На море с годовалым ребенком

Отдых с годовалым ребенком: моя памятка

Спустя много месяцев решила написать пост о нашем первом чудо-отпуске. Сама, как и многие, сомневалась, боялась, долго готовилась — не знала, что и как. Памятка является отражением моего видения на данный вопрос с опорой на опыт и логику:) Надеюсь, кому-то мои пост облегчит сборы и развеет сомнения — стоит ли ехать отдыхать с ребенком 1 год…

Под катом ооооочень много текста!)

Итак, на момент вылета сыну было 1 год и 2 месяца. Грудью уже не кормила. Стол у нас был далеко не общий. Ходил самостоятельно хорошо. Спали два раза в день. Горшком не владели:)

Местом для отдыха выбрали остров Крит. Отель долго выбирали — хотелось красиво, со своей бухтой, чтобы можно было куда-то сходить поглазеть, но при этом тихо вокруг. Выбрали Iberostar Mirabello Beach & Village 5 . Время отдыха 01.09-21.09 (подготовились заранее, чтобы купить тур на 3 недели, как рекомендовал врач). Ехать решили втроем: я, муж и сын. Для тех, кто сомневается, скажу, что до отпуска наш папа не был идеальным, много работал и этим объяснял многое. В отпуске «отмазок» не наидешь. Сурово, но так. Забегу вперед, но скажу, что по итогам отпуска муж очень сблизился с сыном и многому научился — я очень довольна, что мы именно втроем поехали. Была бы мама/тетя/сестра — она бы помогала (да, мне легче), но муж, может, еще бы год не умел обращаться толком. Да и вообще, ощутили именно радость, оттого, что мы теперь семья:)

ПОДГОТОВКА

Готовились все основательно. За пару недель до отпуска стали беречься — меньше контактировать, не мерзнуть, кушать без экспериментов, дабы не испытывать судьбу. Сборы проходили долго и весело. Я писала списки, выбирала вещички, средства, лекарства. Сходили даже на консультацию к терапевту: чего ожидать (реакции организма), как себя вести, какие лекарства лучше. Кстати, эти списки очень облегчат жизнь мне и в будущих сборах (а, может, и вам).

Мы ехали в сентябре, но на Крите это было абсолютное лето — 30 и выше воздух. Сама считала, что не нужно возить ребенка в жару, но мы не ожидали такого тепла в сентябре. Но сентябрьская жара уже более мягкая, и сын хорошо переносил ее. Да и мы находились на пляже только в определенные часы. А к вечеру уже было очень комфортно. Тем не менее, кофточки и штанишки среди вещей были. Хотя по сути мы носили майки/футболки, трусы, плавки, солнцезащитную футболку, панаму, кроксы/сандали, носки. Все остальное — дело вкуса каждой мамы и ее желания наряжать ребенка вечером на ужин или дискотеку:) По мне, если едете в лето, то можно много не тащить.

Изначальный мои список одежды:

— шорты

— майки, футболки

— боди/песочники

— панама

— плавки

— трусы (много)

— солнцезащитная футболка (у нас Carters)

— носочки х/б

— несколько штанишек х/б

— кофты-накидки и с капюшоном х/б (пригодились)

— одна более теплая кофта

— сандали, кроксы (очень рекомендую — проходили весь отпуск в них с удовольствием)

Другие нужности:

— полотенце-пончо (у нас ИКЕА)

— пост. белье

— плед

— полотенце для тела и лица

— игрушки, книги

— посуда: тарелка, ложка, бутылки, контейнеры для еды, поильник, слюнявчик + взрослые нож, вилка, ложка для готовки

— термос (очень пригодился)

— термосумка (просто незаменимая вещь в отпуске)

— маникюрные ножницы

— ватные диски, ушные палочки (все можно купить, но я взяла)

— подгузники

— влажные салфетки (опять же можно купить)

— надувной бассейн (мы маньяки тащили из дома — в принципе не жалею, т.к. там были намного дороже)

— нарукавники (взяли, можно было купить. а по сути еще рано в них)

— клеенка под простынь

— складной горшок (если ходит)

Лекарства::

— бепантен

— перекись водорода

— пластырь

— бинт и вата

— карандаш с фукорцином

— зеленка

— спасатель

— траумель

— пантенол от ожогов

— нурофен свечи и сироп

— вибуркол

— регидрон

— энтеросгель

— смекта

— энтерофурил

— виброцил

— аквалор

— аспиратор для носа

— проспан

— тантум верде

— фенистил: капли и гель

— боботик

— альбуцид

— отипакс

— градусник

Косм. средства::

— детское жидкое мыло и шампунь 2 в 1 (я брала свое, чтобы не возникло аллергии на солнце)

— солнцезащитный крем

— молочко для тела, чтобы успокоить кожу

— средство для мытья посуды в мал. баночке и губка

— мыло антипятин (пригодилось застигывать по мелочи)

Еда с собой:

— печенье

— баранки

— каши

— смесь

— баночки мясо/овощи

В самолет:

— еда

— вода, компот

— игрушки, книжки

— памперсы

— впитывающие пеленки

— влажные салфетки

— соски

— сменная одежда

Самолет. ВАЖНО!

Для себя решила, что очень важно выбрать правильный рейс (на самолет в нашем случае), удобный по режиму ребенка, и пройти онлайн регистрацию, чтобы не стоять в очередях и не скитаться в ожидании самолета (плюс возможность выбрать хорошие места в самолете). У нас было так: зарегились на рейс за сутки (на заметку — Трансаэро регит даже чартеры), выбрали места у окна сразу за перегородкой в центре самолета, чтобы не было соседей впереди, и там обычно шире; в день вылета подняли сына рано, доехали до аэропорта за минимальное время до самолета, прошли контроли быстро и сразу в самолет — никакого ожидания вообще. Тем не менее, упорно протащили коляску до трапа самолета, хотя по сути могли обоитись без нее — ну зато подстраховались. До взлета в самолете покормили сына творожком (везли в термосумке, положив туда пакетики «первая помощь» из аптеки — на них нажимаешь, и они превращаются в лед), пожевал хлебушка, банан съел, попил чего-то. Закапали Виброцил перед взлетом — так советовали, чтобы убрать даже минимальную заложенность носа — а то ушки закладывать будет. Прямо на сидении поменяли подгуз (благо без тяжелых дел обошлось:). Дали соску, чтобы сглатывал. Все ГВ-шники в самолете висели на сисе:)) На взлете веселили сына, играли. Брали игрушки в самолет: деревянные пазлы с привязанными деталями, магнитная доска для рисования, пара небольших игрушек и планшет наш (выручал). Трансаэро подарил детский набор — немного поковыряли его и убрали (на бОльший возраст рассчитан). После взлета (видимо стало давить, да и раннии подъем сказался) сын уснул. Я специально взяла места в левом ряду у окна — сын спал на моей левой руке, опираясь на пледик, прижатый к окну, а я правой рукой могла есть, пить. Почти весь перелет (где-то 3,5 часа) он проспал (около 2 часов), потом немного поиграли, пожевали, а там уже и посадка. В целом Демьян полет перенес отлично — никаких истерик и буйств. С соской спал себе спокойно. А уж тем, кто кормит, вообще не стоит переживать — в худшем случае малыш будет весь полет висеть на груди. А вот детки постарше уже и шумели и плакали порой (уже думаю о следующем отпуске — надо продумывать способы утихомиривания).

По прибытию уже очень пригодилась коляска (брали с собой основательную трость Baby Care GT4 с отличным спальным местом, большущим капом — совсем не легкую, но удобную ребенку), так как там уже все было неспешно — контроли, чемоданы и прочее. Трансфер в отель тоже небыстро, хотя нам очень повезло — нас туроператор отправил в отель на такси. И уже в этот момент встал вопрос с едой, т.к. было время обеда, а банку он есть не стал (дома давно не ели).

