Позы при кормлении новорожденного

Позы для кормления новорожденных

Не существует правильных или неправильных поз для кормления новорожденных грудным молоком – в любом случае и мама, и ребенок всегда находят подходящий для себя вариант. Главное, чтобы все участники процесса чувствовали себя максимально комфортно. Так или иначе, освоение нескольких поз будет вполне уместным – ребенок растет, жизненные обстоятельства меняются, поэтому женщине приходится быть гибкой, уметь быстро подстраиваться под новые условия.

Грудное вскармливание – очень ответственный период в жизни каждой мамы

Существующие на сегодняшний день варианты поз для кормления отличаются большим разнообразием. Благодаря этому, каждая кормящая мама сможет подобрать для себя наиболее подходящий вариант. Важно, чтобы во время ГВ мама и ребенок чувствовали себя комфортно. Во всех случаях малыша следует располагать так, чтобы его личико было повернуто к маме, а голова, плечи и бедра находились на одной линии. Самыми популярными позами для кормления являются:

  • «лежа на боку»;
  • «колыбелька»;
  • перекрестная «колыбелька»;
  • «захват».

Основные принципы прикладывания ребенка

Независимо от того, какая поза была выбрана, в каждом отдельном случае процесс кормления должен соответствовать следующим требованиям:

  1. Правильное расположение тела грудничка;
  2. У ребенка должна быть возможность взять грудь полным ртом. Достичь этого поможет близкое к матери расположение тела малыша (живот к животу). Движения головы младенца должны быть свободны, лицо малыша обращено к груди;
  3. Важно, чтобы женщина чувствовала себя расслабленной;
  4. Соблюдение нюансов расположения в зависимости от конкретной позиции. Например, если кормление происходит в сидячей позе, стул должен быть достаточно низким, чтобы ноги женщины всей ступней касались пола, а колени при этом были немного приподняты. Мама должна сидеть ровно, слегка облокотившись о спинку стула;
  5. Важнейшее правило прикладывания – подносить ребенка к груди, а не грудь к ребенку. Необходимо отказаться от попыток вставить сосок в рот младенца, как будто это бутылочка;
  6. Во время прикладывания нос младенца должен находиться на одной линии с соском;
  7. Убирать грудь от ноздрей малыша вовсе необязательно. Если расположение верное, ребенок сможет дышать через боковые щели ноздрей;
  8. Чтобы вызвать у младенца рефлекс захватывания груди, можно соском или пальцем аккуратно коснуться его щеки или рта. Ребенок начнет искать грудь, широко открыв рот и высовывая язык вперед;
  9. Если мама в процессе ГВ желает поддерживать свою грудь, она может завести ладонь под нее или положить руку на грудную клетку;
  10. Болевые ощущения являются признаком неправильного расположения ребенка у груди. В этом случае нужно прервать процесс кормления и повторить попытку;
  11. Если соски имеют плоскую или вытянутую форму, кроха постепенно приспособится к ней;
  12. Во время прикладывания большая часть ареолы должна находиться над верхней губой грудничка, соответственно меньшая – под нижней;
  13. Нижняя губа малыша во время сосания должна быть вывернута наружу.
  14. Признак правильного прикладывания независимо от позы – касание детского подбородка груди матери.

Правила прикладывания младенца

Правила удобной позы для кормления

Независимо от выбранной позы, каждая процедура кормления должна соответствовать следующим правилам:

  1. Перед началом ГВ следует подготовить все необходимые предметы, которые могут пригодиться для создания удобства: журнал или книгу, телефон, пульт от телевизора, напитки. Также рекомендуется сходить в туалет, поскольку «сеанс» может затянуться на час и более;
  2. Обеспечить ребенку максимальный комфорт. Не важно, какая позиция была выбрана для кормления, – во всех случаях ребенка нужно держать крепко, прямо, голова, шея и спина младенца должны чувствовать надежную опору;
  3. Важно, чтобы женщина не испытывала напряжения. Для большего удобства и лучшего расслабления можно использовать специальные подушки для кормящих мам. Также подойдут обычные подушки разных размеров. Данные изделия служат отличной опорой для спины и рук;
  4. Необходимо следить за тем, чтобы младенец правильно захватывал грудь. В противном случае есть вероятность, что ребенок будет заглатывать воздух, что приведет к срыгиванию молока.

Чтобы найти самую удобную позу для ГВ, маме и ребенку придется опробовать разные варианты прикладывания.

На заметку. Процесс грудного вскармливания – это не только способ сделать ребенка сытым, но также один из вариантов общения мамы и новорожденного, в результате которого устанавливается прочная эмоциональная связь между ними. Именно поэтому так важно, чтобы ничего не мешало нормальному процессу кормления, в том числе неудобная поза, из-за которой у мамы затекли руки или спина.

