Беременность 8 месяцев

Восьмой месяц беременности

До родов осталось совсем чуть-чуть, идет восьмой месяц беременности. Все чаще беспокоят тренировочные схватки, живот, казалось бы, достиг своих максимальных размеров, как раз в это время матка и займет самое высокое положение за весь период беременности. Расслабляться еще не стоит, продолжайте правильно питаться, чаще отдыхать и гулять на свежем воздухе.

8 месяцев беременности – что происходит

Ощущения и боли

  • 8 месяц беременности – время тревоги и беспокойств, связанных с предстоящими родами и период подготовки к рождению малыша.
  • Возникает усталость от беременности, некоторая рассеянность и забывчивость.
  • Растущая матка мешает свободному дыханию.
  • Мучают приступы изжоги и частое мочеиспускание.
  • Усугубилась проблема запоров.
  • Проблемы со сном связаны с большим животом, иначе кроме как на боку спать не получается.
  • Некоторые беременные испытывают стрессовое недержание мочи, некоторое время нужно будет пользоваться прокладками.
  • Распространены отеки конечностей и повышенное артериальное давление.
  • Толчки малыша могут быть весьма болезненными.
  • Боли в животе и спине беспокоят особенно после продолжительных прогулок.
  • Возможны носовые кровотечения, кровоточивость десен, судорожные сокращения мышц ног.
  • Не волнуйтесь, если выделения стали обильнее, но не поменяли свою консистенцию, цвет и запах.

Развитие плода

Малыш на сроке 8 – ой месяц беременности готов родиться, его органы и системы сформированы и функционируют. Все еще совершенствуются легкие, но если ребенок все-таки родится, роды будут досрочными и выживет он с большой долей вероятности.

Ваш кроха уже ничем не отличается от новорожденного, он видит, слышит, ему снятся сны, хмурится. У малыша есть ноготки, цвет кожи выравнивается. Зародышевый пушок пропадает, появились первые волосы, есть реснички и бровки. Первородной смазки становится больше, так ребенку будет легче передвигаться по родовым путям. Совершенствуется и усложняется мозг, вокруг него образуется миелиновая оболочка. Кости уже крепкие, но череп остается мягким, это тоже нужно для нормального рождения. Активно работает печень.

Ребенок занял всю полость матки, поэтому его движения стали реже, но ощущаются толчки сильнее. На 8 месяце беременности он займет одно положение, норма – это головное предлежание. К концу месяца малыш весит 2500-2700 грамм, а его рост 45-46 см.

8 месяцев беременности – фото УЗИ

Живот на 8 месяце беременности, фото

8 месяцев беременности – питание

У питания на восьмом месяце беременности большая роль. Принципы те же – ешьте часто, по немного, натуральную свежую пищу. Исключите из меню все жареное, соленое, кислое и копченое. Перед сном не пейте много жидкости и ограничьте потребление соли, не усугубляйте отечность.

Включите в рацион рыбу и нежирное мясо, крупы, молочно-растительную пищу. Предупредите возникновение анемии, полезны для крови зеленые яблоки, говядина, зелень, шпинат, печень. Покупая йогурты и другие кисломолочные продукты, обращайте внимание на срок годности продуктов, помните, что сейчас вы в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье крохи.

8 месяцев беременности — обследования и анализы

Врача придется посетить два раза за месяц. Уже привычно доктор измерит давление, вес, прослушает сердечко ребенка, определит степень отечности.

Анализ мочи покажет количество сахара и белка в организме.

Нередко в 8 месяцев назначают третье УЗИ. Обследование позволит выявить преждевременное старение плаценты, изучить состояние шейки матки, размер матки, количество и состояние амниотической жидкости. Так же нужно исключить пороки развития малыша, оценить его параметры, определить предлежание и расположение пуповины.

8 месяц беременности

Плод на тридцать пятой неделе беременности фото: babycenter.com

Середина последнего, третьего, триместра – это подготовительный этап перед родами. Первые сложные месяцы забыты, ребенок уже сформирован, и сейчас просто растет и ждет появления на свет. Женщина к этому периоду начинает чувствовать некоторую моральную и физическую усталость, ей хочется побыстрей встретиться с малышом. Но не стоит торопиться.

Конечно, восьмой месяц – не из самых приятных. Участились отдышка, изжога, боли в спине, походы в туалет. Усилилась отечность, проблемы со сном, продолжительными прогулками. И все это благодаря достигшим размерам матки и плода, которые пока еще находятся в стадии интенсивного роста.

Не пугайтесь обострения симптомов. Это естественно и связано только с приближением заветной даты. Но и совсем безразличной к ним оставаться не стоит. Если «скачет» давление, стали сомнительными выделения, мучают постоянные носовые кровотечения, или возникли другие серьезные подозрения, обращайтесь к врачу.