ПИТАНИЕ

Дома мы на завтрак ели кашу, в обед суп-пюре из овощей, мяса и др.компонентов, на полдник фрукты и творог, вечером кашка и кисломолочная смесь на ночь. Проблемы возникли с обедом. Банки наши он уже не ел. Пробовали местные Nestle — не ел. Мяли овощи с общего стола — плохо ел, т.к. вкус не тот (привереда). С мясом совсем сложно — вареного не было, тушеное с приправами боялась. Мучились почти неделю, пока не встретили девочку на пляже, которая рассказала, что можно попросить повара в ресторане готовить супы для ребенка. Мы составили список продуктов, из которых готовить. С тех пор мы успешно ели обеды. Иногда брали в термосе даже в дорогу. Кормили в номере с игрушками. Для нас кормежка всегда была сложным процессом, а тут еще все новое. В ресторане Демьян устраивал настоящий бедлам: вся еда валялась на полу на метр от стульев (икеевские были, кстати). Никто нам ни разу не сделал замечания, но нам было стыдно, да и в номере кормился лучше. Так что с утра кормили кашей в номере, потом шли сами есть, а ему фруктики да хлебушки давали там. Также и с другими приемами пищи.

ПИТЬЕ: Для сына покупали там соки в стекле Nestle (разбавляли бутилированной водой — детскую не нашли, покупали сэру эвиан и виттэль, сами пили 5-литражки).

Еще нашли неплохие творожки марки Delta (с 6 мес). Был еще какой-то творожный крем от Nestle, но я не рискнула. Вообще для меня был ужас — так я не люблю это Нестле, а там только оно — выбора не было.

В итоге питание наше выглядело так:

на завтрак я наводила привезенные каши на нашей кисломолочной смеси (масло брала в ресторане в мини-упаковках) — ели в номере, потом шли в ресторан там давали ему дыню, яблоко, грушу, виноград (другое не ел), на пляже утром пили сок, воду, жевали печеньки, баранки; если бы ел нормальные каши, то было бы проще — в ресторане готовили вкусные кашки.

в обед ели приготовленный поваром отеля суп с хлебом в основном в номере, потом в ресторане грыз овощи свежие;

на полдник ели творожок с растворенным печеньем или кашкой для плотности, добавляла фруктовое пюре или терла свежие фрукты (брала крышку-терку икеевскую, но советую брать мини-блендер), давали опять же фруктики и всякую нашу сухомятку;

ужин у нас как такой отстутствовал из-за смещения времени — жевал тоже всякое с нами в ресторане, а перед ранним ночным сном пил смесь иногда с добавлением кашки.

Вообще могу сказать, что привезенные каши и кисломолочная смесь нас спасли. В случае отказов ребенка от местной еды всегда можно было плотно накормить. На три недели мы взяли 5 или 6 пачек каши (без коробочек везли) и в итоге еще 1 банку там купили (рисовая кашка была без добавок — ел нормально). Если ваш ребенок ест взрослую кашу, то, конечно, не стоит столько брать, т.к. в отеле всегда есть на завтрак каша. Наш на тот момент не ел. Также как и обычные гречку, рис, макароны…к сожалению. Кисломолочная смесь по моему убеждению берегла кишечник от отравлении возможных. Тешила я себя этим, т.к. именно в отпуске мы перестали стерилизовать посуду. Раньше стоял аппарат — закинула туда, и нет проблем. Здесь я мыла всё привезенным в маленькой баночке нашим средством для посуды (Фрау Шмидт Оушен Бейби), а потом ошпаривала кипятком. Именно поэтому надеялась на мощь бифидо и лактобактерии в смеси:)) Я всегда говорю, главное — верить))) В итоге обошлось без приключений в этой сфере.

РЕЖИМ и БЫТ

Жили мы в основном многоэтажном корпусе в обычном номере с двойной кроватью для нас и кроватью-манежем для сына.

Конечно, было тесновато — коляска в номере, чемодан, мебель, но нас это не смущало.

Хотя теперь уже так не хотим — выберем номер с отдельной зона для сына. Есть такие. Не двухкомнатный, а именно перегородкой отделяется зона для сна ребенка, чтобы можно было еще тв посмотреть после отбоя:) Правда, наш сын уставал так, что засыпал хорошо в завешенной пеленкой кроватке, а мы тихонько смотрели тв. В номере была небольшая стойка или столик такой с чайником, посудой и мини-холодильником внизу. Там и была наша кухня:) Там я готовила, намешивала, терла и нарезала.

Утро. Просыпался Демьян в разумное время — около 8-8:30. Мы сами поздно не ложились, так что подъемы не были так ужасны, как кажется. Он вставал, я давала ему бутылку с питьем. Он бегал по номеру с ней, а мы еще чуток валялись. Потом он завтракал. Мы одевались и шли в ресторан. После этого возвращались в номер (близко было), переодевались, брали все, сажали сына в коляску и шли на пляж. Обычно мы приходили туда около 10.

По-нашему день. Где-то 1,5-2 часа мы по очереди следили за тем, как Демьян играл с детишками под огромным зонтом на пляже, купали его слегка, играли с ним сами. Никакие шезлонги и покрывала ему были не нужны. В основном бегал по пляжу, играл у воды или купался. Кстати, брали с собой нарукавники, но по сути еще очень рано в них — одного не отпустишь, а так толку мало. Если хотите все же одеть что-то спасительное:), ищите маленький жилет надувной — мы не нашли. Одна из бухточек нашего отеля была явно для детишек — на пляже в центре был большой зонт для игр детей (на фото под ним квадратная тень), вход в море был пологий.

Утром принимали солнечные ванны дозированно. В основном ходил в солнцезащитной футболке (см.фото ниже).

Купались немного поначалу — Дёма не сразу проникся к морю. Очень удобно оказалось полотенце-пончо. Вытащил ребенка из моря, накинул сверху, и не переживаешь за ушки. Ну и кроксы….очень довольна.

И в районе 12 часов он под соску или бутылку он засыпал. Мы ставили коляску в тень в зоне нашей видимости.

Далее было время нашего релакса. Где-то час-полтора мы купались, загорали, муж играл в волейбол, я просто отдыхала. Как только сын просыпался, мы шли в номер прочь от солнца — мыться, мазаться и т.д.

Обед. Далее мы кормили сына, ели сами, немного валялись в номере часов до 16. После шли на море.

На пляже он много пил, иногда ел печенье, баранки, иногда грушу. Купался, играл буквально часик и засыпал на второй сон. И опять у нас свободный часик. Все умилялись, видя картину — спящий в коляске ребенок и рядом балдеющие родители.

Просыпался Дёма, когда уже солнышко начинало заходить за горы, и мы собирались домой. Возили с пляжа и на пляж на коляске, т.к. было прилично идти.

Вечер. Приходили домой — опять душ, кремы/бальзамы и прочее:) После чего мы кормили а ля полдником — творог и.т.д. Потом немного отдыхали или шли гулять по невероятно красивой территории отеля. И речь идет не о ровных грядках цветов и пальмах. Отель располагался на горе, и вся его площадь была каменистая, состоящая из всяких троп, пещер — это выглядело так, будто мы поехали на экскурсию куда-то к греческим развалинам. И каждый раз находили новые тропы и обзоры с высоты на залив.

Потом шли в ресторан отеля ужинать (несколько раз посещали рестораны с национальной кухней, не только греческой), а Дёма жевал рядом с нами.

После этого сына уже настолько клонило в сон, что идти куда-то было бы преступлением. Поэтому мы шли в номер, прихватив сладостей из ресторана. Наводили смесь, укладывали спать, а потом сами пили чай в номере. Далее было время тишины и покоя. Хотя спал сын не совсем идеально, но так и не было никогда, в целом мы высыпались. Скажу, что рада, что взяла свой плед и постельное белье для него. Брезгливая я. Все застелила своими простынками, пледик вставила в пододеяльник — не жарко и не холодно было ему.

