На какой подушке лучше спать ребенку?

Подушка для детей от 1 года: как выбрать подушечку и наполнитель для малыша

Сладкий сон малыша-радость для мамы, и как же хочется создать все условия для комфортного, полезного отдыха.

Один из главных атрибутов для сна является подушка, но не всякая подойдёт для детей одного года жизни. Как правильно выбрать, и какая модель полезна для ребёнка – будем разбираться.

Критерии поиска идеального варианта

Довольно часто в этом возрасте кроха ещё не нуждается в подушке. Если юное дарование сползает с неё, выкидывает, показывает своё недовольство и спит на ровной постели, значит, она ему ещё не нужна и малышу комфортнее спать так.

Но если кроха намащивает себе под голову одеяло или плёнку — пора отправляться за покупкой.

Возможно Вам также будет интересно более подробно прочитать про автокресло – переноску для новорожденных.

Начнём с того что подушка для ребёнка 1 года жизни должна быть:

  • тонкой;
  • невысокой;
  • упругой;
  • не жёсткой;
  • дышащей;
  • гипоаллергенной.

Модель защитит кроху от удушья

Перед покупкой нужно определиться с её основными характеристиками:

  • видом;
  • моделью;
  • материалом;
  • наполнителем;
  • размером и формой;
  • ценой.

Обращайте особое внимание на качество наполнителя и внешнюю ткань, применяемые красители могут вызывать аллергию. Подушки с яркой окраской могут быть вредные для здоровья.

Какие существуют удивительные игрушки на пульте управления для мальчиков узнайте в статье.

“ЭКО-Мечта” с наполнителем – гречишная лузга

При выборе обязательно обратите внимание на такие моменты:

  1. Высота подушки должна равняться высоте плечиков ребёнка.
  2. Желательно наличие с боку молнии. Можно уменьшить или добавить наполнитель по мере роста малыша. При надобности постирать чехол.
  3. Материал чехла выбирайте из натуральных тканей, желательно изо льна, хлопка. Не стоит останавливаться на самых дешёвых моделях, возможно, они сделанные из некачественных материалов и могут вызвать аллергию у ребёнка. Выбирайте с гипоаллергенным наполнителем.
  4. Обратите внимание на дышащие материалы. На таких изделиях голова малыша не будет потеть. Есть специальные модели, предназначенные для детей, которые любят спать на животе. Подушка сделана из пористого пенополиуретана, который имеет свойство пропускать воздух.
  5. Швы должны быть качественно прошиты, иначе в скором времени наполнитель вылезет наружу.
  6. Ткань чехла должна быть плотной.
  7. Лёгкая в уходе, быстро стираться и сушиться.
  8. Должна быть упругой и восстанавливать свою форму после нажатия. Если же она слишком мягкая, откажитесь от такой покупки.
  9. Уточните срок безопасной эксплуатации.

Изделие максимально расслабит мышцы позвоночника и шеи

Обычная игрушка для удивительных игр – мягкая игрушка заяц с длинными ушами.

Размеры и формы

Стандартные детские подушки имеют параметры 40/60. Ортопедические подушки имеют размеры до 1,5 года: 18/25/2,5.
Форма желательна прямоугольная. Декоративные модели в виде зверушек, геометрических фигур, сердечком подходят для игры, а не для того, чтобы на ней можно было выспаться. Во время сна, голова малыша должна находиться на подушке, но не плечи.

Позвоночник и шея должны находиться на одной ровной линии, лёжа на боку и на спине. Такое положение необходимо для правильного развития шейного отдела позвоночника.

Базовые предметы мебели, необходимые для увлекательных занятий и кормления ребёнка, – детский стол и стульчик от 1 года.

Крепкий сон – залог здоровья и хорошего настроения ребёнка

Кому и чем могут нравится куклы как живые дети узнайте .

Подбор наполнителя

Комфорт, безопасность, эргономичность и возможные лечебные свойства изделий для сна во многом зависят от качества наполнителя. В таблице ниже представлен рейтинг лучших вариантов для малышей.

Вид наполнителя Характеристики
Латекс Гипоаллергенный наполнитель. Принимает форму головы, рекомендуют многие ортопеды. Является одним из самых лучших.
Комфорель Синтетический пух с добавкой силиконового волокна.Он мягкий как натуральный пух, который не вызывает аллергию.
Лиоцель Наполнитель волокно, которое производится из древесины. Изделия с таким наполнителем легко стираются, гипоаллергенные и имеют большой срок эксплуатации.
Бамбуковое волокно Натуральный, долговечный, не вызывает аллергию.
Термочувствительный высокоэластичный пенополиуретан Используется в ортопедических подушках, обладает эффектом памяти контура головы.
Лузга гречихи Натуральный наполнитель используется для ортопедических подушек. Имеет эффект массажа, памяти в каком положении находилась голова. Но шуршание может мешать спать.
Полистирол Гипоаллергенный материал, лёгкий, средней жёсткости, применяется в изготовлении ортопедических изделий.
Полиэстер Синтетический материал, очень лёгкий и дышащий

Шерсть обладает качеством хорошо впитывать влагу, не нагревается, упругая, но требует постоянного проветривания. Есть опасность появления пылевых клещей.