Возможно, только на этом этапе будущую маму начнут беспокоить тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Понаблюдайте за ними. Такие маточные сокращения характеризуются безболезненностью, нерегулярностью и быстрой проходимостью. Как только заметите дискомфорт, связанный со спазмами, или тупую боль, отдающую в поясницу, а также периодичность в час-два, вызывайте скорую помощь и отправляйтесь в роддом. Так могут начинаться роды.

В эмоциональном плане женщина чувствует изнеможенность, тревогу за будущее, некоторую подавленность, рассеянность, перемену в настроении. Именно сейчас хочется поплакать. Не стоит раскисать, это временно и абсолютно в рамках нормы. Лучше, пока есть несколько недель, обустройте место будущего маленького жителя и на всякий случай соберите необходимые в роддом вещи.

Развитие ребенка на восьмом месяце

В этот период малыш растет интенсивнее всего. Матка становится для него тесной, но остается по-прежнему комфортной. Каждый день он прибавляет от 15 до 30 г в день. К концу месяца его вес будет составлять примерно 2500 г, а рост – до 45 см.

Малыш каждый день прибавляет в весе до 30 грамм фото: babycenter.com

Движения ребенка перестают быть активными из-за недостатка пространства. Теперь они напоминают потягивания, появляется плавность. Большинство малышей уже заняло правильную позицию – вниз головой (головное предлежание). Об этом вам скажет врач на очередном осмотре, которые по-прежнему будут проходить раз в 2 недели.

Ребенок прошел все этапы формирования. Остались только «коррективы». Накапливается жировая клетчатка: личико приобретает гладкость, щечки – пухлость, а плечики – округлость. На пальчиках рук выросли ногти, на ногах еще продолжают расти. Первородная смазка, покрывающая тело, становится плотнее. Организм готовится к выходу в этот мир. Смазка – защитный барьер от микробов, способ постепенного терморегулирования в новой для него среде и помощь в прохождении по родовым путям. Пушок, лануго, напротив, начинает исчезать.

Кости крепнут, хрящи ушей и носика твердеют. А череп остается эластичным до самого рождения. Это связано с предстоящим путешествием по родовым каналам.

Печень ребенка формирует достаточное для будущего кроветворения железо. Надпочечники пока размером со взрослых, зато гормонов производят в два раза больше. После появления на свет они уменьшатся до естественных размеров.

Количество амниотической жидкости начинает уменьшаться фото: babycenter.com

На этом сроке ребенок обладает всеми необходимыми жизненными навыками младенца. Он может самостоятельно глотать, сосать и дышать. Но все еще продолжает развитие нервная система. Малыш много спит, видит сновидения: различимы фазы быстрого и глубокого сна.

Если кроха родится сейчас, речь пойдет не о преждевременных, а досрочных родах.

Отличие в том, что на данном этапе полностью развиты легкие малыша, и он сможет дышать без посторонней помощи.

На этот раз живот увеличивается не просто быстро, а стремительно. Матка находится в районе ребер. Из-за этого кажется, будто не хватает воздуха. А малыш пинается, отдавая в подреберье.

Каждую неделю прибавка в массе будет приблизительно 300-400 г. А общий вес может отличаться на 8-13 кг от первоначального, «добеременного». Количество набранных кг зависит от комплекции и образа жизни. В любом случае не старайтесь есть мучное, сладкое и «вредное». На этом сроке вы начинаете влиять на вес ребенка. Кроме того, это спровоцирует дополнительные отеки.

Ваш живот сейчас похож на арбуз. И лучше не сравнивайте его с другими. Животики беременных, как люди, индивидуальны. Всё зависит от расположения плода и их количества, пропорций женщины, питания и активности.

фото: babycenter.com

  1. Меньше движений. Малышу становится слишком тесно для кувырков, но пинки все еще происходят.
  2. Он может перерабатывать свои отходы. Почки полностью развиты, печень функционирует.
  3. Ваша матка расширилась в 15 раз. Брюшная полость заполнена, и поэтому желудочный сок может попасть в пищевод, что приводит к изжоге.

Рекомендации

Восьмой месяц во всех планах считается нелегким. Но в это время нужно как можно больше дышать свежим воздухом. Необязательно гулять часами, в вашем положении это уже будет трудно. Сидите на скамеечках, чередуйте энергичность с пассивностью. Также можно продолжать занятия фитнесом, йогой и аквааэробикой для беременных, если нет противопоказаний. Кислород на данном этапе вам и ребенку необходим, как никогда. Берегите себя, потерпите совсем немного, и встреча с маленьким чудом окупит все мучения с лихвой.