Покупали местные подгузы в магазине у отеля. Конечно, не Merries, но на сон было ок. В остальное время голопопили, но не владели горшком:) Думаю, если б ходил сам уже, то было б слегка сложнее в дороге или на экскурсиях. В море купались в настоящих мужских плавках шортами. Никакие там подгузы для купания не использовали. Вообще, так как отель был ориентирован на отдых с детьми, то в магазине было все-все, что могло понадобиться с дитём — даже тазики для стирки, дешевые блендеры, не говоря уже о средствах, игрушках и продуктах! Так что при наличии евро можно было все купить там. Я стирала в заткнутой раковине жидким средством для стирки из этого магаза. Сушка на балконе была выдвижная.

Игрушки были не дешевые, но со временем пришлось купить, т.к. привезенные надоели. Купили еще надувную машинку с рулём, но сын не проникся купанием в ней, скорее даже боялся.

Другие мамы сказали, что все так реагировали на эти круги — лучше после 2-3 лет. Поскольку места он не занимал, мы забрали даже домой на след год:) Кстати, русских было приличное количество. У нас образовался даже небольшой коллектив с детишками. Каждый день малыши играли вместе на пляже. Мы отдыхали долго, и было даже грустно, когда провожали очередных приятелей Демьяна. Эмоции, как в пионерском лагере:)

Зато удачно использовали взятый из дома бассеин с крышей. Иногда там играл, а иногда там было место для сбора всех детишек. Запускали кораблики и прочие игрушки. Воду наливали морскую детским ведерком. Кстати. игрушки все смело оставляли под общим зонтом, и никто не брал чужое.

ЗДОРОВЬЕ

Его нужно беречь! Это не пустые слова. Почти все неприятности в отпуске происходят по причине халатности (не говорю про страшные эпидемии). Родители расслабляются: «да ладно он/а уже большие». А при смене климата и воды даже у не аллергичного ребенка может произойти сбой. Почти все можно предупредить. И, конечно, лекарства нужно взять от всего на свете! Искать в аптеке (даже европейской) неизвестные лекарства страшно, хотя мы купили и Бепантен там и Нурофен сироп, но это известные препараты. Во-вторых, нужно соблюдать простые правила:

— не перегревать (играть под зонтом в правильное время, не кутать),

— не переохлаждать (купание, кондиционер, одевать по погоде),

— всегда одевать панаму,

— мазать солнцезащитным средством,

— слишком долго не купать в море сразу,

— не давать новую пищу сразу, а лучше вообще не давать (кормить просто, но сытно),

— поначалу сильно не контактировать с другими детьми — пусть привыкнет к новым условиям,

— соблюдать гигиену — чаще мыть руки, следить, чтобы не ел песок и.т.д. (пока организм не перестроится, он может быть восприимчив к бактериям больше обычного).

На солнце (как у нас было) могут полезть зубки из-за повышения витамина Д в организме. Не стоит паниковать при появлении температуры сразу. Если нет других сипмтомов, то наверняка это из-за них. У нас в ночи поднялась 39. Перепугались, но делали все правильно: раздели до гола, поили часто и дали Нурофен. На след день катали на улице голого под пеленкой, поили, смесью кормили. Через два дня все ушло — организм привык к новой дозе витамина Д:) Далее, слава Богу, катаклизмов не было:)

Врач при отеле это нечто. 5 звезд не 5 звед — без разницы. Ощущения шарлатанства не покидают)) Один раз что-то хотела спросить, но его работа — зеленкой мазать, походу)) Так что страховка хорошая не помешает, но мы особую не делали. Обычная предполагала вызов врача, но мы не стали, т.к. причина была незначительная.

В общем пройдя этап акклиматизации и адаптации к местным условиям, насладившись морем и пляжем, мы начали путешествовать. Сначала ходили в соседние городочки пешком. Потом арендовали авто и отправились на самостоятельные экскурсии на дальние расстояния (не буду тут подробно про экскурсии — это тянет на другой пост).

Это такая свобода! Никаких теперь строгих рамок и ранних подъемов — когда захотели, тогда и поехали. Мы обычно ходили на море, спали, обедали и выезжали, чтобы не гулять по жаре. Кресло тоже арендовали. По пути туда Демьян засыпал. Приехав на нужную точку, мы перекусывали, меняли подгуз и шли изучать окрестности на коляске, разумеется. Скажу я вам, что достопримечательности Крита шикарно адаптированы для колясочников всех категорий:) Мы легко посещали замки с развалинами, деревеньки и мн.др. на нашей коняшке GT4. 4 дня ездили туда-сюда.

Посмотрели много всего интересного. И вовсе не измучились с ребенком, как многие думают. Мы и в горы ездили и в пещеру Зевса спускались. Мы легко кормились в любых условиях в поездках, переодевались и решали все бытовые вопросы находу, поднимались пешком в горы, съезжали по склонам, глазели на развалины, изучали морских обитателей в Океанариуме. И это было здорово!) Это счастье видеть восхищенные глаза твоего ребенка!

В заключение хочу сказать, что отдых с ребенком, конечно, совсем не одно и тоже, что без него. Есть свои нюансы и сложности, но всё зависит от вашего настроя и грамотной организации процесса. Лично мы спали, вкусно ели и не готовили, почти не убирались, купались, загорали, посещали красивые места, веселились и радовались жизни! Чего и вам советую! Для ребенка я увидела только пользу от поездки: окреп, посвежел, наелся фруктов, надышался морским воздухом и получил хорошую дозу витамина Д:) Да, с едой помучились вначале, но все решаемо. А если вы кормите грудью, то проблем вообще нет! То есть если отдыхать совсем с малышом, то все намного проще: покормил грудью (не надо искать еду в поле), в коляску уложил в тенечке и отдыхаешь. Теперь я нормально отношусь даже к такому раннему отдыху, пообщавшись с мамами в отпуске.

Спасибо всем, кто дочитал! Хорошего отдыха!

«Рождение ребенка – не повод останавливать свою жизнь! Продолжайте быть активными, устраивайте совместные поездки. Ребенок не хрупкий цветок, его не стоит постоянно оберегать и чахнуть над ним. Путешествие и ребенок – вещи абсолютно естественные, намного проще куда-то съездить, пока малютка еще мал, чем когда он немного подрастет!» – уверяют одни родители. Вторые в укор им приводят следующие аргументы против: «Акклиматизацию еще никто не отменял, плюс возможность заболеть инфекционными заболеваниями, а также проблема в получении медицинского обслуживания. Кроме того, меняется режим и обстановка. Потерпите два-три года и путешествуйте на здоровье! Тащить кроху на море по меньшей мере эгоистично!»

Так кто же в споре прав? Отчасти те и другие. Грудное вскармливание обеспечивает защиту от многих опасностей, а уверенность родителей в счастливом исходе путешествия поможет провести это время в прекрасном настроении и, наиболее вероятно, все пройдет чудесно. Опасности, разумеется, тоже есть и не стоит о них забывать. Именно родители несут ответственность за жизнь и здоровье малыша, поэтому тщательная подготовка к путешествию – первостепенная задача перед дальней дорогой. Не забывайте – в семье появился малыш, интересы и потребности которого нужно учитывать.

Плюсы и минусы морского отдыха с грудничком

На море с годовалым ребенком стоит съездить потому что:

  1. малютка получит возможность подышать свежим воздухом, полным йода и кислорода, а не выхлопных газов;
  2. в организме под действием солнца будет происходить активный синтез витамина D;
  3. произойдет закаливание и стимулирование защитных свойств кожного покрова благодаря морской воде.