По мере роста и развития малыша выбранная вначале поза постепенно может смениться новым способом прикладывания. Например, когда ребенок был еще совсем маленький, мама кормила его лежа на спине или на боку, после приобретения грудничком мобильности более удобным стал другой вариант прикладывания (сидя или стоя). К тому же периодическая смена позиции позволяет молочным железам развиваться равномерно. В некоторых случаях выбор другой позы диктуется медицинскими показаниями, например, при лактостазе.

В первые недели после появления на свет малыша рекомендуется кормить, лежа, особенно, если женщине делали кесарево сечение или накладывали швы в промежности. Кроме того, позиция лежа упрощает процесс ночного кормления – находясь в таком положении, мама будет лучше высыпаться.

Подушка для мамы

Процесс кормления грудным молоком предполагает постоянное нахождение ребенка рядом с мамой. Чтобы женщина могла чувствовать себя комфортно и расслабленно, современные детские магазины предлагают к приобретению специальные подушки для кормления грудничков. Данное приспособление выполняет сразу несколько важных функций:

  1. Позволяет мышцам расслабиться;
  2. Фиксирует ребенка в правильном и удобном положении;
  3. Снимает нагрузку на позвоночник, препятствуя его искривлению (ежедневно держать ребенка на руках под силу не каждой женщине, тем более что вес и комплектация малышей могут значительно различаться);
  4. Обеспечивает необходимые условия для правильного прикладывания крохи;
  5. Позволяет женщине и ребенку чувствовать себя комфортно во время путешествия (существуют модели подушек, специально предназначенные для этого);
  6. Освобождает руки во время ГВ. Удобно разместив кроху, мама сможет заниматься другими делами, например, читать книгу или пить чай.

Подушка для грудного вскармливания

Подушка может использоваться не только для кормления. Аксессуар очень полезен в следующих случаях:

  • Такая вещь улучшит качество сна беременной женщины;
  • Помогает малышу быстрее развиваться после завершения ГВ (ребенок учится переворачиваться, лежать на животе, сидеть);
  • На валике можно расположить ребенка во время гигиенических процедур (в таких условиях малыш меньше капризничает, и родителям становится проще за ним ухаживать).

Как кормить лежа новорожденного

Данная позиция чаще всего используется на первых порах грудного вскармливания, когда после рождения малыша прошло не более 2 месяцев. Существует несколько распространенных вариаций:

  • Кормление в положении лежа на боку;
  • Кормление лежа на спине.

Лежа на боку

Этот способ идеально подходит для ночного кормления в кровати, а также, если у женщины были кесарево сечение, разрывы при родах. Очевидно, что в таких случаях сидячая позиция абсолютно неуместна и даже может нанести здоровью женщины вред. Кормление лежа на боку новорожденного происходит следующим образом: женщина и ребенок лежат рядом друг с другом на боку, живот мамы при этом касается живота крохи. В таком положении мать может кормить новорожденного и в то же время отдыхать (что очень уместно на первых порах, когда организм женщины еще восстанавливается после родов).

Полезно знать. Перед тем, как кормить новорожденного малыша лежа на боку, следует уяснить, что данная позиция рекомендована для случаев, когда малыш не может захватить грудь из-за укороченной уздечки языка. Находясь в положении лежа на боку, младенцу легче удерживать сосок во рту. Когда ребенок подрастет, он сможет прикладываться к груди в обычных позах.

Кормление лежа на боку

Лежа на спине

В этом случае мама лежит или полулежит на спине, опираясь на подушку. Ребенок располагается на ней – живот к животу. Этот вариант подходит тем женщинам, которые предпочитают отдыхать на спине. Сила тяжести помогает крохе захватить грудь и не терять равновесие. При таком способе прикладывания руки мамы почти всегда свободны (за исключением необходимости поддерживать голову новорожденному), благодаря чему она может почитать книгу или полистать журнал.

Данная поза не пользуется популярностью, так как младенцу приходится вытягивать молоко снизу вверх. Сила гравитации при таком раскладе работает против малыша. Поэтому способ прикладывания «лежа на спине» подходит для мам с сильным напором молока, когда при других вариантах кормления младенец начинает захлебываться.

Рекомендация. Лучше кормить в положении полулежа, опираясь на подушки, – так женщина будет иметь опору и сможет наблюдать за ребенком во время прикладывания.

Как кормить новорожденного сидя

Существует множество «сидячих» способов кормления грудничков. К наиболее распространенным можно отнести следующие:

  • «колыбелька»;
  • перекрестная «колыбелька»;
  • «из-под руки»;
  • малыш стоит;
  • малыш сидит на маме.