Рекомендуем Вам также более подробно прочитать про комплект в кроватку для новорожденных – 7 предметов.

Подушки с таким наполнителем требуют особого ухода: частой сухой чистки, быстро сваливается, образуя комочки.

Птичий пух также опасен появлением пылевых клещей. Может вызвать аллергию.

Если всё-таки очень хочется приобрести такую модель. Обратите внимание на наполнитель из гусиного пуха, но обязательно высокого качества. Материал должен пройти специальную обработку.

Нежелательные наполнители для детских подушек – шерсть, птичий пух.

Как выбрать детскую кровать трансформер от 5 лет подробно описано в статье.

Эффект памяти позволяет изделию подстраиваться под контуры тела крохи

“Недетская” игрушка – скоростные машинки на пульте управления на бензине.

Какие варианты предлагают производители

Детям от 1 года рекомендуется пользоваться ортопедическими подушками, которые соответствуют всем требованиям ортопедов, положительно влияют на физическое развитие малыша, а также способствуют хорошему сну:

  1. Подушка для младенцев «Непотейка». Большую популярность имеют подушки с растительным наполнителем, лузгой гречихи. Биоподушка, гипоалергенная, в ней не накапливается пыль, и не заводятся клещи. Эфирные масла лузги защищают ребёнка от простудных заболеваний. И ещё один плюс – эффект микромассажа.
  2. Анатомическая подушка. Модель имеет углубление в середине подушки. Обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна. Ортопеды рекомендуют её при кривошее, угрозе деформации черепа, если малыш во сне постоянно поворачивает голову в одну сторону.
  3. Подушка от удушения. Эта модель разработана специально для детей, которые любят спать на животе. Подушка производят из пенополиуретана, имеет большие поры, особенно полезная для новорождённых.
  4. Подушка бабочка. Как и в анатомической модели имеет углубление в середине, а по бокам находятся два валика в форме бабочки. Рекомендовано для возраста от 2 месяцев до 2 лет.

Стандартные взрослые подушки для ребёнка от 1 года не подходят. Такие модели можно использовать не раньше 7–8 лет.

Уход за младенцем – дело, в котором нет мелочей! Как выбрать подушку для кормления грудного ребенка читайте .

Trelax BAMBINI

Безопасность превыше всего или как подобрать детский велосипед для девочки с 3 лет.

Рейтинг лучших

При выборе подушки для малыша обращайте внимание на известных производителей с хорошей репутацией. Цены значительно выше, но качество гарантированно.

В таблице ниже представлены ТОП-3 лучшие подушки для ребёнка от 1,5 лет.

Название Описание Цена, руб.
TRELAX Sweet под голову для ребёнка до 1,5 лет Модель с анатомической формой с углублением по центру, дышащая. Материал: высокоэластичный пенополиуретан с перфорацией, насыщенный ионами серебра. Чехол и наволочка из хлопка 990 – 1400
Итальянская фирма Chicco. Подушка против удушья Пористый пенополиуретан. Пропускает воздух, имеет чехол из хлопка. Возраст от 3 месяцев 1 000
Theraline Baby Pillow (Германия) Хорошая циркуляция воздуха, имеет углубление в центре подушки в форме головы. 1 650

Какие музыкальные игрушки поющие песни не навредят слуху ребенка читайте .

Theraline Baby Pillow

Хороший способ сэкономить пространство в детской комнате или небезопасная мебель? – Как подобрать 2-х ярусную металлическую кровать.

Tempur Original

Но даже у производителей с такой репутацией не поленитесь проверить качество швов, материала, отсутствие неприятного запаха. Тогда малыш будет спать сладким и здоровым сном, а как известно, здоровый сон – здоровье ребёнка.

Возможно Вам также будет интересно узнать рейтинг детских велосипедов. Рекомендуем Вам более подробно об этом прочитать.

Особенности развития детского позвоночника

  1. Ребёнок рождается с практически прямым позвоночником, состоящим в основном из хрящевой ткани. Поэтому позвоночник новорождённого очень мягкий.
  2. У новорождённого нет физиологических изгибов позвоночника, как у взрослых и более старших детей. Они формируются в процессе роста и развития ребёнка.
  3. Первым, примерно к трёхмесячному возрасту, появляется шейный изгиб вперёд (лордоз). Это происходит, когда малыш лёжа на животе пытается поднимать голову и учится удерживать её самостоятельно.
  4. Грудной изгиб позвоночника назад (кифоз) образуется к шести месяцам, когда малыш пробует садиться.
  5. Последний поясничный изгиб вперёд (лордоз) появляется ближе к году, когда ребёнок встаёт на ножки и самостоятельно пробует ходить.