Есть у моря и свои минусы, о которых расскажем ниже:

  1. материальные затраты на выбор хорошего удобного места проживания;
  2. важно продумать отдых до мельчайших деталей, особенно тех, что относятся к здоровью маленького путешественника;
  3. родители должны быть готовы, что полностью отдохнуть у них не получится, ведь много времени придется уделять малютке: важно подстраиваться под имеющийся режим (это может быть решено, если с вами поедет бабушка или няня, либо принимающий отель предоставит соответствующую услугу);
  4. с собой потребуется везти массу вещей (аптечка, продукты, запас воды, вещи, подгузники, принадлежности для купания).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: список необходимых препаратов для аптечки новорожденного

Путешествие к морю с малышом первого года жизни вполне возможно, главное учесть особенности, продумать важные моменты и составить списки необходимого. Рассмотрим все более детально.

Когда и куда ехать?

Педиатры обычно не приветствуют поездки к морскому побережью до 3-4 лет, но в случае отсутствия противопоказаний (болезнь или повышенная возбудимость), врач не вправе запрещать такое путешествие. Многие родители, имеющие опыт отдыха с детками годовалого возраста (8, 9, 10 месяцев), утверждают, что ездить с такими малютками даже проще, чем с более самостоятельными ребятами.

Татьяна Соколова, педиатр Клиники детских болезней при Московской академии имени Сеченова, утверждает – для деток грудничкового возраста наиболее предпочтительна продолжительная поездка на юг. Это связано с тем, что малыши тяжелее проходят акклиматизацию. ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: симптомы и лечение акклиматизации на море у ребенка

Период адаптации может продолжаться до 5 дней. Врач убеждена, что даже короткий отдых в 2 недели для детей старше 3 лет будет более полезным, нежели его полное отсутствие. Целиком оздоровиться ребенок за это время не успеет, но хорошую помощь для иммунитета все же получит.

Выбор транспорта

Делая выбор, на каком виде транспорта добираться, думайте в первую очередь об удобстве для ребенка:

  1. Самолет – наиболее быстрый, но и наиболее дорогостоящий вариант (рекомендуем прочитать: как правильно лететь в самолете с грудным ребенком?). Грудничкам младше 6 месяцев врачи не рекомендуют полеты. Желая путешествовать до этого срока, лучше воспользоваться наземным видом транспорта. Опытные отдыхающие знают, что самые лучшие места – в первом ряду, там больше свободного места. Для комфорта малютки во время взлета и посадки предложите ему пососать грудь или бутылочку.
  2. Поезд – экономно, но долго. Не экономьте на комфорте – берите купе. Для поездки выбирайте не очень жаркий период, а также внимательно следите за гигиеной. Не пренебрегайте дезинфекцией: протрите стены и стол, который желательно накрыть скатертью или полотенцем. С собой непременно захватите влажные салфетки, спреи-антисептики и прочие полезные мелочи. Возьмите с собой запас молочных продуктов (озаботьтесь покупкой термосумки), фрукты, ягоды (учитывая возраст ребенка). Прибыв на место назначения, покупайте свежую еду в ближайших магазинах, особенно если во время поездки часть продуктов испортилась или вы не собираетесь давать крохе грудь.
  3. Автомобиль – удобно, но долго. Планируя посетить Крым или любой другой курорт, как можно чаще делайте остановки для прогулок и проветривания машины. Непременно озаботьтесь тем, чтобы у ребенка было автокресло.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: до какого возраста можно купить ребенку детский билет на поезд?

Какому виду транспорта отдать предпочтение – решать вам. Главное – не забывайте при выборе о том, что маленький пассажир отличается от взрослого потребностями и желаниями.

Где лучше всего отдыхать?

Сомневаясь, какое место будет более удачным для отдыха с годовалым или месячным карапузом, можно послушать совета доктора Комаровского, который утверждает, что самые лучшие места – это дача на берегу реки или морское побережье с малым количеством народа и при этом хорошо обустроенное. Резкая смена климата – не лучший вариант. Не меняйте зиму на лето. Для малышей наиболее удачным будет выбор в пользу страны со схожим климатом. Желательно при выборе отеля учитывать наличие песчаного пляжа с пологим спуском. Вывозить карапуза лучше в спокойные, уютные местечки, находящиеся вдали от шумных дискотек.

Нацеливаясь посетить местные достопримечательности, выбор останавливайте на городах, где наиболее интересные локации располагаются близко друг от друга, чтобы иметь возможность посетить их все, при этом не устав и не измотав маленького ребенка. Место проживания ищите в том же районе, что и будущие маршруты прогулок.

Для отдыха с грудничками выбирайте наиболее удобные и оборудованные зоны пребывания. Из ближнего юга предпочтение отдайте Крыму, Анапе, Геленджику и Кисловодску. В осенний отпуск можно ехать за рубеж: Тунис, Турция. Куда действительно не следует ездить с маленькими детьми, так это в экзотические страны.

Необходимые вещи

К поездке на море с грудничком нужно основательно подготовиться. Ниже предлагаем вам ознакомиться с примерным списком необходимых вещей:

  1. Побольше подгузников, даже при том условии, что кроха уже освоил горшок. Подгузники пригодятся во время продолжительных экскурсий, тогда вам не придется тратить силы на поиски туалета.
  2. Одноразовые пеленки пригодятся для сна ночью. В подгузнике в жару спать мало удовольствия. Намокшая кровать – неприятный момент, особенно если вы не у себя дома, а в отеле.
  3. Влажные салфетки без спирта. В идеале они должны быть с алоэ или любыми другими травами смягчающего плана.
  4. Непременно озаботьтесь и возьмите слинг, эргорюкзак или легкую коляску-трость (рекомендуем прочитать: как выбрать лучшую коляску-трость для малыша?). Носить малыша на руках крайне неудобно и тяжело, а вот возить место для отдыха совсем необременительно. Малыш всегда будет иметь возможность поспать часок-другой.
  5. Крем от загара (рекомендуем прочитать: какой крем для загара выбрать для детей?). Предпочтительнее выбрать максимально возможную защиту (SPF50).
  6. Детская аптечка и косметика. Разумно будет подумать о страховке или запланировать некий резерв на посещение врача.
  7. Надувной круг и нарукавники. Для грудничков от 0 до 3 лет подойдет круг (рекомендуем прочитать: круг для купания новорожденного) на шею.
  8. Детская одежда из натуральных материалов (следует взять косынки, панамы, кофточки с длинным рукавом и прочее). Не забудьте про обувь. Для пляжа возьмите удобную обувь, чтобы малютка не обжигал ножки о камешки или песок. Для пляжа также возьмите плед или коврик для игр и ползания.
  9. Игрушки (ведерко, лопатку, формочки, лейку, мячики из резины, надувной мяч и т.д.)

Правила купания и приема солнечных ванн

Знакомить кроху с большой водой лучше после 6 месяцев. Пока малютка будет акклиматизироваться, нежелательно его купать, а лучше мочить в море только ножки, самого же кроху обтирать влажным полотенцем. Попытка входа в море пройдет удачно, если вы будете держать малютку на бедре – так меньше вероятность того, что карапуз испугается.

Посоветуем безопасный способ удерживания ребенка в воде. Поверните малыша спиной к себе, обнимите его за грудь (одна рука фиксируется вашим предплечьем, а другая находится над вашей ладонью). Войдите с малышом в воду не слишком глубоко, опустите на ножки и, поддерживая за руки, дайте возможность походить по воде. Малютке будет интересно почувствовать, как вода не дает двигаться привычным способом. Также хорошим вариантом занятий в воде станет круг.