Особенности позы «колыбелька»

Это классическая и самая распространенная позиция для ГВ. Женщина сидит прямо, а ребенок лежит на боку у нее на руке. Живот малыша соприкасается с животом матери. Применять данный способ в отношении новорожденных деток не рекомендуется, поскольку «колыбелька» дает ребенку недостаточно поддержки. Маме под спину будет уместно подложить обычную подушку, а на коленях разместить специальную подушку для кормления, чтобы опираться на нее руками. Такие условия позволят надежнее удерживать младенца, не напрягая при этом спину и плечи.

Важно! Необходимо следить, чтобы малыш лежал на подушке не слишком высоко, в противном случае ему будет трудно захватывать грудь.

Поза «колыбелька»

Перекрестная или обратная «колыбелька»

Этот вариант очень похож на предыдущий, однако в данном случае ребенок лежит на другой руке. Такая позиция обеспечивает малышу надежную опору в области плеч и шеи. Обратная «колыбелька» рекомендована для кормления новорожденных, а также тех деток, которые плохо захватывают грудь. Так как малыш располагается на другой руке, у мамы появляется возможность контролировать процесс прикладывания и поправлять грудь другой рукой.

На заметку. На первых порах голову младенца необходимо придерживать, иначе есть вероятность случайно прижать подбородок ребенка к его груди. В результате кроха не сможет нормально захватить грудь, а для мамы это чревато воспалением сосков.

Кормление «из-под руки»

При таком способе прикладывания мама сидит, а младенец располагается вдоль ее руки сбоку, его ножки направлены к спинке сиденья. Данная позиция позволяет женщине крепко держать ребенка и свободно наблюдать за процессом питания. Этот способ рекомендован женщинам:

  • Рожавшим с помощью кесарева сечения;
  • Имевшим преждевременные роды;
  • Родившим двойняшек;
  • Имеющим большую грудь.

Кормление из-под руки

Малыш стоит

Такой вариант подходит для подросших деток, которые часто прикладываются «на ходу» в перерывах между играми и другими занятиями.

Малыш сидит на маме

В этом случае младенец сидит у мамы на бедре. Особенно актуален данный способ для кормления подросших детей. Вертикальная поза также подходит для тех малышей, которые склонны срыгивать пищу – в сидячем положении они чувствуют себя лучше. Позиция рекомендована для кормления деток, имеющих укороченную уздечку языка или слабый мышечный тонус.

На заметку. Данный вариант позволяет незаметно кормить малышей в общественных местах.

Лечебно-профилактические позы при лактостазе

При лактостазе рекомендуется прибегать к таким позам, которые способствуют освобождению груди от застоявшегося молока. Лучший вариант для этого – кормление «из-под руки».

Существует множество различных поз для ГВ. Выбор той или иной зависит от целого ряда факторов, главным из которых является комфорт мамы и ребенка во время лактации. Выбранный способ также должен быть максимально безопасным для всех участников процесса.

ну что я не так делаю?! Не получается кормить в простейшей позе колыбель

Девчонки я конечно понимаю проблема дурацкая, но как есть…Мне трудно, практически невозможно приладиться кормить дочу из позы колыбель. Если речь о классической колыбели, то вообще везде показано как: например кормлю левой грудью, тогда левую грудь подаю левой рукой, а ребенка держу при этом на правой руке, пальцы за головой. После того, как сосок взят, надо высвободить левую руку и ее подложить под ребеночка, а правой поддерживать под попку. Так вот, в этот момент, когда высвобожденную левую руку пытаюсь подсунуть под дочину головку и уложить ее на локтевой сгиб, и убираю правую, она выпускает сосок и начинает нервничать. Я могла бы использовать перекрестную колыбель, но держать ее за головой пальцами правой кисти тоже не дает, вырывается. Может, я конечно уже так замучила бедного ребенка, что у нее выработался рефлекс — если пальцы заводят за шейку значит будут мучить с переносом с одной руки на другую. Или причина глубже и это сигнал, что надо показаться врачу.. Просто во всех обучающих видео это удается женщинам ну просто молниеносно, и детки не капризничают! (((Консультанты предлагали мне пользоваться подушками, в буквальном смысле обкладываться ими, и выходит смешная штука — пока конс рядом, помогает, поправляет съехавшую подушку например, то вроде выходит, а потом пробую одна — и кирдык. Более-менее получается используя подушку-банан для беременных, но на ней лежа у ребенка быстро потеет головка. А если обычную подушку, то ее край как бы подсовываю под груди, но ребенок почему-то быстро скатывается на живот мне под грудь (((Просто раньше я кормила на весу, как бы навесив грудь над дитем, и конечно быстро уставала спина, я сидела ссутулившись, консы говорят надо откидываться назад, чтобы в позе можно было хоть час просидеть.По нескольку раз пытаюсь приложить ребенка, уже я начинаю нервничать, она злится, в итоге кормимся из-под руки ((( ну вот что мне делать.? Чувствую себя тупой идиоткой ((( может, частично дело в том, что у меня 5й размер груди, и к тому же она как бы немного расставлена в стороны, такая форма. Может, дочурке и тяжело, многие советуют поддерживать для нее грудь, чтобы не давила своим весом, но столько рук у меня нет ((( может, кто подскажет как быть.