В грудном возрасте самое важное — не создавать дополнительную нагрузку на позвоночник, чтобы обеспечить правильное его развитие. Поэтому необходимо прислушиваться к рекомендациям, которые дают педиатр и ортопед. Необходимо своевременно начинать присаживать и ставить ребёнка на ножки, а также правильно выбирать кроватку, матрас и подушку.

Покупать подушку или нет?

При выборе кроватки новорождённому возникает вопрос, который волнует будущих родителей: «А нужна ли подушка?». В этом вопросе мнения педиатров и ортопедов сходятся, и они утверждают, что здоровый новорождённый не нуждается в подушке. Ему вполне комфортно спать на ровном матрасе.

Если вас смущает, что ваш малыш спит без подушки, вам кажется, что ему неудобно, можно подложить под голову младенца сложенную тонкую, но мягкую пелёнку. Мамы, вспомните, когда вам в роддоме отдают кроху, его привозят в кроватке без подушки. И это не потому, что подушек не хватает. Использование подушки нежелательно для малыша, и этому есть свои причины.

Причины, почему грудничков нельзя укладывать на подушку:

  • нарушается правильное развитие позвоночника;
  • это опасно, во сне малыш может уткнуться в подушку и задохнуться.

Запомните, у детей с рождения до года использовать подушку в кроватке и в коляске нельзя.

Однако в некоторых случаях подушка всё же нужна. Встречаются заболевания, при которых использовать подушку необходимо. В таких ситуациях врачи рекомендуют ортопедическую подушку.

К таким заболеваниям относятся:

  • родовая травма шейного отдела позвоночника;
  • кривошея;
  • ослабленный или повышенный тонус мышц шеи;
  • деформация (искривление) костей черепа.

При лёгкой форме заболевания ортопедическая подушка помогает справиться с болезнью. В более тяжёлых случаях требуется комплексное лечение.

Ортопедическая подушка фиксирует голову в правильном положении, обеспечивая корректное развитие и формирование костно-мышечной системы у детей.

На сегодняшний день фармфирмы предлагают большой выбор таких подушек. Рассмотрим несколько вариантов.

Модели ортопедических подушек

  1. Подушка бабочка. По внешнему виду действительно напоминает бабочку, в центре которой располагается углубление для головы. Она фиксирует голову, точно повторяя изгибы шеи и конфигурацию области затылка малыша, способствуя правильному развитию.
  2. Наклонная. Напоминает простую подушку для взрослых. Она прямоугольной формы со слегка приподнятыми краями и специальной выемкой в центре, чтобы малыш не скатывался. При выборе этой модели учитывайте ширину кроватки.
  3. Позиционная. Она предназначена для недоношенных детишек. С её помощью вы можете зафиксировать своего кроху в правильном положении. Это позволяет снять избыточную нагрузку на позвоночник, который ещё недостаточно окреп.
  4. Подушка, которая используется для прогулок в коляске. Она фиксирует голову и верхнюю часть тела, смягчая толчки при движении коляски.

Важное значение для выбора подушки имеет наполнитель. Не стоит покупать подушку, наполненную перьями, пухом и шерстью. Они являются частой причиной аллергии у малышей. Лучше всего выбрать подушку с синтетическим наполнителем. Это безопасно и доступно. Качественным, но дорогим наполнителем является комфорель в виде мелких шариков и латекс. Хорошие рекомендации дают натуральному наполнителю на основе гречихи.

Также очень важно, чтобы материал, который покрывает подушку, был мягким, натуральным и приятным для прикосновения.

С какого возраста ребёнку можно спать на обычной подушке?

Использовать обычную подушку ребёнку можно с двух лет, когда его позвоночник уже достаточно окреп. Он может спать на подушке всю ночь и не скатываться. Кроме того, регулярно спать на ровной поверхности без подушки в таком возрасте опасно для здоровья вашего малыша.

В шейном отделе позвоночника может нарушиться кровоток и головной мозг будет страдать от недостатка кровоснабжения, в результате чего возникают частые головные боли и другие проблемы, связанные со здоровьем.

Советы для правильного выбора подушки

  1. Выбирайте подушку, подходящую по размеру к вашей кроватке.
  2. Не покупайте слишком мягкую подушку, голова малыша не должна утопать в ней.
  3. Идеальный вариант — невысокая, умеренной плотности, прямая подушка.
  4. Отдавайте предпочтение подушкам, изготовленным из натуральных материалов.

Во время сна на подушке должна находиться лишь голова ребёнка. Его ручки и плечи не должны лежать на ней.

Не менее важное значение для правильного развития позвоночника имеет положение тела во сне. Теперь вы знаете, что до двух лет подушки в детской постели быть не должно. Как же уложить кроху, чтобы он спокойно спал ночью без вреда для здоровья?