Грудничок, имеющий опыт плавания в бассейне, может попробовать свои силы в море. Мама обезопасит водные занятия нарукавниками и поддержкой снизу. Важно, чтобы вода не заливалась крохе в нос, рот или уши. При нежелании ребенка купаться, не настаивайте, а лучше сократите время водных процедур или проведите их в другой раз.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: грудничковое плавание Время для солнечных ванн на пляже с грудным ребенком – утром до 11 часов и во второй половине дня – после 17:00. При этом ориентируйтесь на погодные условия. Избегайте перегрева на солнце. Чередуйте время солнечных ванн со сном и другими видами деятельности, которые можно проводить в тени или под зонтиком.

Находясь в тенечке, можно делать малютке массаж или заниматься кормлением. Не забывайте о том, что в жару требуется питье. Детскую бутилированную воду лучше всего брать в аптеке, ориентируясь при этом на известные марки.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что взять с собой на море с детьми: список вещей

Солнце – источник опасности для здоровья ребенка

Детская кожа более тонкая по сравнению со взрослой, она сильнее подвержена воздействию внешних раздражающих факторов. В коже новорожденного невелико количество пигмента меланина, отвечающего за коричневый оттенок загара, поэтому нежная кожа быстро сгорает на солнце. Всего одно покраснение от солнечного перегрева может привести к раку кожи, поэтому всегда оберегайте своих малышей, не позволяя солнцу нанести вред вашему чаду.

Защищаем кроху от прямых солнечных лучей

Наиболее ранимая кожа для солнечных лучей – в возрасте до полугода. Младенцы в жару должны находиться исключительно в тени. Самые первые месяцы жизни ребенка позволят сделать это без труда, ведь основная деятельность новорожденного – сон. Когда кроха спит в коляске, важно следить, чтобы капор всегда был поднят или же тень обеспечивалась зонтиком или пеленкой. Коляска, закрытая капором, но находящаяся на солнце, может чрезмерно нагреться, из-за чего у крохи поднимется температура.

Для коляски сейчас можно купить специальный солнцезащитный парус, который будет надежно защищать вашего малютку во время отдыха на море. При нахождении на пляже не позволяйте ребенку быть в отраженных солнечных лучах (от воды или от песка).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: аптечка для ребенка на море

Когда ребенку еще нет 1 года, нежелательно использовать для него защитные средства от солнца. Кожа младенца еще слишком чувствительна и плохо сформирована, а значит есть риск возникновения аллергии и высыпаний.

Совет: возьмите в свою дорожную аптечку спрей после ожогов. Наиболее часто врачи советуют взять Пантенол. Он снимет острые симптомы после обгорания на солнце.

Что делать, если ребенок перегрелся?

В случае перегрева необходимо уйти в тень, а оптимально – пойти домой. Ребенка обтереть влажной тканью, напоить водой. Высокую температуру сбить при помощи клизмы с кипяченой водой, температура которой будет чуть прохладнее комнатной.

Маленькие детки еще не умеют потеть, поэтому перегрев у них случается значительно чаще чем у взрослых. Кроме того, это также является причиной склонности к обезвоживанию и тепловым ударам.

Занятия на морском берегу

На море с маленьким ребенком можно заняться множеством дел, помимо купания в море:

  • В добавление к любимым игрушкам соберите вместе красивые камешки и ракушки. Старайтесь искать камни разные по форме, размеру, структуре.
  • Порисуйте на песке или походите по краешку воды, оставляя за собой следы. Поэкспериментируйте со строениями на песке, сочетая мокрый и сухой песок, а также используя камешки и ракушки для украшения.
  • Отлично подойдут игры на воде и на песке, развивающие координацию и обучающие пространственному ориентированию.
  • Хорошим вариантом станет игра в надувной мяч. Кроха, учащийся ходить, спокойно может тренироваться на песочке, ведь падения здесь совсем безболезненны и безопасны.

Собираясь поехать отдыхать с полуторагодовалым ребенком, следует тщательно все спланировать, тогда путешествие принесет пользу. Кроха вернется из поездки оздоровившимся и подготовленным к гриппозному осеннему периоду.

На море с 3-х месячным малышом

*Вот решила по примеру нескольких мамочек тоже поделиться опытом поездки на море с грудничком. Нам на момент поездки было 3 месяца и 3 дня.
Читала здесь сомнения многих будущих и настоящих мам о том ехать или не ехать… Я и сама перед поездкой читала подобные отзывы и очень рада что решилась, мы очень хорошо отдохнули. Конечно этот отдых своеобразный, всё крутится вокруг ребёнка, но ведь дома всё так же вокруг него крутится…
Считаю что каждая мама сама решает вопрос поездки исходя из темперамента своего ребёнка, его привычек и режима, поэтому конечно навязывать своё мнение не вправе, но девочки… это так здорово!.. ))) Ведь вы больше никогда не побываете на море в таком возрасте… Да. Вы поедете, когда ребёнку будет год или два, но ведь то – совсем другой отдых… И ещё неизвестно что вам понравится больше…

В отдыхе с такой маленькой, я считаю много плюсов – она полностью на ГВ, много спит, её несложно развлечь – ей по большому счёту просто интересно всё вокруг. Она никуда не убегает, не уползает, не напихивает полный рот песка и камней, стоит только отвернуться. В общем обдумав все эти плюсы я решила ехать.

Мужа у меня нет, со мной были мои родители и брат. Родители ехали на машине (560км), а мы с братом на поезде, причём хоть и билеты брали заранее туда нам достались только плацкартные билеты, а назад купейные. В машине не поехали по той причине что просидеть 8 часов в машине сидя для меня пытка, в поезде мы могли лежать, сидеть, ходить по вагону, в общем мне лично в поезде ехать было удобнее. Тем более, что доча не буянила и окружающим мы тоже не доставляли никаких неудобств.
Пунктом нашего назначения был Севастополь, база отдыха прямо на берегу, до моря засекала 4 минуты. кстати очень понравилась база, очень большая, зелёная, у каждой семьи отдельный домик, беседка и что интересно никого не интересует сколько вас заселится в этот домик и каким составом, видела много деток разных возрастов, видела даже собак, кошек, и тех и других одновременно…
Но, ближе к делу: Доехали мы до Севастополя нормально, правда в поезде было очень жарко, но ребёнкин спал, а я с веером сидела рядом, пока не стало немного прохладнее. Вечером сели, утром были в Севасе. Из вещей у нас с собой был только рюкзак, в котором слинг, пару пелёнок, несколько памперсов, запасной бодик, панамка, погремушка. Вот и всё. Остальные вещи были в машине. Коляской мы не пользуемся практически, привыкли к слингу, так что её не брали, Взяли наш любимый шезлонг-качалку, доча в нём и просто лежала дома, и на пляж его брали, очень удобно…

На пляж ходили каждый день часиков с восьми, оплачивали на целый день лежак под большим зонтом и до обеда спокойно на пляже находились. Потом приходили уже около 5-6 часов вечера. Пока Кира спала возле неё кто-то по очереди дежурил, остальные купались, когда она просыпалась шли купаться вместе с ней. К холодной воде мы приучились ещё дома, купались постепенно понижая градус и перед морем купались уже в +26.
В море макали сразу ножки, потом «возюкая» ножками по воде опускали их всё глубже-глубже…

Купаться доце нравилось, не плакала ни разу. А когда была чистая, прозрачная вода мы даже ныряли. Боялась ли я «какой нибудь заразы»… Нет. Не боялась. Это внутреннее ощущение… что всё будет хорошо… с рождения не стремилась ни к стерильности, ни например к жёстким диетам при ГВ. Была настроена что всё будет в порядке. Я больше за её нежнейшую кожу переживала, обязательно мазались детским солнцезащитным кремом с защитой 50, но естественно всё равно не загорали, на солнце она была лишь при купании.
На пляж брали бутылку пресной воды, обливались после каждого купания. Кормила я прямо на пляже, прикрывшись парео, потом мы снова мирно засыпали.