Позы для кормления грудью: топ-8 поз с фото и видео

Кормление грудью – это очень приятный процесс и для мамы, и для малыша. Чем более грамотно налажено грудное вскармливание, тем более приятным и беспроблемным будет этот процесс для обеих сторон. Одним из важных моментов в налаживании ГВ является освоение разнообразия поз для кормления. Умение кормить малыша в разных положениях помогает маме не уставать во время длительных прикладываний и является профилактикой застоя в груди.

Большинство мам и так интуитивно пробуют кормить в разных положениях. Чтобы вам не пришлось тратить время и придумывать позы для кормления, мы делимся этой «шпаргалкой».

Поза 1. «В колыбельке»

Фото позы КОЛЫБЕЛЬКА

Поза «Колыбелька» при кормлении сидя является самой известной и универсальной, поскольку подходит как новорожденному малышу, так ребенку старше года. Грудничок располагается на руках у мамы, как в колыбельке: его головка находится на локтевом сгибе одной руки, второй рукой мама обхватывает и придерживает спинку. Малыш развернут к маме «живот к животу», а его ротик находится прямо напротив соска. В этой позе мама может кормить как из правой, так и из левой груди, перекладывая малыша головкой с одной руки на другую.

Вариацией позы «В колыбельке» можно назвать кормление стоя. Малыш на руках у мамы находится в таком же положении, только сама мама не сидит, как это чаще всего бывает, а стоит. Обычно так кормят малышей при укачивании и укладывании спать. Мама может стоя покачиваться всем телом или медленным шагом перемещаться по комнате.

Поза 2. «Перекрестная колыбелька»

Фото позы Перекрестной колыбельки

«Перекрестная колыбелька» – вариация предыдущей позы. Главное отличие состоит в том, что мама руками обеспечивает дополнительную поддержку малышу. Головка при этом поддерживается двумя руками: ладонью той руки, которая находится на стороне кормящей груди, и ладонью противоположной руки, поддерживающей тело ребенка.

Эта поза очень удобна в том случае, когда маме нужно наладить правильный захват груди. Ладонями мама может ближе придвинуть головку крохи, и тогда малыш сможет глубоко захватить сосок вместе с ареолой, как это и положено. Потребность в коррекции захвата чаще бывает у слабеньких или недоношенных малышей.

Поза 3. «Из-под руки»

Фото позы из-под руки (Клик для увеличения)

Поза кормления из-под руки отлично подходит женщинам, которым после естественных родов или кесарева сечения нельзя сидеть. При таком способе кормления мама находится в полулежащем положении, опираясь на бедро и предплечье. Малыша при этом укладывают на подушку так, что его тельце располагается перпендикулярно маминому, и находится между маминым телом и рукой-опорой. Ладонью мама поддерживает головку крохи и дает ему грудь как бы сверху.

Из-под руки кормить можно и сидя, главное, обложиться подушками и принять комфортное положение.

Для мамы поза «из подмышки» – профилактика застоев молока в нижних и боковых сегментах груди, поэтому хотя бы раз день стоит давать грудь именно таким способом. (См статью о застое молока)

Поза 4. «Лёжа на руке»

Поза для кормления лежа дает маме возможность расслабить спину и отдохнуть от вертикального положения. Мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. Малыша лучше положить на подушку, так грудничок будет повыше и ему проще будет дотянуться до груди. Ребенок постарше может обходиться без подушки. «Нижней» рукой мама обнимает малыша так, что его головка лежит на ее руке. Такая поза удобна для совместного сна.

Фото позы для кормления лёжа на руке

Вариантом этой позы является кормление из нижней груди лежа. Малыш лежит рядом, лицом к лицу с мамой. Нижнюю руку мама при этом убирает себе под голову. Если в первом случае мама рукой поддерживает кроху, то в этом варианте малыша лучше подпереть подушечкой, чтобы он удерживался на боку и не переворачивался на спину.

Поза 5. «Лежа из верхней груди»

Фото позы для кормления лежа из верхней груди

Эта поза удобна в том случае, если мама решила сменить грудь, но перекладывать малыша или переворачиваться на другой бок по какой-то причине ей не очень удобно. Мама и грудной ребенок лежат на боку лицом к лицу. Нижняя рука служим маме опорой, благодаря которой мама слегка приподнимает тело и дает крохе верхнюю грудь. Правда, долго кормить в такой позе не возможно, поскольку на мамину руку дается большая нагрузка. Малыша для удобства можно положить на подушку.