8 месяц беременности: развитие плода, ощущения беременной, УЗИ

Наступает предпоследний 8 месяц беременности. За это время с организмом беременной произошло не мало изменений, из-за которых мамочка испытывает на себе все самые сложные «побочные эффекты» беременности: изжогу, проблемы с ЖКТ, бессонницу, отеки, боли в спине, одышку, варикозное расширение вен и т.д. Потерпите ещё несколько недель, все проявления беременности закончатся только после родов. Сейчас же предлагаем вам ознакомиться с информацией необходимой для беременной на 8 месяце.

8 месяцев, сколько это недель? 8 месяц беременности включает в себя 32-35 неделю. Продолжается последний третий триместр беременности.

Развитие плода на 8 месяце беременности

До появления малыша на свет остаётся один месяц, за это время ему необходимо успеть «дозреть», накопить необходимое количество подкожного жира и усовершенствовать все свои органы и системы. А теперь подробнее о каждой недели беременности.

32 акушерская неделя беременности

На 32 неделе беременности рост будущего малыша составляет примерно 42-43 см, а вес 1800 гр.

На 32 неделе беременности завершаются основные процессы развития внутренних органов, но малыш еще не полностью готов к рождению. В ближайшие 6-8 недель его тело будет созревать, учиться работать синхронно. Сейчас плод активно готовится к выходу на свет. У него начинает активироваться иммунная система.

Важное изменение на 32 неделе беременности происходит и в дыхательной системе. На этом сроке завершается формирование легких. Уже образовалось нужное количество альвеол. Они будут образовываться в меньшем количестве до рождения и после, в течение всего периода взросления.

На 32 неделе беременности совершенствуется и эндокринная система, а именно вырабатываются различные гормоны, которые необходимы плоду для рождения и жизни вне утробы мамы. Ребенок уже учится делать вдохи, заглатывая амниотическую жидкость, иногда в этом процессе происходит «сбой» и малыш начинает икать.

33 акушерская неделя беременности

На 33 неделе беременности рост будущего малыша составляет примерно 44 см, а вес 1900-2000 гр.

На 33 акушерской неделе плод продолжает активно развиваться и накапливать подкожный жир. Его части тела становятся пропорциональными, но ребенок еще не способен сохранять тепло, так как жировой клетчатки еще очень мало.

На этом сроке происходит активизация работы лёгких, с каждым днем в альвеолах накапливается сурфактант. Это особое вещество предупреждает «слипание» легочных пузырьков во время дыхания. За счёт этого малыш рожденный на 33 неделе уже жизнеспособен. Однако дети, рожденные на этом сроке, часто имеют проблемы с первым вдохом, поэтому им требуется специальный медицинский уход.

33 неделе маленькое сердечко имеет практически такое же строение, как у взрослых. Мозг уже полностью сформировался, почки и легкие выполняют свою функцию. Повышается тонус кровеносных сосудов, укрепляются и утолщаются их стенки.

Костная и хрящевая ткань продолжает минерализироваться за счет кальция, поступающего извне с продуктами питания, кости черепа пока до конца не окостеневают, для того, чтобы головке было легче продвигаться по родовым путям.

34 акушерская неделя беременности

На 34 неделе беременности вес плода составляет в среднем 2100-2300 гр, а длина тела 45-46 см.

На 34 неделе беременности кожа малыша приобретает розовый оттенок и разглаживается за счёт жировой ткани, которая составляет примерно 7% от массы тела. Волосы на голове у ребенка активно растут, зародышевый пушок исчезает, а тело покрывает первородная смазка.

На этом этапе быстро созревает мозговая ткань, устанавливаются нервные связи между всеми системами тела и органами. Хорошо функционирует пищеварительный тракт, в желудке и кишечнике переваривается амниотическая жидкость и вырабатывается первородный кал – меконий.

Почками выделяется моча. Эндокринная система вырабатывает все необходимые гормоны. На 34 неделе беременности у малыша отлично развиты органы чувств.

Поджелудочная железа плода вырабатывает инсулин, а также остальные ферменты, которые будут необходимы для переваривания пищи после рождения.

35 акушерская неделя беременности

На 35 неделе беременности вес плода составляет в среднем 2600 гр, а длина тела 46-47 см.

Сейчас его организм уже полностью готов к функционированию вне материнской утробы. Работа внутренних органов на 35 неделе начинает упорядочиваться. Заканчивают формироваться нервная и мочеполовая системы. Тело и кожа плода меняются. Пушок (тонкие волоски), который покрывал кожные покровы, постепенно исчезает. Зато на голове волос становится всё больше и больше.

Жировая прослойка увеличивается, так что ручки, ножки и туловище становятся объёмными, появляются свойственные всем младенцам складки. Количество смазки постепенно снижается, кожные покровы приобретают розоватый оттенок. Ногти активно растут и уже могут выступать за фаланги пальцев.