Перед поездкой я набрала кучу журнальчиков, думала что мои будут купаться, загорать и гулять, а я буду большей частью сидеть в домике. Журнальчики я так и не прочитала… ))) И по Севастополю мы гуляли, и купалась я и загорала, в один из дней мы даже сделали марш-бросок на Ай-Петри, а это около 70 км по серпантинам Крыма. На маршрутке я бы конечно не рискнула, а на машине вот поехали… После Ай-Петри мы заехали в зоопарк в Ялте, одно из самых любимых мест в Крыму, потом отправились к Форосской церкви, заехали на Байдарские ворота, осталось куча фотографий с малышкой на фоне умопомрачительных пейзажей… а говорят: с ребёнком – это не отдых…

Единственное на мой взгляд неудобство это то, что кормление у нас по требованию и «требование» могло возникнуть когда угодно и где угодно, первый раз не подумала об этом – пришлось ныкаться по углам, дальше уже брала с собой готовую смесь NAN в тетропаках, очень удобно…
Что ещё брали с собой… самые необходимые лекарства, детскую питьевую воду, несколько одноразовых и обычных пелёнок, сменная одёжка, памперсы, влажные салфетки, несколько пакетиков готовой смеси в тетрапаках. И были мы всего неделю, вопреки всем страшилкам про акклиматизацию… ребёнок чувствовал себя прекрасно. Поэтому не вижу никаких весомых аргументов почему нам следовало остаться в душном мегаполисе вместо того что бы лежать на бережку и дышать свежим морским воздухом…

Поэтому всем кто собрался с малышами на море – счастливого пути! Не тревожьтесь понапрасну, иначе ваша нервозность и напряжение обязательно малышу передастся, настройтесь на то, что всё будет чудесно. Удачного отдыха! 😉

Сегодня своим опытом путешествий с детьми делится идейный вдохновитель нашего сайта Наталья.

Мой опыт поездок с маленькими детьми появился с рождением младшей дочери. С сыном мы начали путешествовать, когда ему было почти семь лет. Это уже не ясельный возраст. Поездки с детьми школьного возраста тоже имеют свою специфику, но не требуют такой тщательной подготовки, как путешествие с годовалым ребенком (или еще младше) — там есть свои нюансы.

Когда молодые родители задумываются об отдыхе с детьми до года, то возникают сомнения и ряд вопросов. Главный, наверное, куда поехать отдыхать с ребенком. С дочерью я начала ездить, когда ей исполнился годик. Знаю, что некоторые рьяные путешественники не выдерживают «затворничества» и начинают ездить с грудными детьми (по возрасту). Для меня это было невыполнимо, так как мне было важно, чтобы ребенок уже мог сам ходить и меньше веса нужно взваливать на себя. И возраст один год для этого – самое «то».

1. Лучший отдых с детьми там, где нет резкой смены климата.

Первое, что сделали мы – определились со страной. Так как ребенок раньше не менял климат, то экспериментировать с резкой сменой климата не хотелось (и педиатры не советуют). По датам возможной поездки (12 октября-25 октября) методом исключения выбрали Кипр. Если погода не подведет, то и покупаться сможем, и не очень жарко будет для экскурсий.

2. Любое путешествие, как и путешествие с ребенком, начинается с покупки билетов.

Билеты брала на такие авиарейсы, чтобы было удобно ребенку. То есть, не меняла аэропорт вылета на более дальний, но дешевый, как это делаем периодически, летая без ребенка. Смотрела на время стыковки, чтобы она не была сильно длинной. С временем вылета из нашего Барнаула сильно не поэкспериментируешь – выбора рейсов, можно сказать, нет. А вот жителям крупных городов можно (нужно) на это посмотреть.

3. Отель для детей или квартира.

Далее нужно было выбрать где жить в путешествии с детьми — отель для детей или квартиру. С типом жилья для проживания я определилась сразу – апартаменты. Кто-то рассматривает варианты отелей, где есть питание «все включено». Кто-то идет еще дальше и ищет, чтобы было детское меню и т. п. Но в таких отелях обычно проживает много людей. Часто из сезона в сезон буйствуют инфекции типа определенных видов «ротовируса». Меня такой вариант не устраивал.
Когда я нашла вариант проживания в апартаментах с питанием «полупансион» с ценой просто проживания, моей «радости не было предела» (утрирую, конечно, но приятно было).

4. Хорошее расположение жилья.

Расположение жилья по отношению к таким объектам, как магазины, пляж… качество пляжа… Обо всем этом я подумала заранее. И, так как нашу поездку можно отнести к путешествию на машине, так как мы арендовали автомобиль на все время поездки, то для нас выбор апартаментов был идеальным.
Пляж был в пешей доступности – уютная бухточка, защищенная от волн. Крупных супермаркетов рядом не было, но были мелкие магазинчики и «железный конь», чтобы в любой момент доехать хоть куда.

5. Аптечка для ребенка

К этому вопросу подошла ответственно. Что взять для детского путешествия, продумывать начала заранее, чтобы ничего не упустить. Жаропонижающее, от кишечных расстройств, антигистаминный препарат … — это обязательно.

6. Вещи для ребенка.

С одной стороны, отдых с детьми на море вроде не требует много вещей, но погода может измениться и нужно предусмотреть комплекты одежды на разные варианты погоды.

Я в поездки беру не мало вещей для ребенка (на мой взгляд). К настоящему моменту (моей малышке уже четвертый год) у меня сформировалась формула «всего по пять» — пять платьиц, пять футболочек, пять штанишек… Когда у нас путешествие на море в тропики, то обязательно беру кофточку с длинным рукавом для пляжа, в которой можно плавать в море и одну футболку, которую не жалко испортить средством от загара. Обязательно для ребенка (и взрослого) нужно взять головные уборы.

7. Детское солнцезащитное средство.

Я тщательно выбираю защиту от солнца для детей еще дома. Отдаю предпочтение гипоаллергенным и надежным средствам. В настоящее время в нашем арсенале La Roche-Posay — спрей-баллон (других видов не было на момент покупки). У этого средства один минус — упаковка, которая позволяет перевозить его только в багаже — в ручную кладь взять не разрешат.

8. Игры для путешествия.

Только самое необходимое и нужное. В первой нашей поездке это были одна маленькая мягкая игрушка, одна небольшая книжка со стишками, один игрушечный сотовый… и очень много развлекательных игр на планшете.

9. Прочее.

Когда едем на отдых с маленькими детьми, то нужно не забыть про одноразовые подгузники, одноразовые пеленки, влажные салфетки. В то время мы пользовались «Мериес». Ребенок предрасположен к высыпаниям на попке. Поэтому я везла с собой комплект с расчетом на всю поездку. Кто может купить любые распространенные подгузники, тот может это сделать на месте. Ну и, разумеется, некоторое количество этих предметов во время переездов-перелетов должно быть «под рукой».

10. Питание для ребенка в поездке.

При организации поездки с детьми нужно подумать про питание для ребенка. Мы консервы ни овощные, ни мясные ребенку никогда не давали. Поэтому с собой брала только мягкие пакетики фруктового пюре «Агуша», чтобы было, чем покормить ребенка пока доберемся до места. В Москве перекусывали творожком «Модест». Еще были с собой печеньки, сушки, яблоки и ВОДА.

11. Коляска для ребенка в путешествии.

Посмотрите заранее какие требования предъявляет Ваша авиакомпания к коляскам — какие есть ограничения на вес и размер. Наша помощница — Peg Perego Pliko mini — относительно легкая, жесткая спинка, откидывающаяся до лежачего положения, надежная. Сдаем у трапа. Получаем по-разному — в одних аэропортах выдают сразу у трапа, в других выкладывают на ленту вместе с багажом.

12. Если предстоят поездки с ребенком на машине.