Любые позы для кормления можно трансформировать в позы с подушкой. Для этого не обязательно нужна специальная подушка для кормления. Можно обходиться обычными подушками, ведь они так же могут служить опорой, приподнимать, смягчать нагрузку.

Поза 6. «Малыш на маме»

Фото позы кормления малыш на маме

Иногда возникает необходимость кормить в такой необычной позе: малыш лежит на маме, животом к животу, головка слегка повернула на бок. Такая поза удобна в первые месяцы жизни. В этот период лактация еще только устанавливается, поэтому еще бывают приливы молока, во время которых струйки могут быть достаточно сильными и малыш может буквально захлебываться. Если кроха находится сверху – ему проще справляться с потоком молока.

Еще одним плюсом этой позы для новорожденных является стимуляция животика. Обычно после кормления в такой позе дети меньше страдают от газиков и колик.

Поза 7. «Нависание»

Кормление в такой позе может быть полезно и маме, и малышу. Для мамы это возможность опустошить центральные и нижние доли в груди. Малышу такое кормление удобно тогда, когда сосать самостоятельно ему тяжело. Это может быть актуально для слабеньких деток или для тех, кто после бутылочки отказывается брать грудь, т.к. «добывать» молоко из груди сложнее.

Фото поза для кормления грудью нависание

Кормить, нависая сверху, можно и на кровати, и на столике. В первом случае мама встает на четвереньки над малышом и дает ему грудь. Во втором случае мама может уложить кроху на пеленальный столик и склониться над ним. Головка ребенка должна быть слегка повернута на бок.

Поза 8. «Верхом на маме»

Похожа на позу “Малыш на маме”

Фото позы кормления малыш на маме

Детки постарше уже не так любят лежать. Как только малыш освоил сидение – можно кормить его, усадив верхом на себя по принципу «живот к животу». В таком положении очень удобно менять грудь: не нужно переворачиваться, перекладывать ребенка. Особенно удобна эта поза при кормлении во время простуды. В вертикальном положении реже закладывает носик, поэтому сосать грудь ребенку намного проще и комфортнее, недели лежа.

Как кормить маленькой грудью?

Объем груди совершенно никак не влияет на количество молока, поэтому маленькой грудью можно кормить так же долго и продуктивно, как и большой. Вопрос лишь в том, чтобы найти удобные позы и приспособиться к своим особенностям.

Какие-то специальные позы для кормления маленькой грудью выделить сложно. Кормить можно в любой позе, но где-то маме придется чуть больше прогнуться, или чуть выше приподнять малыша. Самой удобной в этой ситуации считается поза «Лежа на руке».

Кормление при лактостазе

При застое молока в груди все усилия кормящей женщины должны быть направлены на то, чтобы опустошить доли, в которых образовалась молочная пробка. Кормить при этом не просто разрешено, но и обязательно нужно, ведь никто так не справляться с высасыванием молока, как сам ребенок.

Позы для кормления при лактостазе выбираются исходя из того, в какой части груди произошел застой. Определить это можно простым ощупыванием груди: место застоя проявляет себя болезненностью и уплотнением. Дальше нужно следовать такому правилу: больше всего молока малыш высасывает из той части груди, в которую упирается его подбородочек при кормлении. Какая бы поза ни была выбрана, она будет являться модификацией одной из базовых поз, которые мы рассмотрели выше.

У каждой мамы за опыт кормления появляются любимые и менее любимые позы. Поскольку кормление грудью – процесс, в котором участвуют двое, мамы вместе с малышами выбирают для себя самые удобные положения, адаптируя их под свои особенности и потребности.

Читаем по теме ГВ:

  • Советы кормящим мамам про ГВ
  • Как правильно прикладывать ребенка к груди
  • Болит грудь во время кормления
  • Питание кормящей мамы

Фото галерея поз для кормления

Фото позы для кормления лежа из верхней груди Фото позы кормления малыш на маме Фото поза для кормления грудью нависание Колыбель Перекрестная колыбель Из под руки На руке у мамы Валет Укачивая стоя На бедре Мылыш сидит Малыш стоит

Видео: Положения при кормлении грудью

Видео: Правила прикладывания к груди

Самая удобная поза для кормления грудью

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Мы в Яндекс.Дзен — присоединяйтесь!

Самый лучший сайт для мам о малышах!