Сейчас плод уже должен занять позицию головой вниз, так как тазовое предлежание на 35 неделе беременности, как и поперечное, не является нормой и служит поводом к проведению операции кесарева сечения. Чтобы этого избежать чаще вставайте в коленно-локтевое положение и выполняйте другие упражнения для поворота малыша.

Ощущения беременной на 8 месяце

На этом сроке мамочка, как уже говорилось, чувствует себя тяжело. Растущая матка оказывает все больше давления на лёгкие, сердце, почки и мочевой пузырь. Из-за этого дыхание становится более затрудненным, сильно мучает одышка. Изжога и боли под ребрами являются прямым результатом давления матки. Кроме того, боль под ребрами возникает из-за сильных толчков малышом.

Продолжают мучить частые мочеиспускания, которые досаждают особенно по ночам. Связки становятся более эластичными, этим объясняется возможное изменение походки женщины. Из-за объемов живота и смещения центра тяжести, боль в спине – частый спутник мамочек, находящихся на 8 месяце беременности. У беременной также могут проявиться отеки рук, лица и ног. Ещё на них могут появиться сосудистые сетки и варикозное расширение вен. Все сильнее проявляют себя проблемы с ЖКТ: метеоризм, запор, вздутие живота, отсутствие стула, геморрой, возможно недержание мочи. На этой сроке будущая мама, помимо прочих доставляющих дискомфорт ощущений, мамочка часто потеет.

Дно матки на 8 месяце возвышается на 32-35 см над лонным сочленением соответственно неделям. В следующем месяце высота дна матки поднимется на свой пик, после чего начнет опускаться. Правда, это принесет дополнительный дискомфорт в области таза, зато дышать будет значительно легче.

Иногда будущая мамочка замечает схватки Брекстона-Хикса, с помощью них матка тренируется перед предстоящими родами. Подробно про схватки Брекстона-Хикса мы говорили в статье 7 месяц беременности. Если же схватки регулярные и сопровождаются выделениями с кровяными сгустками, нужно вызвать скорую, возможно начались преждевременные роды.

Еженедельно женщина продолжает набирать в среднем 300 гр. В норме с начала беременности женщина может прибавить в весе от 10 до 13 кг.

УЗИ третьего триместра (32-34 неделя)

На 8 месяце беременности мамочку ждёт заключительное УЗИ третьего триместра, на котором оценивается готовность матери и плода к родам. Кроме того, на УЗИ:

  • определяются размеры матки;
  • измеряется примерный вес плода;
  • оценивается состояние шейки матки и ее подготовленность к родовой деятельности;
  • определяется состояние и количество околоплодных вод;
  • оценивается состояние внутренних органов ребенка для исключения в его развитии возможных пороков;
  • наличие обвития пуповиной;
  • определяется положение плода в матке;
  • определяется расположение и состояние плаценты, чтобы исключить возможность ее преждевременного старения. Исследование позволяет проверить, получает ли плод необходимые вещества и не страдает от недостатка кислорода. В норме на сроке с 32 по 35 неделю должна быть I или II степень зрелости плаценты.

В зависимости от полученных результатов, гинекологом выбирается способ родоразрешения. Так, с помощью УЗИ можно определить следующие показания к проведению операции кесарево сечение: хроническая фетоплацентарная недостаточность; несоответствие таза матери и большой головки плода; неполное или полное предлежание плаценты; тазовое или поперечное предлежание плода; преждевременная отслойка плаценты с кровотечением; угрожающий или начавшийся разрыв матки; многократное и тугое обвитие шеи плода пуповиной; многоплодная беременность; опухоли органов малого таза; неполноценный рубец на матке после операции и т.д.

Анализы и обследования у врача на 8 месяце

На 8 месяце беременности будущая мамочка должна посещать своего гинеколога раз в 10 дней, а при наличии некоторых осложнений еженедельно. Во время осмотра врач, как и в предыдущие месяцы:

  • измерит вес беременной;
  • определит высоту стояния дна матки и окружность живота;
  • прослушает сердцебиение плода;
  • проверит артериальное давление беременной;
  • оценит анализ мочи беременной (не забывайте сдавать мочу за 2-3 дня до посещения врача);
  • проверит состояние ног на наличие отеков;
  • возьмет анализ мазка на флору и проверит состояние шейки матки (на сроке 32 недели);
  • даст направление на общий анализ крови. Сдается один раз в несколько недель, для того чтобы вовремя выявить и предупредить появление воспалительных процессов в крови и избежать анемии.

С 32 недели беременную ждет дополнительное обследование — кардиотокография (КТГ). Это исследование проводится с целью проверки работы сердечно-сосудистой системы эмбриона и его двигательной активности. При помощи этого метода можно определить, насколько хорошо себя чувствует ребенок.