Если в месте Вашего отдыха с детьми у Вас запланирована аренда автомобиля, то заранее подумайте о том, на каком кресле будет ездить Ваш ребенок — на арендованном или своем. Может придется сделать чехол на кресло, чтобы оно не испачкалось в багажном отделении. Мы защищали кресло от грязи пищевой пленкой.
Как мы первый раз путешествовали с годовалым ребенком. Что мы делали с ребенком в самолете? Вылетали мы рано – в 7.20. Разбудили дома легко (без капризов), одели. В машине она подремала. В самолете – заснула. Спала, пока не принесли завтрак. Покушала, походила по салону, поиграла и еще поспала.
Пересадка в Москве была 2 часа и 15 минут. За это время в пеленальной комнате поменяли подгузник. Перекусили в кафе.
К концу перелета ограниченное пространство ребенку надоело, она рвалась «на волю». Но в общем, полет прошел «на ура». Мне помогло и то, что ребенок был еще грудным. На взлете и посадке я подстраховывалась и предлагала ей «любимую игрушку».

К отелю приехали к вечеру. К этому времени ребенку надоело сидеть на месте. Поплакала. Но, почувствовав «почву под ногами» быстро успокоилась.
На пути домой стыковка была более длительной. Там мы воспользовались игровой комнатой.
Подробности про питание и прочее во время отдыха смотрите в рассказе про саму поездку.

Вторая поездка состоялась, когда ребенку было полтора годика уже в тропики.
Третье путешествие с ребенком было спланировано так, чтобы вернуться до того, как ребенку исполнится два года, чтобы не платить большие деньги за ее билет. Ведь до двух лет дети летают практически бесплатно, а потом цена билета почти равна взрослому (скидка зависит от авиакомпании). Это был большой вояж по Европе. Сначала пляжно-экскурсионная Черногория, потом экскурсионные Чехия и Германия.

В третью поездку у ребенка был протест к пристегиванию ремнем безопасности в самолетах. Ей это страшно не нравилось. Там, где стюардессы входили в положение и просили просто крепко держать, мы летали хорошо. Но на рейсе из Дубровника в Прагу попалась принципиальная стюардесса. Там нам нервы потрепали…

Но это ничто по сравнению с тем случай, о котором мне приходилось как-то читать в Интернете. Там семью высадили из самолета из-за капризов ребенка. Так что ситуации в поездках бывают разные.

Вернусь к началу рассказа. С сыном мы начали ездить, когда ему было почти семь лет. Отдыхали в Турции. «Все включено»…. И, что логично, без болезней не обошлось — в отеле детей много, микробы циркулируют по кругу… За пару дней до перелета домой у ребенка начались рвота и тому подобное… С трудом восстановила его, чтобы лететь мог. Помог «Юниэнзим» (спасибо соотечественникам, которые поделились — мои лекарства были бессильны).

Сейчас с ребенком да еще и маленьким я в большие отели ни за что не поеду.

Про оформление визы для ребенка читайте .

Еще раз хочется сказать родителям — не бойтесь путешествовать с маленькими детьми. Поездки помогают Вашему ребенку развиваться — он больше может увидеть, пощупать и т. п. Экология у нас желает быть лучше. На море ребенок оздоравливается (если вы правильно спланировали путешествие). Да и вам море будет полезно. Не забываем про свежие фрукты, морепродукты … Нужно чаще плавать в море!

Проверенные на опыте рекомендации по адаптации ребенка на море, решению проблем с детской кухней и защите от солнца. Самое главное — не бояться!

Анна Жулидова: Советчик по отдыху с ребенком из меня, конечно, примерно такой же, как из моей танцующей упитанной полуторагодовалой дочери – балерина, т.к. летали отдыхать мы с ребенком всего-то один раз. Хотя летом очень много времени проводили на дачах и пляжах – это ведь тоже отдых, хоть и местный. Так что кое-какой опыт все же имеется. И информации я собрала немало. Так что спешу поделиться.

1. Первое и самое главное – не бойтесь Не бойтесь отдыхать с ребенком на местных пляжах, турбазах, на далеких островах, в экзотических странах. Делайте то, что делали бы без него. Хочется ехать – езжайте обязательно. Ребенок – это некое дополнение, он – член вашей семьи, он пришел в вашу семью и живет с вами, и живет по тем правилам и тем образом, которыми живет вся семья. Если вы не боитесь и не волнуетесь – ребенок воспринимает отдых как само собой разумеющееся и легко его переносит. Я видела и знаю много людей, отдыхающих с новорожденными детьми, летающих с ними в разные страны, знаю даже тех, кто ездил с детьми автостопом в Китай. После этого наше комфортное проживание в отеле и ночь в аэропорту не кажется мне чем-то уж очень трудным. На самом деле, ребенку нужно не так уж много: чтобы мама была рядом, а все остальное решаемо. Поэтому мой ответ на вопрос «ехать ли в отпуск с маленьким ребенком?» — конечно, ехать.

2. Если все таки боитесь, ехать не должен никто. Самое отвратительное, что может сделать мама, мечтающая об отдыхе, но опасающаяся брать с собой малыша – оставить его с бабушкой. Или кем-то еще. Не нужно делать этого ни в коем случае лет до… я бы сказала, до подросткового возраста, и то только в том случае, если ваш подросток сам не хочет лететь с вами. Во всех остальных ситуациях либо ребенок летит с вами, либо не летит никто. Потому что вы – семья, у вас одни правила и один образ жизни.

3. ГВ вам в помощь. Как и во всех других контекстах, грудное вскармливание оказывается незаменимой вещью в поездках, путешествиях и даже вылазках на пляж. ГВ поможет вашему ребенку во время взлета и посадки – моя дочь сосала грудь и даже не заметила никаких закладываний ушек. ГВ – это отличный источник утоления жажды и голода, где бы вы не находились (а ту единственную бутылку с водой, которую вам разрешили взять с собой в самолет, оставьте себе). ГВ – это высокая степень гарантии того, что ребенок легко справится с экзотической кухней другой страны, защита от инфекций, поддержка иммунитета и помощь в адаптации к климату.

4. От проблем с детской кухней вас спасет педприкорм. Прикармливайтесь педагогически. И вам не нужно будет таскать с собой в путешествия пюрешки, а на месте – выискивать каши и соки. И в другой стране, и здесь, на дачах и пляжах, моя дочь кушает абсолютно то же, что едим мы – из наших же тарелок. Плюс сосет грудь. И мы не знаем никаких проблем с соками и пюре.

5. Совместный сон – решение проблемы с кроваткой. Тут даже и добавить то нечего. Просто спите вместе, и вам не понадобятся дополнительные сооружения ни в отельных номерах, ни на дачах, турбазах или где-то еще.

6. Слинг удобнее, чем коляска. Поздно ночью мы разбудили нашу дочку и повезли в аэропорт. Маленькая Майя совершенно не поняла, что происходит, и уже на подъезде к аэропорту начала плакать. Мы вышли из машины, я промотала ее в слинг, где она благополучно присосалась и так же благополучно уснула. Дальше мы проходили регистрацию, ждали посадку, ходили по аэропорту, сдавали багаж – ребенок спал сном младенца. Так мы и зашли в самолет, так она и спала на мне, так прилетели, так получали багаж. Слинг оказался незаменимой вещью в путешествии. Мы залазили с Майей за спиной на высоченные башни и горы, были мобильные и быстрые, гуляли по городам, разглядывали окрестности. Слингом мы укрывались во время обеденного сна на пляже. Вечером мы шли гулять к ночному морю: романтика, пляж, побережье, пальмы, мы рука об руку, и торчащие маленькие ножки мирно посапывающей на груди дочки. И кокетливо умалчиваю о красоте сверкающих на солнце шелков и льнов наших слингов-шарфов разного состава и цвета, подобранных под мои наряды. В местных поездках слинг для меня – гарантия того, что ребенок точно поспит днем. Даже если условия совсем не позволяют, я приматываю к себе дочку, и мы идем гулять в лес. Естественно, изнуренный пляжем малыш, почмокивая, засыпает. А я, довольная, гуляю пару часов босиком и дышу чистым воздухом. Слинг в путешествии – это удобство и мобильность. И нет никакой громоздкости, и нет коляски, которую нужно было бы сдавать в багаж, как-то засовывать в машину, складывать и раскладывать, брр. Предвосхищая самый частый вопрос, скажу: нет, летом в слинге не жарко, нужно только правильно подобрать и правильно намотать. Выбирайте для лета слинги с кольцами из шарфовой ткани, шарфомаи или шарфы – тонкие, хорошо продуваемые, с шелком, бамбуком, льном, коноплей в составе. Останавливайтесь на однослойных намотках: рюкзак, крест над карманом с опущенными или перекрученными полотнами. Малыша под слинг в жару ни во что не одевайте.