Появление ребенка — трепетный и волнующий момент. Новорожденному, выбравшемуся из уютного маминого животика, не так-то просто адаптироваться к холодному внешнему миру. Кормление грудью — один из самых успешных механизмов адаптации малыша к самостоятельной жизни. Правильное кормление обеспечит гармоничное развитие малыша, предотвратит появление проблем с пищеварением и обеспечит спокойный сон всей семье. Успешность грудного вскармливания зависит от нескольких факторов, и один из самых важных — позы, в которой мама будет кормить ребенка грудью.

Не все девушки задаются вопросом, важна ли поза для кормления. Они просто берут новорожденного на руки и кормят его, как получится, как ухватились руки и как удобнее. Иногда такой подход срабатывает, но далеко не всегда: из-за неправильной организации кормления случается множество не смертельных, но досадных неприятностей: боли в спине у мамы, заглатывание воздуха, срыгивание и колики у малыша, застои молока и сведенные судорогой руки. Всего этого можно избежать, если подобрать подходящую позу. Познакомьтесь со списком рекомендованных педиатрами поз для кормления и выберите ту, которая подходит вам по показаниям.

В грудном вскармливании много тонкостей, и неопытные мамы часто губят возможность ГВ на корню из-за незнания элементарных вещей. Читайте о самых распространенных ошибках молодых матерей в нашем материале «Грудное вскармливание — все, что важно знать».

Позы для кормления в положении сидя

Традиционные позы сидя очень популярны. Из такой позиции легче укладывать кроху спать в кроватку после еды.
Постарайтесь выбрать комфортное кресло или диван с мягкими подлокотниками, в котором вы сможете расслабиться или даже немного вздремнуть.
Можно использовать специальную подставку для ног: она немного изменит положение тела мамы, так что вам будет проще держать ребенка, что снизит нагрузку на спину и руки.

Это классическая поза для кормления новорожденного, которая напоминает его внутриутробное положение. Однако маме такая позиция часто доставляет дискомфорт: дополнительная нагрузка на шею, поясницу и руки, а также на живот. В случае кесаревого сечения кормление в позе “колыбелька” может вызвать болезненные ощущения в области шва.

Новорожденный сосет молоко достаточно долго, поэтому нужно обеспечить максимальный комфорт: подложить под спину и руки подушки,откинутся назад, чтобы не вытягивать шею.

  1. Сидя в удобном положении, возьмите малыша на руки. Его головка размещается на локтевом суставе.
  2. Ребенка разворачивают животиком к себе и прижимают. Свободной рукой можно обхватить кроху под попку или бочок.
  3. Ротик малыша располагают чуть ниже соска, обеспечивая правильный захват. Ребенок должен захватить не только сосок, но и ареолу раскрытым ротиком, не запрокидывая голову назад. Читайте здесь подробнее о правильном захвате груди.
  4. Под локоть стоит положить подушку — это уменьшит нагрузку на руку и спину.

Обратная колыбелька

В такой позе ребенку легче захватить грудь из-за максимально близкого расположения ротика к соску:

  1. Сидя на диване или в кресле, положите на колени подушку
  2. Правой рукой младенца нужно взять под спинку, голову и плечи, фиксируя шейку
  3. Новорожденного подносят под левую грудь, придерживая ее рукой
  4. Во время кормления можно менять руки, после правильного захвата груди

Из-под руки

Незаслуженно редкая сидячая поза. Она предотвращает нагрузку на шею, позвоночник и руки, не вызывает болезненных ощущений в животе после кесарева, способствует правильному прикладыванию новорожденного к груди.

  1. Необходимо удобно сесть,уложив под поясницу валик или подушку.
  2. Еще одна достаточно высокая подушка размещается со стороны кормления
  3. Малыш разворачивается животиком к боку мамы, при этом его головка и спинка лишь поддерживаются рукой
  4. Когда ротик ребенка будет размещен на уровне захвата, его прикладывают для кормления.

Важно: вся нагрузка придется лишь на одну руку, опора для нее должна быть мягкой и плотной. Можно взять подушку или плед, свернутый в валик.

Кормление в позе лежа

Комфорт и удобство кормления в лежачем положении оценили многие мамы. В этих позах женщина может максимально отдохнуть и расслабиться, в то время как малыш будет кушать.

На боку

Удобна для тех, кто перенес кесарево сечение и является оптимальной для ночных кормлений, если практикуется совместный сон:

  1. Мама ложится на бок, без опоры на локоть, подложив под голову невысокую подушку
  2. Ребенка укладывают на бочок животиком к маме, чуть ниже соска
  3. За спинку младенца подкладывают руку, валик или подушку

На руке

Новорожденные с малым весом и ростом нуждаются в особых позах для кормления. В положении “на руке” малютка может правильно захватить грудь и насытится в комфортной позе:

  1. Мама ложится рядом с малышом, развернутым к ней животиком
  2. Головка ребенка кладется на локоть маминой руки, которой она придерживает малыша под спинку и попу
  3. Находясь в этом положении, маме нужно следить за тем, чтобы голова была на подушке, а плечи оставались на кровати. Это поможет избежать боли в шее

Подушка для малыша

С помощью подушки можно избежать нагрузки на руку, положив на нее кроху. В целом поза очень сходна с предыдущей:

  1. Малыш укладывается на подушку на бочок, животиком к маме
  2. Придерживая кроху за спинку, вложите грудь ему в ротик

Важно: маме нужно очень плотно прижимать подушку к себе, чтобы животик ребенка был также прижат к животу мамы.