5 безопасных поз для сна новорождённого

  1. На боку. Это самая безопасная поза для сна у ребёнка первого полугодия жизни. Опытные педиатры и неонатологи (детский врач в роддоме) советуют мамам укладывать младенца именно на бочок. Это связано с особенностями строения сфинктера, своего рода заслонки между пищеводом и желудком. Из-за его незрелости младенец обычно срыгивает после еды. Эта поза не даст захлебнуться малышу во время сна, если он срыгнёт.
  1. Полубоком. Спать полубоком ещё лучше и безопаснее, если малыш часто срыгивает и его беспокоят колики. Сон в таком положение помогает газикам легче отходить. Чтобы кроха не переворачивался, подложите под его спинку валик из свёрнутой пелёнки.
  1. На спинке. Сон на спине опасен для новорождённого тем, что малыш, срыгивая, может захлебнуться во сне. Но если вашему ребёнку нравится спать на спине, не нужно впадать в панику и пытаться насильно уложить его на бок. Просто следите, чтобы его голова была повернута в сторону и фиксируйте её валиком из пелёнки так, чтобы малыш не смог повернуть головку самостоятельно.
  1. На животе. Эта поза подходит деткам, которых беспокоят колики. В положении на животе хорошо отходят газы, к тому же укрепляются мышцы шеи, спины и позвоночник.
  1. Поза эмбриона. Первый месяц ребёнок может спать с подтянутыми к животу ножками и ручками, прижатыми к груди. Эта поза совершенно нормальная для месячного малыша. Обычно после месяца ребёночек выпрямляется и выбирает другую позу для сна.

Не забывайте менять положение спящего ребёнка. Укладывайте его то на один, то на другой бок, чтобы избежать искривления мягких и податливых костей черепа и позвоночника.

Советы автора:

  1. Если малыш любит спать на животе, лучше купить ортопедический матрас.
  2. Если малыш дёргает ручками во сне и мешает себе спать, его можно запеленать. Если ему не понравилось, попробуйте уложить его на живот, в таком положении малыш не будет пугаться своих ручек.
  3. Не оставляйте игрушки у изголовья кровати и присматривайте за крохой, когда он спит на животе.

Правильное положение ребёнка на руках

Знаете ли вы, что ребёнка с рождения нужно носить на руках правильно. Кажется, что это проще простого. Оказывается, нет. От правильного положения малыша на руках зависит развитие костно-мышечной системы грудничка.

  1. Классическое. На локтевой сгиб кладут голову ребёнка, при этом ваше предплечье поддерживает его спинку, а ладонь — ягодицы. Ножки малыша можете поддерживать свободной рукой.
  2. Положение столбиком. Держите своего кроху вертикально так, чтобы он лежал на вашей грудной клетке и опирался щёчкой на ваше плечо. При этом придерживайте его одной рукой за затылок и спинку, и за ягодицы – другой.

Носите малыша в разных положениях, то на одной, то на другой руке. Очень похожее на мамины руки приспособление — это слинг.В нём можно носить ребёнка с рождения. С 6 месяцев можно носить малыша вертикально и использовать для этого сумку «кенгуру».

Соблюдая эти простые рекомендации, вы обеспечите вашему малышу правильное развитие позвоночника.

Выбираем кроватку и матрасик

К выбору кроватки относитесь ответственно. При выборе отдавайте предпочтение тем, которые сделаны из натурального сырья.

Советы экспертов для правильного выбора:

  1. Лучше всего подойдет деревянная кроватка с несколькими уровнями высоты и регулируемой боковиной.
  2. Кроватка должна быть устойчивой, не должна шататься и не перекашиваться.
  3. Дно её должно быть ровным и не прогибаться под массой тела ребёнка.
  4. Расстояние между перекладинами по бокам должно быть такое, чтобы головка ребёнка, ручка или ножка не застряли и малыш не мог случайно выпасть из кроватки.

Не менее важно правильно выбрать матрасик. Он должен быть из тех материалов, которые разрешены для использования у грудничков, с экологичным наполнителем. Например, кокосовым. Выбирайте матрас средней жёсткости, соответствующий массе тела и возрасту ребёнка. Матрас укладывают в кроватку так, чтобы не оставалось зазоров между стенками и самим матрасом.

Приобретать подушку ребёнку до двухлетнего возраста следует только при назначении врача. Как только вашему крохе исполняется два года, и он ночью спокойно спит у себя в кроватке, смело можете покупать ему подушку.

Теперь вы знаете особенности развития позвоночника у грудничка и сможете грамотно и правильно подобрать своему малышу не только подушку, но и кроватку с матрасиком, выбирая те варианты изделий, которые подходят по возрасту, качеству и способствуют правильному развитию крохи.

Детская кроватка должна стать самым уютным и здоровым местом в доме, потому что маленький ребенок проводит во сне много времени. Если выбрать постельный набор в кроватку можно, руководствуясь лишь собственным вкусом, то детские подушки — отдельный предмет для размышлений.