Шевеления плода на 8 месяце

С 32 недели беременности активные шевеления малыша постепенно уменьшаются. Растущий плод занимает большую часть полости матки и для активных движений не остается места. Многие мамы отмечают, что на этом сроке движение ребенка доставляют дискомфорт и даже боль в области подреберья.
Врачи рекомендуют вести подсчет количества движений малыша. Сделать это просто с табличкой ниже. Результаты оцениваются следующем образом:

  • двадцатиминутный интервал между первым и 10 шевелением — сигнализируют о правильном развитие крохи и его хорошем самочувствии;
  • продолжительность исследования 30-40 минут также считается нормой — возможно малыш отдыхал или спал;
  • когда от начала подсчета до 10-го шевеления проходит час и более, маме следует обратиться к врачу!

Кроме того, будущей мамочке важно знать, что чрезмерная активность, пассивность или длительное отсутствие движений на протяжении 8-10 часов, должны насторожить! Ведь сильное шевеление плода говорит о гипоксии. При длительной гипоксии, чрезмерная активность сменяется вялыми невыразительными движениями. Стоит обязательно показаться врачу, он обязательно послушает сердцебиение плода, отправит на УЗИ и КТГ (кардиотокографию).

Преждевременные роды на 8 месяце: симптомы и причины

Роды, произошедшие с 28-й по 37-ю неделю беременности, называют преждевременными, а родившегося ребенка — недоношенным. Однако преждевременные роды на этом сроке уже не так страшны, как в предыдущие месяца. Однако, они могут протекать с некоторыми осложнениями. Роды на таком сроке, чаще всего происходят стремительно, поэтому возникает высокий риск получения во время родов травмы, как для матери, так и плода.

Преждевременные роды сопровождаются следующими симптомами:

  • Резкая боль внизу живота, спине или в пояснице.
  • Кровотечение.
  • Отхождение вод. Особенно опасна ситуация, когда при этом происходит выпадение пуповины (бывает при тазовом предлежании).
  • Тяжесть в животе, «окаменение» матки.
  • Маточные сокращения с нарастающим ритмом. Они усиливаются или остаются без изменений и длятся более часа.
  • Ощущение давления в половых органах беременной.
  • Высокая активность плода.
  • Частые позывы к дефекации и мочеиспусканию.

Причины возникновения преждевременных родов:

  • Инфекционные заболевания половых органов или мочевыделительной системы;
  • Гормональные нарушения;
  • Многоплодная беременность;
  • Травма живота;
  • Истмико-цервикальная недостаточность;
  • Железодефицитная анемия;
  • Чрезмерная физическая нагрузка;
  • Сильный стресс или эмоциональное переживание;
  • Многоводие;
  • Обострение хронических заболеваний матери (сахарный диабет, гипертония или гипотония, порок сердца и т.д);
  • Расхождение несостоятельного рубца после предыдущих операций на матке;
  • Гестоз;
  • Конфликт резус-факторов матери и плода и т.д.

Чем опасно раннее появление ребенка на свет?

  • Недостаточно развиты лёгкие для первого вдоха.
  • У ребенка маленький вес.
  • Не произошло завершение формирования большинства систем. Не все органы способны хорошо функционировать.
  • Очень слабый иммунитет. Существует большой риск осложнений даже при заражении слабыми инфекциями.
  • Могут появиться некоторые отклонения и заболевания — нарушения в слуховом или зрительном аппарате, проблемы с нервной системой, ДЦП, нарушение умственного развития. Процент подобных осложнений маленький и большую роль играет то, насколько правильно будут действовать врачи непосредственно во время родов и какую именно выберут терапию в дальнейшем.

Чем опасны преждевременные роды для женщины?

У женщины наблюдаются разрывы родовых путей и промежности. После таких родов сбивается гормональный фон, есть вероятность маточных кровотечений и в последующем нарушение менструального цикла. Отхождение околоплодных вод приводит к проникновению в матку инфекции, которая становится причиной развития эндометрита.

Секс на 8 месяце беременности

Что касается секса на 8 месяце, то рекомендации остаются прежними. На таком сроке секс не противопоказан, если: нет угрозы преждевременных родов, повышенного тонуса матки, заболеваний половых органов супругов, низкой плацентации, кровянистых выделений, несостоятельности или открытия шейки матки, частичной отслойки плаценты, надрыва плодного пузыря и прямого запрета вашего гинеколога.

Однако, некоторые гинекологи рекомендуют беременным, начиная с 36 недели беременности не заниматься сексом, так как с этого момента начинается подготовка организма к родам. Матка активно тонизирует, периодически сокращается (тренировочные схватки), размягчается и открывается канал шейки матки, опускается предлежащая часть плода. Секс в это время может спровоцировать преждевременные роды. Сейчас же, если самочувствие позволяет и есть желание супругов, лучше всего подобрать удобную позу для беременной, так чтобы не приходилось сильное давление на живот. Кроме того. стоит избегать активных движений и глубокого проникновения.