Равномерное кормление обеими молочными железами — способ избежать застоя и воспаления. Малыш захватывает верхнюю грудь, способствуя оттоку молока из боковых участков груди:

  1. Мама ложится на бок с подушкой под головой и может чуть податься вперед
  2. Малыш прикладывается к верхней груди лёжа на бочке лицом к маме

Важно: лучше использовать подушку побольше и ложиться на нее только головой.

Валет

Позиция поможет избежать такой проблемы, как лактостаз, или устранить уже образовавшийся застой. Лактостаз возникает довольно часто, особенно в первые месяцы после родов. Использование только одной позы во время кормления приведет к застою молока в отдельных частях груди. Поэтому рекомендуется периодически менять положение кормления новорожденного, при этом поза “Валет” является одной из лучших для устранения застоя в верхних частях груди.

  1. Мама ложится на подушку и заводит руку за голову
  2. Малыш кладется рядом на бочок, лицом к маме так, чтобы ножки были направлены в сторону головы мамы
  3. Ребенку дают сначала ту грудь, в которой образовался застой
  4. Во время кормления придерживают кроху под спинку

С нависанием

Эта поза также эффективна при лактостазе, так как под воздействием силы тяжется молоко легче отделяется из груди. Она также поможет мамам, у которых молока маловато — в силу тех же причин (а вообще о том, что делать, если у кормящей мамы мало молока, можно узнать в соответствующей статье). Подходит и в тех случаях, когда необходимо вернуть кормление грудью после использования бутылочки:

  1. Кормящая мама располагается на боку, опираясь на локоть
  2. Малыша кладут на бочок, прижимая его живот к своему
  3. Грудь вкладывают в ротик своей рукой

Положение мамы в такой позе вызывает дискомфорт, а поэтому позу с нависанием используют лишь в случае необходимости.

Позы стоя

С укачиванием

Напоминает колыбельку, но при этом мама во время кормления подкачивает кроху, помогая уснуть. Эффективный способ успокоить ребенка, настроить его на сон. Из такой позиции легко переложить малыша в кроватку:

  1. Малыш берется на руки, а его головка помещается на локоть
  2. Кроха захватывает грудь, прижавшись животиком к матери

Новорожденного малыша можно придерживать одной рукой, а с возрастом лучше поддерживать двумя руками.

На бедре

Эта поза подходит малышам, которые часто срыгивают. В положении стоя ребенок кушает более спокойно, а воздух меньше попадает в желудок. Кормление на бедре позволяет сократить отток молока при его избытке, предотвращая захлебывание ребенка:

  1. Малыш поддерживается под попу, а его головка фиксируется немного ниже соска
  2. Грудь вкладывают свободной рукой

Чаще всего ребенок сам находит источник молока, а расположение груди помогает правильному захвату. Кроха приподнимает головку и широко открывает ротик.

Слинг для многих молодых родителей стал спасением, так как освобождает руки для повседневных дел, не лишая новорожденного тесного контакта. Кормление в слинге очень удобно, особенно в случае, если грудь дается малышу по требованию. Ребенок располагается в слинге почти также, как и в позе колыбелька. Кормление в слинге позволяет кормить ребенка в теплое время года на прогулке и во время поездок.

Очень важно: (и это написано в инструкции ко многим слингам) следить, чтобы малыш не задохнулся в слинге во время кормления. То есть мама постоянно должна контролировать малыша во время кормления, даже если она занимается своими делами.

Слинг — не единственный предмет, который сильно облегчит жизнь новоявленной маме. Список всех нужных предметов можно посмотреть в соответствующей статье.