Почему так важно правильно выбрать детскую подушку

Качественный детский сон зависит от многих показателей, и подготовка постели не последний из них. И если все родители согласны, что матрас для ребенка должен быть ровным и достаточно жестким, не прогибаться под весом тела, то под голову им часто хочется положить что-то помягче и пообъемнее. Это неверное мнение, т.к. подушка обеспечивает комфортное положение головы и шейного отдела позвоночника во время сна, а ошибки в ее подборе могут вызвать такие неприятности, как:

  • головные боли, головокружения, чувство разбитости и усталости;
  • боли в мышцах шеи, спины, предплечий;
  • развитие сколиоза;
  • в будущем — остеохондроз шейных позвонков.

В нежном детском возрасте позвоночник может искривиться за короткое время, а последствия от неподходящего по размеру изделия придется исправлять с помощью длительной терапии: ЛФК, массажа, приема препаратов и ношения ортопедического бандажа для шеи.

Подушки для детей должны подбираться исходя из возраста ребенка.

Поэтому педиатры не рекомендуют применять подушку для сна новорожденных, у которых еще не сформирован физиологический шейный изгиб позвоночника. Доктор Комаровский настаивает, что до двух лет ребенку не нужно ничего подкладывать. На какой подушке должен спать ребенок от 1,5 до 6 лет, рассмотрим более подробно.

Когда ребенку нужна подушка

Подушка для ребенка 2 лет становится необходимым аксессуаром для сна, т.к. шейный изгиб уже выражен, и шее нужна поддержка. В противном случае кровоснабжение головного мозга будет нарушено, ребенок будет просыпаться не выспавшимся, с болью в шее и голове, днем будет быстро уставать.

Для ребенка 1 года высота изделия допускается не более 4 см, а от 3 лет ее можно увеличить до 5-6 см. По мере роста ребенка «растет» и высота подушки. В 5 лет, как и в 6 лет, высоту изделия нужно регулировать, исходя из индивидуальных особенностей ребенка: она должна быть равна половине длины детского плеча, но не более 10 см.

Некоторые родители интересуются, нужна ли подушка для ребенка 6 месяцев. Можно пользоваться таким вариантом, как ортопедическая «бабочка», внутри которой располагается углубление для затылка ребенка. Такое изделие мягко фиксирует голову, удобно для использования в коляске и служит профилактикой кривошеи, если младенец предпочитает спать на одном боку.

Какой должна быть детская подушка

Детская подушка должна соответствовать трем основным критериям: иметь достаточную плотность, небольшую высоту, иметь прямоугольную форму. Отвечая на вопрос, какая подушка нужна ребенку, нужно помнить, что этот атрибут для сна должен служить поддержкой для шеи и головы ребенка в физиологически правильном положении. Слишком высокое или мягкое изделие будет нарушать нормальное кровообращение, вызывать искривление позвонков в шейном отделе.

Нужна ли ребенку ортопедическая подушка

Ортопедическая подушка для новорожденных необходима, если педиатр диагностировал у ребенка следующие патологии:

  • кривошея;
  • родовая травма, вследствие которой были травмированы шейные позвонки;
  • гипертонус или гипотонус шейных мышц;
  • начальная стадия рахита;
  • особенности формы головы ребенка, требующие коррекции.

Здоровому младенцу нельзя назначать это изделие по своему усмотрению. Подушки ортопедические для детей от 2 лет также выбираются после консультации с врачом.

Критерии для правильного выбора подушки для ребенка

Правильно подобранный аксессуар для сна должен обладать такими характеристиками, как:

  • воздухопроницаемость;
  • гигроскопичность;
  • гипоаллергенность;
  • упругость;
  • гигиеничность.

За эти показатели отвечает внутренняя составляющая подушки, т.е наполнитель, не менее важно то, что чехол должен быть сделан из натурального качественного материала.

Подушки детские нужно проверять на соответствие этим критериям. Как правильно выбрать подходящее изделие, рассмотрим подробнее, уделяя внимание каждому из них.

Натуральность

Синтетические материалы имеют ряд недостатков, что делает их нежелательными для обустройства детского спального места:

  • накопленное статическое электричество негативно влияет на нервную систему;
  • синтетика непроницаема для воздуха, в результате чего нагревается и вызывает повышенную потливость, что летом доставляет еще больший дискомфорт.

Производители используют не только традиционные наполнители, пух-перо, но и новые: гречишная лузга и бамбуковое волокно.

Гигиеничность и гипоаллергенность

Домашняя пыль служит источником аллергии, как и пухо-перьевые наполнители. В них поселяются перьевые клещи, питающиеся частичками пыли и вызывающие аллергические реакции у некоторых детей. В мягких изделиях создается теплая и влажная среда, благоприятная для жизнедеятельности клещей. Периодическая стирка не уничтожает яйца паразитов, поэтому со временем они восстанавливают свою численность. Более безопасны для аллергиков наполнители с лузгой гречихи и бамбуковым волокном.