Советы и рекомендации беременной

  • Начните собирать сумки в роддом! Сейчас самое время для покупки, стирки и глажки вашей и детской одежды. Кстати, в этой статье мы говорили о том, какой детский стиральный порошок самый лучший по мнению Роскачества.
  • К этому периоду желательно определиться с роддомом, в котором состояться ваши роды. Если имеются некоторые отклонения с вашим здоровьем, обязательно оповестите об этом своего врача, он направит вас в специализированный роддом или перинатальный центр.
  • Постарайтесь не уезжать надолго и слишком далеко от дома, роды могут начаться и преждевременно. Всегда носите с собой обменную карточку и документы.
  • Посещайте курсы для подготовки к родам и материнству и изучайте информацию по уходу за новорожденным. Когда малыш появится на свет, у вас может возникнуть не мало вопросов по его уходу.
  • Не поднимайте ничего тяжелее 1-1.5 кг.
  • Продолжайте питаться правильно. Желательно сократить количество потребляемой жидкости до 1,5 литра (учитывая супы, чаи, морсы и соки). Также лучше отказаться от приема соли или максимально уменьшить ее количество. Помните, что большое количество потребляемой воды приводит к отекам. Употреблять в пищу продукты с высоким содержанием железа (печень, баранина, говядина, гречка, яблоко, шпинат, черная смородина, рис и т.д.) и при этом не совмещать их потребление с продуктами, замедляющими процесс усвоения железа (молоко, молочные продукты, кофе, чай, консервы).
  • Совершайте прогулки на свежем воздухе. Если вам тяжело долго ходить, просто находитесь на свежем воздухе и не забывайте проветривать помещение.
  • Старайтесь высыпаться, ложитесь пораньше, не забывайте, что сон должен быть на левом боку.
  • Приобретите подушку для беременных, ее можно использовать и после родов для кормления малыша.
  • Не забывайте внести в расписание посещение гинеколога и сдачу анализов накануне визита к нему.
  • Когда вы сидите или лежите — не запрокидывайте ногу на ногу, так вы перекрываете циркуляцию крови и увеличиваете кровяное давление.

Восьмой месяц – это середина третьего и последнего триместра беременности. Женщине становится уже не так просто справляться со своим состоянием. Но любые трудности преодолимы, если впереди ждет встреча с желанным малышом! Именно сейчас важно сохранять душевное равновесие, избегать стрессов и физических нагрузок.

Что происходит в женском организме

Прибавка в весе и у женщины, и у ребенка настолько велика, что матка интенсивно увеличивается в размерах, находясь под самыми ребрами. Ее дно максимально высоко расположено над уровнем лонного сочленения (38-40 см), и до самых родов не займет более высокое положение. Тем не менее, и на этом сроке часть женщин сохраняют достаточно стройную фигуру, имеют небольшой аккуратный живот. И у них, и у обладательниц внушительных размеров все параметры заложены на генетическом уровне, и все варианты являются нормой, если акушер-гинеколог считает, что беременность развивается нормально.

Оптимальная прибавка веса на этом сроке беременности составляет до 400 г в неделю. Более солидная прибавка свидетельствует о скрытых отеках. Для профилактики чрезмерной прибавки следует применять разгрузочные дни, методику проведения которой назначает врач. В целом, на этом сроке женщина имеет от 8 до 13 лишних килограмм массы тела, прибавленных с начала беременности. Такой разброс обусловлен особенностями конституции – чем миниатюрнее была женщина, тем больше она может прибавить в весе.

Еще одна особенность этого месяца – гормональное влияние оказывает свой действие на рост волос на коже, их становится больше. Одновременно женщина замечает, что волосы на голове становятся гуще, а выпадение волос, если оно имело место, более не беспокоит. После родов этот процесс повернется вспять – волосы на коже станут выпадать, но и на волосистой части головы их количество уменьшится. Не стоит слишком беспокоиться по этому поводу, так как вскоре после рождения ребенка все процессы уравновесятся.

Видео об особенностях течения 8 месяца беременности, о симптомах гестоза, о том, как правильно собрать сумку в роддом:

Матка на 8 месяце

Из-за чрезмерно увеличившейся матки у женщин на этом сроке беременности может ощущаться стрессовое недержание мочи. Интенсивное давление на все органы брюшной полости заставляет их раздвинуться и потесниться. Давление на мочевой пузырь приводит к выделению при кашле, смехе и чихании небольшой порции мочи.

Значительное увеличение массы матки вместе с плодом и плацентой вызывает боль в пояснице. Вместе с болями от достаточно выраженных толчков малыша такие ощущения могут быть очень неприятными. Облегчить их поможет упражнение «кошачья спинка», и ношение дородового бандажа.