7. Средства, защищающие от солнца и насекомых, должны быть натуральными. Летом дети впитывают много вредных химических веществ, спасаясь от солнца и комаров. Не ленитесь, почитайте о существующих факторах защиты: химических и физических. Химические очень вредны, физические – безопасны. Потратьте время и найдите натуральные средства, которые защитили бы вашего ребенка «от комариков и солнышка», не причинив вреда — они существуют.

8. Берите с собой ваши привычные лекарства и телефон вашего врача. Даже если вы отдыхаете в хорошем отеле, ваш личный врач, оставшийся на родине, знает вашего ребенка лучше. Другое дело, что отельный врач имеет возможность ребенка осмотреть, но вы всегда можете выслушать советы и той, и другой стороны, чтобы принять собственное решение. Ваш ребенок совершенно необязательно заболеет, но иметь с собой привычные ему лекарства все таки желательно. Мы выбираем гомеопатию и брали с собой наши жидкости и горошины. Надо сказать, что они нам не пригодились. В аптечном пункте просто не могу не напомнить, что при отравлениях и инфекциях, так часто случающихся в чужих странах, лучшим способом избежать обезвоживания и быстрее выздороветь, конечно, является ГВ.

9. Позвольте малышу взаимодействовать с природой. Пусть он сидит на песке. Пусть подбирает с пола камни, срывает растения. Пусть нюхает все и трогает. Пусть изучает, не останавливайте. Ребенку страшно интересно узнать, почувствовать, услышать, ощутить – не лишайте его этого. Это вы все вокруг уже знаете, а он – видит впервые. Так пусть получает опыт. Нет ничего страшного в том, если ребенок съест немного песка с чистого пляжа. Моя дочка ела его тоннами, выдавая потом эти тонны в горшок, а сейчас уже к песку равнодушна. Она изучила и поняла, что такое песок, и теперь с ним просто играет. Пусть ребенок валяется голышом, пусть бегает босиком, пусть заходит в воду и проводит там сколько угодно времени. Ему действительно от этого ничего, кроме радости и опыта, не будет. И не стойте над ним сычом, дайте возможность самому освоиться. Во время нашего отдыха Майя вовсю плескалась в реке на пляже. Пляж каменистый, камней много, но не одни камни, много и песка. Когда Майя побежала в воду, какая-то бабушка осуждающе посмотрела в мою сторону, встала и начала убирать камни рядом с бегающей туда-сюда Майей, приговаривая «А то упадешь». Не упадет, — ответила я. И она действительно не упала ни разу за два с лишним часа, которые мы там провели. Потому что я никогда до этого не убирала камни из-под ее ног, она умеет их обходить, широко расставив ножки. А даже если бы она упала, она села бы на попу – она умеет падать небольно, я никогда ее не ловила. И мне не нужно бегать за ней по пляжу. Не поверите: я лежу и загораю, а дочка одна плещется у воды. Она не заходит одна в воду дальше, чем по колено – уж не знаю почему, я никогда ей не запрещала. Я просто лежу и смотрю, как она играет. А иногда она подбегает ко мне, чтобы пососать грудь, или просто над чем-нибудь похихикать.

10. Не нужно кругов и жилетиков. Пусть ребенок учится плавать. Круги и жилетики делают за малыша то, чему он мог бы научиться, сними с него это все – держаться на воде. Во всей этой дутой амуниции очень сложно понять, какие движения ногами и руками нужно совершать, какое положение задать телу, чтобы удержаться на воде, чтобы плыть. А без кругов ребенок получает бесценный опыт управления собственным телом в воде. И еще один момент: не тащите в воду насильно. Не хочет заходить – значит еще не готов, уважайте это. Вы ведь не потащите силой взрослого человека туда, куда он идти отказывается. Ребенок – тоже человек, хоть и не взрослый, и он сам решает, когда пора. Моя дочь первые дни на море просидела в песке вдали от воды. Она просто даже не интересовалась водой вообще. Любые попытки ее обрызгать воспринимала резко отрицательно. Потом начала приближаться. Подходила с каждым днем все ближе и ближе к воде, однажды потрогала ногой, однажды задержалась, однажды ее снесло волной, и т.д. Через какое-то время ее просто нельзя было не вытащить из воды, когда мы были на пляже. Впрочем, мы и не вытаскиваем. Не тащить – это касается ползающих и прямоходящих. А вот с новорожденным малышом можно зайти в море на руках. Или в акваслинге – слинге, предназначенном для купания. И, опять же, не нужно бояться: сотни мамочек рожают в море, сотни ныряют вместе с детьми.

11. Делайте все медленно, постепенно. Для того, чтобы акклиматизация прошла гладко, а стресс для ребенка в связи с большим количеством новых ощущений не стал ударом по его самочувствию, вживайтесь в отдых постепенно. Не спешите бежать к морю сразу с самолета – спокойно заселитесь, разложите вещи, примите душ, дайте ребенку освоиться сначала в номере, покажите ему, где он будет спать, мыться, и т.д. Потом погуляйте немного вокруг вашего жилища, совершаете недалекие вылазки, плавно и бережно знакомьте ребенка как с новой местностью, так и с новой едой. Маленькому желудку будет сложно переварить сразу много новой еды, маленькому человечку будет сложно переварить сразу много новых впечатлений.

12. Будьте готовы к изменениям. Ваш ребенок на отдыхе как губка впитает в себя новые впечатления: все, что он увидел, потрогал, услышал, попробовал на вкус, ощутил, понюхал. Это просто огромное количество информации для малыша, и ему предстоит ее переварить. Для переваривания вы ему очень понадобитесь. Поэтому не удивляйтесь, если ваш ребенок, освоившись на отдыхе, будет все изучать, убегая от вас, не обращая на вас внимания, а потом, дома вдруг прилипнет к вам как в младенчестве. Это он набрал много нового, и ему нужно усвоить. Как если бы он наелся большим количеством новых продуктов – теперь нужно переварить. И вы для этого нужны. Сразу после отдыха побудьте со своим малышом дома, близко и тесно, несколько дней. Почаще носите его на руках, почаще давайте грудь, обнимайтесь, целуйтесь, будьте с ним рядом. Малыш, требующий вас много и часто, будет впоследствии благодарен. Этот кризис, как и любой другой, пройдет, но останется новообразование – ваш ребенок станет вдруг старше, взрослее. Приглядитесь, и вы увидите заметный скачок в развитии вашего чада. Это то, что он набрал на отдыхе, переварено, усвоено и дает о себе знать. В завершение хочу сказать, что отдых с ребенком – замечательная вещь. Я влюбилась в этот процесс и хочу снова и снова. И я не хочу больше комфортабельных отелей, ограничивающих мой контакт со страной, любование ею. Я хочу отдыхать в стране, а не в отеле. В наших планах – острова из рекламы Баунти, куда мы сами полетим, дикарем.