Ортопедический эффект

Большие и мягкие подушки не подходят для поддержания шеи в нормальном положении: для расслабления мышц шея должна опираться на упругую, но плотную поверхность. На слишком высокой поверхности шея останется согнутой, а сосуды и органы дыхания будут сдавлены, что приведет к проблемам с кровообращением. Такие наполнители с ортопедическим эффектом, как гречиха и бамбук, способны принимать форму тела и сохранять ее в течение сна.

Размер подушки

При выборе величины изделия нужно руководствоваться возрастом ребенка. Для маленьких детей до 2 лет подушечка должна быть плоской, не более 1-1,5 см в высоту, сделанной по ширине кроватки, тогда младенец не скатится с нее во время сна. Обязательное условие — это пропускающий воздух материал, во избежание ситуации, когда ребенок, перевернувшийся на живот, рискует задохнуться.

С 2 до 6-7 лет оптимальный размер для подушки — 50*40 см. Высоту необходимо регулировать, уменьшая количество наполнителя так, как комфортно ребенку. Голова и шея должны лежать на подушке, а плечи ребенка — на матрасе. Если он ворочается и скатывается во время сна, значит, размер подобран неправильно. Обратите внимание, что правильное изделие образовывает валик в области шеи и ямку — под головой, обеспечивая ортопедический эффект и полноценный сон.

Как узнать, правильно ли подобрана подушка

Если ребенок скатывается с подушки вниз или в сторону, кладет под голову руку, то размер изделия подобран неверно.

Выбрать подушку ребенку нужно со съемным чехлом. Если чехол застегивается на липучку или молнию, это удобно тем, что можно уменьшать или увеличивать количество наполнителя, подгоняя высоту изделия под параметры ребенка.

Выбор наполнителя

Подушка для детей может содержать в себе натуральный или синтетический наполнитель, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки, которые нужно учитывать при выборе.

Птичий пух

Этот привычный наполнитель ценится своими мягкостью, натуральностью и долговечностью. Но в детских подушках он может вызвать аллергию, т.к. в нем скапливается большое количество пыли и часто поселяются пылевые клещи. Такое изделие для сна нельзя стирать, нужна специальная сухая чистка. К тому же пуховые подушки слишком мягкие и не обеспечивают ортопедический эффект для позвоночника.

Шерстяной наполнитель для подушки

Натуральная шерсть имеет много преимуществ в качестве наполнителя: она достаточно плотная и упругая, проницаемая для воздуха и влаги, сон на ней укрепляет нервную систему. Но так же как и в перьевых подушках, в ней могут размножаться пылевые клещи, а шерстяные комочки со временем сваливаются и теряют мягкость. Поэтому подушку с шерстью нужно подвергать периодической сухой чистке и проветриванию.

Верблюжья или овечья шерсть

Верблюжья шерсть — один из самых теплых наполнителей, хорошо впитывает влагу, он больше подходит для холодной осени и зимы. Животный воск ланолин, покрывающий верблюжью и овечью шерсть, является природным антисептиком, помогая бороться с сезонными инфекциями. В то же время у некоторых это вещество вызывает аллергические реакции, поэтому изделия с чистым шерстяным наполнителем нежелательно использовать для детей.

Гречишная лузга

Этот наполнитель обладает выраженным ортопедическим эффектом, подстраиваясь под природные изгибы тела и сохраняя его положение во время сна. Лузга пропускает воздух, обеспечивает прохладу в летнюю жару, является гипоаллергенным материалом, не пригодным для размножения клещей. Из недостатков можно отметить шуршание пирамидок при движении и жесткость подушки с этим наполнителем.

Искусственные наполнители

Наполнители для детских подушек могут быть синтетического происхождения, т.к. эти материалы имеют ряд преимуществ над натуральными

Латекс

Изделие из латекса имеет высокую стоимость, зато среди его достоинств можно выделить упругость и эластичность, гипоаллергенность, гигиеничность. Оно хорошо пропускает воздух и долговечно в эксплуатации.

Поролон и синтепон

Эти материалы не вызывают аллергии, легки в уходе, но со временем теряют свой объем, к тому же они быстро нагреваются и плохо вентилируются, вызывая у ребенка повышенную потливость.

Этот синтетический наполнитель обладает такими преимуществами, как:

  • гипоаллергенность
  • невысокая стоимость
  • эластичность и упругость.

К недостаткам ППу можно отнести:

  • ограниченный срок эксплуатации;
  • разрушение под воздействием прямых солнечных лучей;
  • впитывание и накопление влаги;
  • необходимость специальной чистки.

Холлофайбер

Изделия с холлофайбером имеют хорошую упругость и жесткость при достаточном количестве наполнителя. Он имеет невысокую стоимость, легко стирается и сохнет, в нем не заводятся пылевые клещи, поэтому холлофайбер можно рекомендовать для использования в детских изделиях.

Мемориформ

Это синтетическая пена с «эффектом памяти», которая подстраивается под изгибы тела, принимая его очертания под воздействием тепла. Это позволяет разгрузить мышцы, снять с них напряжение, обеспечивая комфорт и ортопедическое положение во время ночного отдыха.