Развитие плода на 8 месяце беременности

Места в матке на этом сроке беременности становится гораздо меньше, и малыш уже не может интенсивно передвигаться в ней. Он может потягиваться и перекатываться с небольшой амплитудой движений, и в большинстве случаев уже развернулся головкой вниз, занимая самую рациональную позицию для родов. Во время посещения гинеколога он сразу же констатирует этот факт.

Накопленный слой подкожной жировой клетчатки придает будущему ребенку классический внешний вид новорожденного младенца – пухлые щечки, округлые ручки и плечи, гладкое лицо. На ручках ногти достигли края последней фаланги, а на пальчиках ног еще не выросли до этого состояния. Смазка на теле плода, помогающая беспрепятственно скользить по родовым путям, становится все гуще, а пушок на теле, наоборот, исчезает. Нос и уши младенца состоят из более плотных хрящей. Кости его черепа достаточно мягкие, они имеют свойство во время родов заходить друг за друга, благодаря чему объем головки несколько уменьшается в размерах.

И дыхательные, и сосательные, и глотательные движения ребенок освоил. На этом этапе совершенствуется кора головного мозга, увеличивается количество извилин, растут связи между нейронами. Малыш имеет режим сна и бодрствования, и в фазе сна он, по данным исследований. Возможно, видит сны. По крайней мере, его зрачки под зарытыми веками двигаются в манере, присущей таким движениям глаз во время быстрого сна.

Эндокринные железы настолько развиты, что размер надпочечников равен размеру этой железы у взрослого человека, а их производительность в несколько раз превышает количество гормонов, продуцируемых взрослым. После рождения размер железы станет меньше. Яички у мальчиков приобрели предназначенную им форму и размер. Печень будущего ребенка накопила и продолжает накапливать железо, предназначение которого – участие в кроветворении грудного ребенка первого года жизни.

Уровень сурфактанта, позволяющего легким не спадаться в фазе выдоха, настолько вырос, что досрочное рождение ребенка не помешает ему дышать самостоятельно. Этот факт позволяет называть такого малыша рожденным до срока, а не недоношенным.

Ежедневная прибавка в весе составляет от 15 до 30 г, практически малыш прибавляет по 1% каждый день. Вес ребенка к концу 8 месяца равен 2500, рост – 45 см.

Ощущения на 8 месяце беременности

Комплекс ощущений можно назвать одним словом «дискомфорт». Более всего он проявляется во время засыпания и сна. Женщине досаждают боли в спине и нехватка кислорода, необходимость часто ходить в туалет. Достаточно ощутимыми становятся тренировочные схватки Брекстона-Хикса – безболезненные сокращения матки. Они начинаются в верхней части, волнообразно проходят по всей поверхности и затихают. Чтобы засыпать легче и крепче спать. Можно перед сном прогуляться, выполнить несложную физическую нагрузку – средства, действующие вместо противопоказанного беременным снотворного.

Очень часто из-за высоко поднятого под действием беременной матки желудка женщина ощущает изжогу. Она вызвана тем, что пищевой комок, обработанный желудочным соком, попадает обратно в пищевод, вызывая там неприятные ощущения. Действенное средство от изжоги – прием пищи маленькими порциями, чтобы она быстрее покидала желудок. При сильных неприятных ощущениях врач порекомендует безопасные антациды.

Совершать прогулки становится все труднее, женщина быстро устает, вынуждена часто посещать туалет, она страдает от одышки. Плод начинает активно шевелиться, и, поскольку его ножки расположены в верхней части матки, болезненные ощущения она чувствует в области печени или под верхними ребрами. При длительной прогулке у беременной появляются тянущие боли в пояснице, внизу живота. При этом следует обязательно прилечь, приняв препарат Но-шпа. Длительные боли – это повод для обращения за неотложной помощью.

Психологические особенности

Основные чувства, владеющие женщиной на этом сроке – озабоченность и тревожные ожидания родов. Если женщине не удается полноценно высыпаться, она чувствует себя беспомощной и неповоротливой, будущую маму могут раздражать даже нелепые пустяки. Озабоченность тем, как пройдут роды, будет ли здоров малыш, удастся ли вернуться к прежнему ритму жизни – вот главные проблемы, занимающие женщину. Для психологической поддержки важно обратиться к своим родным, записаться в школу материнства.

Важно стараться выглядеть хорошо, ухаживать за своим внешним видом. Не стоит избегать посещения выставок, театральных постановок, непродолжительных поездок на природу. При общении со старшими детьми, желательно обсудить с ними будущие перемены в жизни, рассказать, что они не будут менее любимы с появлением малыша. Желательно дать им потрогать живот, предложить поговорить с малышом.

Осложнения беременности

Поздний токсикоз, нефроз, преэкламсия – это синонимы диагноза «гестоз», опасного осложнения беременности.