Появление ребенка — важный и волнующий момент для каждой женщины, но порой возникает ряд послеродовых проблем, с которыми можно справится обладая необходимой информацией. Мамы сталкиваются с лактостазом, трещинами на сосках , недостаточным или чрезмерным количеством молока. В таких случаях спасением может стать рекомендация опытного специалиста. Многие эксперты сходятся в следующем:

  • Попробуйте использовать технику самоприкладывания, согласно которой малыш рефлекторно находит самую удобную позу для еды, а мама может занять комфортное положение
  • Кормление по требованию гораздо быстрее выполнит настройку мамы и ребенка, что поможет выработке необходимого количества молока и предотвратит ряд проблем с молочными железами
  • Использование нескольких поз необходимо для задействования всех участков груди, предотвращая застойные явления

Позы для кормления новорожденного каждая мама выбирает сама, это сугубо индивидуальный процесс, который учитывает особенности как мамы, так и ребенка. Чтобы период лактации проходил в спокойном ритме, необходимо прислушиваться не только к рекомендациям экспертов, но и к своим ощущениям. Кормление грудью будет в радость, если мама найдет возможность отдыхать и будет в хорошем расположении духа. Кормление наспех навредит малышу и его родителям, поэтому важно учитывать нюансы, которые возникают в этом радостном и деликатном процессе.

| Ключевые слова:Грудное вскармливание

Удобные позы кормления грудью

Всем привет!!!!

Не знаю есть ли тут эта информация, может я и повторюсь, но просто очень хочеться с вами поделиться этими позами

Положение лежа
Можно рассмотреть в двух вариантах. Первый — ребенок лежит на охватывающей его руке матери (фото А). Второй — рука матери находится у нее за головой (фото Б), ребенок вплотную прижат к маме, второй рукой его можно поддерживать под спинку или попку. Нельзя кормить ребенка, лежащего на спине с повернутой на бок головой. Позы, когда мама нависает над ребенком, тяжелы на практике, так как руки очень быстро немеют, и кормление провоцирует напряжение, что уже означает дискомфорт.

Возможность контролировать кормление. В первые дни, когда мама учится правильно кормить кроху, для нее важно выбирать ту позу, в которой легко контролировать правильный захват груди и при необходимости устранить ошибки кормления.

Расположение малыша. Ротик малыша всегда должен находиться на уровне соска матери, головка и тело — в одной плоскости, ребеночек должен быть плотно прижат животиком к животу мамы, подбородок ребенка упирается в грудь.

Если в первые месяцы кормления вы являетесь ведущим в выборе положения, с возрастом ваш малыш покажет чудеса высшего пилотажа — мамы не перестают удивляться, каким виртуозом он становится — малыш успевает перекусить в то время, когда мама моет пол, вытирает пыль или же чистит картошку! Для крохи не существует препятствий в кормлении, малыш все с большим энтузиазмом подвигает вас на новые эксперименты. Чтобы не чувствовать себя рядом с юным экспериментатором мягко говоря «профаном» — давайте для начала овладеем первоначальными азами кормления

Колыбелька
Самая распространенная поза. Малыш находится на изгибе руки мамы, одноименной с подаваемой грудью. Эта же рука поддерживает ребенка вдоль спинки, второй рукой можно поддерживать попку малыша

Перекрестная Колыбелька
Отличается от Колыбельки тем, что головка малыша располагается на ладони руки матери, противоположной к подаваемой груди. Попка малыша находится на сгибе локтя, пальцы придерживают плечики, шейка находится между большим и указательным пальцем (указательный находится под ушком). В этой позе маме легче регулировать положение головки, чаще всего она используется при кормлении новорожденных и детей с малым весом.

Положение лежа
Можно рассмотреть в двух вариантах. Первый — ребенок лежит на охватывающей его руке матери (фото А). Второй — рука матери находится у нее за головой (фото Б), ребенок вплотную прижат к маме, второй рукой его можно поддерживать под спинку или попку. Нельзя кормить ребенка, лежащего на спине с повернутой на бок головой. Позы, когда мама нависает над ребенком, тяжелы на практике, так как руки очень быстро немеют, и кормление провоцирует напряжение, что уже означает дискомфорт.

Захват мяча
Очень актуальна для эффективного опорожнения нижней и боковой долей. Мама находится в положении сидя, сбоку для удобства лучше положить подушку, ребенок находится под подмышкой, головку мама придерживает, как мячик, ножки за спиной у мамы. Эту позу особенно рекомендуют мамам с большой грудью.

Валетом
Отличается от обычной позы в положении лежа тем, что ребенок расположен наоборот — ножки вдоль головы мамы, эта поза помогает максимально опорожнить верхнюю долю груди.

На олене
В таком положении удобно кормить повзрослевшего кроху — когда не нужно долго сосать грудь. Но если удобно устроиться — поза подойдет не только для перекусов. Обязательно придерживайте во время кормления неокрепшую спинку крохи

На маме
В этой позе мама лежит на спине или находится в положении полулежа, ребенок животиком на ее животе. Это положение помогает в случае сильно выраженного рефлекса окситоцина, когда малыш еще не умеет справляться с сильным потоком молока и периодически захлебывается

Меня спасает поза «Захват мяча», очень удобно, особено для крохи лежит себе спокойно и никакого напряжения на спинку))))))