С какого возраста нужна подушка ребенку?

11 мая215084

Ольга Кутуева: Часто взрослые, привыкшие спать на подушке, сомневаются, нужна ли подушка малышу. Удобно ли ему спать без подушки? Ортопеды и педиатры утверждают, что удобно. Вообще подушка для ребенка до года не нужна. Она даже в некоторых случаях опасна для малыша. Ребенок может лежать лицом вниз на подушке. Кроха еще не умеет переворачиваться без проблем во сне, поэтому может случайно задохнуться. По этой же причине не рекомендуется обкладывать малыша подушками, вокруг него должно быть свободное пространство. Он должен иметь возможность переворачиваться без всякого риска.

Подушка для ребенка до года. Нужна ли она?

Еще одна из причин, по которой подушка для ребенка до года не нужна — опасность искривления позвоночника. Анатомические особенности организма маленького ребенка позволяют ему спать без подушки без перенапряжения позвоночника в шейном отделе. Голова малыша имеет большие размеры по отношению к размерам тела, чем у взрослого, поэтому не зависимо от того, в каком положении лежит ребенок, его шея и голова будут находиться в правильном положении и лежать ровно, а именно это и необходимо для здорового сна крохи.

В качестве подушки для новорожденного подойдет сложенная в несколько раз пеленка. Иногда педиатры советуют покупать наклонную подушку для ребенка до года. Угол наклона поверхности подушки должен быть не более 30 градусов. Такая наклонная подушка способствует сокращению количества срыгиваний у ребенка, потому что голова крохи будет располагаться несколько выше, чем животик. Но необходимо учесть, тот факт, что такую подушку располагают под всем телом малыша, не под головой. Такого же эффекта можно добиться, если приподнять край матрасика в изголовье кроватки, главное, чтобы не было прогиба.

Ортопедическая подушка для ребенка до года создана специально для правильного развития черепа и позвоночника у малышей с учетом всех анатомо-физиологических особенностей. Она рассчитана на деток от самого рождения до двух лет. Особенность такой ортопедической подушки для новорожденных – впадинка в центре, которая предназначена для правильного размещения головы малыша. По краям подушки находятся невысокие бортики, их высота бывает разной — от 3 до 4,5 см. Углубление в центре подушки исключает появление деформации костей черепа в области затылка. Такая подушка помогает в лечении кривошеи, предупреждает ее появление в будущем, а также помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника при некоторых родовых травмах. Изготавливают такие подушки из гипоаллергенных материалов: верх – хлопок, наполнитель – синтепон или синтепух. Она легко стирается и сушится. Если Вы собираетесь приобрести такую подушку для своего малыша, стоит проконсультироваться с педиатром и ортопедом.

Подушка для ребенка 2 лет

Так все же, когда ребенку нужна подушка? Обычную подушку для ребенка можно применять с двухлетнего возраста. При этом она не должна быть мягкой, чтобы голова малыша не утопала в ней. Правильная подушка для ребенка 2 лет — плоская и имеет достаточную ширину, желательно соответствующую ширине кроватки , чтобы кроха не скатывался с нее. И конечно, она не должна быть высокой. Помните, главная функция подушки – поддержка позвоночника в шейном отделе, чтобы не возникал его перепрогиб, а также для расслабления мышц спины. Более того, неправильное расположение головы на подушке во время отдыха может стать причиной возникновения различных проблем, в том числе и головных болей. Сон – очень важная составляющая жизни как для взрослых людей, так и для детишек. Малыши большую часть времени проводят в спящем состоянии, поэтому выбор правильной подушки – очень важный и ответственный момент для родителей. Она ни в коем случае не должна причинить вред формирующемуся организму малютки! С вопросом, когда ребенку нужна подушка, мы немного разобрались, теперь нужно определиться в следующем:

Каким требованиям она должна соответствовать?

Итак, ознакомьтесь с основными требованиями, которым она должна соответствовать.

Подушка для ребенка 2 лет и старше, как мы уже говорили выше, — плоская, невысокая, упругая, но не слишком жесткая, имеет ширину на всю ширину кроватки (желательно). На подушке находится только голова ребенка, плечи – нет. Позвоночник и шея составляют прямую линию как в положении на спине, так и в положении на боку.

Упругость подушки можно проверить надавливанием: после него подушка приобретает форму, которая была до надавливания.

Воздухопроницаемость – обязательное требование. Во-первых, если малыш во сне перевернется и уткнется в подушку лицом, то воздухопроницаемость исключает возможность удушения. Во-вторых, это дает возможность дышать коже головы.

Возможность стирки подушки. Ведь подушку для ребенка необходимо регулярно стирать, и после этого, она должна сохранять свои свойства и внешний вид.

Очень важна безопасность! Обратите внимание на материалы, используемые для изготовления подушки — это касается как внешней ткани, так и наполнения, и красителей, которые применяются при изготовлении.

Для малышей, склонных к аллергическим реакциям важна гипоаллергенность материалов.