Причины гестоза:

  • Многоплодная беременность,

  • Повышенное артериальное давление,

  • Слишком юный возраст, или поздняя беременность,

  • Стрессы,

  • Заболевания почек,

  • Наследственность,

  • Сахарный диабет.

Наиболее яркий симптом позднего токсикоза – это отеки, которые могут быть явными или скрытыми. Об отеках говорит невозможность снять обручальное кольцо, следы от белья на талии или от резинок носков на ногах. О скрытых отеках может свидетельствовать прибавка в весе. Дополнительно ощущается повышенное артериальное давление, белок в моче. О том, что у нее гестоз, женщина может не догадываться, так как давления она не ощущает, а о данных анализов мочи не знает.

Дополнительные симптомы:

  • «Мушки» в поле зрения,

  • Головокружение, головная боль,

  • Боль в правом подреберье,

  • Тошнота и рвота.

Если в течение беременности у женщины констатировались скачки артериального давления, каждый симптом может привести к тяжелому осложнению – экламсии. Это состояние наступает внезапно, проявляясь сильными судорогами и потерей сознания. Такие симптомы говорят о том, что начался отек головного мозга, приводящий к летальному исходу матери или ребенка.

Лечение гестоза проводится в стационаре, в условиях постельного режима. Вставать женщине разрешается в крайнем случае для еды и проведения самообслуживания. Желательно лежать на левом боку для активации плацентарного кровообращения и стимуляции работы почек. При необходимости вызывают преждевременные роды, позволяющие сохранить жизнь женщины и ребенка.

Посещение врача на 8 месяце

Визиты к врачу на 8 месяце планируются каждые 2 недели даже при отличном самочувствии. Перед посещением врача нужно сдать анализ мочи.

Акушер-гинеколог интересуется самочувствием женщины и контролирует следующие параметры:

  • Артериальное давление,

  • Массу тела;

  • Высоту дна матки,

  • Окружность живота,

  • Сердцебиение ребенка,

  • Наличие или отсутствие отеков;

  • Предлежание плода.

В конце месяца женщине предлагают сдать мазок на чистоту флоры влагалища и пройти осмотр на гинекологическом кресле.

Перед родами придется обновить результаты анализов:

  • На сахар,

  • На свертываемость крови;

  • На биохимию;

  • Общий клинический анализ крови.

Все результаты обязательно заносятся в обменную карту беременной, которую она всегда должна иметь с собой.

На этом сроке беременности проводится третье плановое УЗИ, на котором определяют:

  • Параметры плода,

  • Размеры матки,

  • Предлежание,

  • Состояние плаценты,

  • Объем околоплодных вод,

  • Возможную патологию развития плода, задержку развития,

  • Зрелость легочной ткани.

Если проводится УЗИ с допплерометрией, у врача появляется возможность изучить кровоток в плаценте, в кровеносной системе матери и ребенка, выявить кислородное голодание и нарушение кровообращения.

Формирование рациона питания

Для профилактики отеков врач рекомендует употреблять не более 1,5 л жидкости, включая сок употребляемых овощей и фруктов, жидкость первых блюд. Желательно заменить обычной чистой водой все напитки, и сладкие, и соленые. Дополнительная мера – ограничение соли до 3-5 г в сутки, причем желательно готовить пищу без соли и досаливать еду после, уже перед едой.

Чем больше в рационе женщины белка, и меньше жиров и углеводов, тем проще ей будет удержать оптимальный вес, не ограничивая ребенка в питательных веществах.

Важно есть часто и понемногу, по 6-7 раз в течение суток для профилактики изжоги. Последний раз нужно поужинать за 2-3 часа до сна. Лучше, если это будут фрукты, овощи и кисломолочные продукты. Формируя меню, желательно на последних месяцах беременности не употреблять продукты, вызывающие аллергию, чтобы не провоцировать проникновение аллергенов сквозь плаценту. Это мед, шоколад, куриные яйца, клубника, цитрусовые, куриное мясо.

Интимные отношения

Единого мнения о том, допустим ли секс на этом сроке беременности, нет.

Лучше всего посоветоваться с врачом, ведущим беременность, не имеется ли противопоказаний для интимных отношений:

  • Опасность отслойки плаценты;

  • Предлежание плаценты;

  • Риск кровотечения;

  • Выделения неясной этиологии.

В конце 8 месяца желательно собрать вещи, которые будут нужны в роддоме. Скорее всего, это будут тапочки, которые можно мыть, носки, прокладки, белье, бюстгальтер для кормящих мам.

Новорожденному тоже потребуется «приданое»:

  • Подгузники,

  • Детской мыло и крем,

  • Влажные салфетки.

Возможно пригодится крем для лечения трещин и ссадин сосков (Актовегин, Бепантен).

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

Наши авторы