Из каких материалов может быть подушка для ребенка?

Это, как правило, натуральные или синтетические материалов. Сразу нужно учесть, что верхняя часть подушки должна быть из натурального хлопка или льна . Это наиболее подходящий материал не только для детских подушек, но и для взрослых!

Наполнение подушек может быть разным. Все зависит от ваших требований к подушке и безопасности для малыша.

Синтетические наполнители (синтепон, синтепух, холофайбер и т. д.) – гипоаллергенные материалы, но у них есть и недостаток – малая воздухопроницаемость, голова крохи может потеть. Если у ребенка аллергии нет, то лучше выбрать натуральные наполнители.

Шерсть овечья отличается легкостью и мягкостью. Она сохраняет тепло зимой и прохладу летом. Наполнитель из шерсти создает электростатику, которая положительным образом воздействует на организм ребенка. Главный недостаток этого наполнителя заключается в том, что шерсть достаточно быстро сбивается и превращается в отдельные комки. Подушка становится не совсем пригодной. Альтернативным вариантом может быть смесь шерсти с синтетикой.

Пух – достаточно мягкий наполнитель. Он впитывает влагу и отлично сохраняет тепло. Для таких подушек используют пух водоплавающих птиц: гусей и уток. Во-первых, пух должен быть очень хорошо очищен, чтобы быть абсолютно безопасным для ребенка, во-вторых, подушка не должна быть слишком мягкой. Но, иногда такой наполнитель может вызывать аллергию у ребенка.

Гречневая лузга – отличный материал, которым может быть наполнена подушка для ребенка 2 лет и старше! Такие подушки обладают гипоаллергенными свойствами, ортопедическими, воздухопроницаемы и экологически чисты. Они легкие и упругие. Сама шелуха гречихи производит специфический микромассаж поверхности головы и шейного отдела, улучшая кровообращение, а ее шуршание действует успокаивающе на нервную систему ребенка, что позволяет ему быстро и качественно расслабиться и заснуть. Такие подушки приятно пахнут гречкой и имеют достаточную жесткость, они не деформируются и не сбиваются.

Среди современных материалов – наполнителей для подушек выделяется синтетический лебяжий пух с силиконовыми волокнами (комфорель). Этот материал подходит детям, которые страдают аллергией на пух и натуральные наполнители. Он не слёживается, не сбивается, отлично сохраняет форму, прекрасно стирается, пропускает воздух, но все же может вызывать потливость.

Лиоцель – современный наполнитель, который не вызывает аллергию у детей и воздухопроницаем, следовательно голова малыша не будет потеть. Лиоцель прекрасно стирается и долговечен.

Подушка с латексным наполнителем во время сна поддерживает голову крохи в необходимом правильном положении. Латекс – природный материал, который производится из сока каучуковых деревьев методом вспенивания. Такая подушка имеет длительный срок службы и соответствует требованиям, предъявляемым к детским подушкам.

В последнее время особую популярность приобрели ортопедические подушки. Такие подушки рекомендуют использовать не только детям старше 2-3 лет, но и взрослым, только размеры для детей и для взрослых отличаются. Такие ортопедические подушки способствуют сохранению правильной осанки, полноценному сну, и они являются средством профилактики и лечения различных заболеваний позвоночника. Но очень важно, проконсультироваться с педиатром и ортопедом перед покупкой такой подушки для ребенка!

На что обратить внимание при покупке?

При выборе подушки для ребенка 2 лет и старше необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  • качество швов, они должны быть прочными и эластичными, строчка – частой, чтобы наполнитель наружу не вылезал;
  • желательно, чтобы на боковой стороне подушки был замок-молния. Это позволяет контролировать состояние наполнителя, при необходимости вынуть лишний, а также постирать чехол;
  • ткань, из которой изготовлен чехол, — плотная, чтобы через нее также наполнитель не мог вылезти наружу;
  • некоторые производители указывают срок безопасного использования изделия, соблюдайте эти сроки.

Помните, подушка должна сохранять во время сна естественное состояние позвоночника, поддерживать шейный отдел, снижая нагрузку на хребет. Без подушки спят только дети до 2 лет. Сон без подушки для ребенка старше и для взрослого человека приводит к нарушениям кровообращения в шейном отделе, а как следствие, к нарушению мозгового кровообращения, что чревато недосыпаниями, головными болями в более старшем возрасте. Плечи не должны лежать на подушке.

Декоративные яркие подушки различных форм для сна ребенка не подходят! Они могут быть прекрасным украшением или игрушкой, но не подушкой для ночного отдыха!

Смотрите также: онлайн-лекцию врача-педиатра Лилии Казаковой «Первые месяцы жизни малыша: о чем беспокоиться, когда быть спокойным» (лекция №5 цикла «Марафон для начинающих мам»)
Онлайн-лекцию Юлии Дудкиной «Первичный уход за ребенком» (лекция №2 цикла «Марафон для начинающих мам»)

Оригинал