Пупок после

Длительные девять месяцев беременности уже позади, малыш крепко спит в ваших объятиях, все сложные моменты пережиты. Только вот иногда случаются неприятные сюрпризы в виде различных осложнений после родов. Один из них ― пупочная грыжа. Эта патология не самая опасная и легко поддается коррекции, поэтому паниковать преждевременно не надо. Но и пускать все на самотек тоже неблагоразумно, иначе возникнут осложнения. Давайте подробно разберемся в таком понятии, как пупочная грыжа после родов, что делать при ее появлении, и как правильно лечить это заболевание.

Пупочная грыжа после родов ― суть патологии

Пупочная грыжа у женщин после родов ― это своего рода дефект расположения тканей брюшины и внутренних органов. При беременности, а также в момент потуг, происходит растягивание брюшных мышц и перенапряжение пупочного кольца. В результате в сформировавшееся пространство выпячиваются ткани.

Вот так выглядит грыжа после родов на фото:

Другими словами, чрезмерное внутриутробное давление растягивает соединительную ткань и происходит постепенное расхождение мышц живота. Они размещены вертикально и играют роль корсета, который удерживает все внутренние органы. В результате возникает полный или частичный разрыв мышц (диастаз) и грыжа после родов.

Развивается болезнь постепенно. На первых порах грыжевой мешочек наполняется мягким содержимым, он лишь изредка устремляется в просвет пупочного кольца при дополнительной нагрузке, например, во время дефекации или подъема тяжести. Когда провоцирующий фактор пропадает, грыжа «прячется» обратно.

Со временем такое явление становится систематическим и возникает не только во время нагрузки, но и в положении стоя. Вправляется грыжевой мешочек лишь после того, как женщина примет положение лежа. На этой стадии патология не доставляет ощутимого дискомфорта, ведь грыжа без проблем заходит обратно, и женщине не нужно прикладывать для этого усилий.

На заметку! Во многих случаях патология при беременности быстро прогрессирует и женщине предстоит пережить удаление пупочной грыжи после родов.

Патология быстро прогрессирует и оканчивается тем, что грыжевое образование обрастает соединительными тканями и сращивается с выпяченной тканью. В итоге грыжа уже не поддается вправлению. На стадии невправления у женщины возникает болевой синдром.

Отсутствие лечения пупочной грыжи после родов оставляет за собой серьезные осложнения. Если болезнь усугубилась до такой степени еще при беременности, женщину начинают мучить длительные запоры, значительно понижается кишечная моторика, повышается внутриутробное давление, возникает риск защемления грыжевого мешка.

После родов опасность не уменьшается: у женщины нарушается полноценное кровоснабжение в брюшной полости, постоянно тревожит ощущение наполненного кишечника, тревожат сильные боли, полностью смещаются внутренние органы, что приводит к нарушению их функций.

Почему у женщин возникает пупочная грыжа после родов

Нарушение мышечной эластичности и возникновение слабости обусловлено анатомическими особенностями женского организма, что часто вызвано генетической предрасположенностью. Но далеко не каждая беременность оканчивается таким угрожающим диагнозом, как грыжа после родов.

Для развития грыжи необходимо стечение определенных обстоятельств. Это:

  • склонность мышц к патологическому растяжению (физиологическая слабость мышечного корсета);
  • значительное расширение пупочного кольца;
  • имеющееся внутриутробное давление, которое значительно превышает норму.

Вызвать такое состояние брюшных тканей может один или несколько следующих факторов:

  1. Многоплодная беременность или один, но очень крупный плод.
  2. Осложнения после природных родов или неудачное кесарево сечение.
  3. Травмы брюшных мышц в прошлом, в том числе и от сложных предыдущих родов.
  4. Полосные операции до беременности.
  5. Врожденные заболевания соединительных тканей.
  6. Слабость мышц и полное отсутствие физической подготовки (в зоне риска женщины после 30 лет).

Важно! Причиной внутриутробного давления, которое приводить к диастазу может запор, продолжительный кашель, многоводие.

Пупочная грыжа после родов — симптомы

  • Первый признак, выдающий образование грыжи ― характерная выпуклость в районе пупка. Женщина может поначалу даже не заметить незначительное выпячивание брюшных тканей, особенно если срок беременности довольно большой. Но прогрессирование болезни идет быстро, поэтому объем грыжевого мешка уверенно увеличивается. В зависимости от стадии болезни он может колебаться между 2 см и 18 см. Но в среднем у женщин величина грыжи редко превышает отметку 11 см.
  • Характерные для грыжи после родов такие признаки, как боли. Этот признак невозможно пропустить, поскольку боль становится интенсивнее и продолжительнее при любых физических нагрузках, а также во время кашля или чихания.
  • Очень быстро возникает и третий симптом ― дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Помимо того, что большой плод создает давление на диафрагму и провоцирует массу неудобств у женщины, у нее еще создается повышенное внутриутробное давление. У женщины постоянно присутствует чувство переполненного кишечника, нарушается нормальный стул, развивается метеоризм, пища перестает перевариваться.

Игнорирование первых симптомов грыжи на животе после родов влечет за собой осложнения. У женщины может произойти:

  • ущемление как самой грыжи, так и близлежащих мышц;
  • воспаление тканей в брюшной полости;
  • нарушение нормального движения каловых масс (копростаз);
  • некроз (отмирание) тканей пупка в результате ущемления выпяченного грыжевого мешка.

Некроз является самым опасным осложнением грыжи после родов над пупком. Понять, что это произошло, можно по характерным признакам:

  • резкий болевой синдром в пупочной зоне, который появился внезапно;
  • стремительное повышение температуры;
  • признаки интоксикации (головокружение, тошнота, слабость);
  • сильные рвотные позывы;
  • жидкий стул;
  • отвердение содержимого грыжевого мешочка;
  • грыжевый мешочек становится горячим на ощупь.

Важно! При появлении первых признаков некроза женщине показано экстренное оперативное вмешательство.

Диагностика пупочной грыжи у женщин после родов

Грыжа легко диагностируется при визуальном осмотре и пальпации. Но стремительное прогрессирование патологии после родов часто нуждается в основательном лечении. И, для того чтобы точно установить природу возникшей грыжи и ее стадию, проводят ряд исследований:

  1. УЗИ ― исследование позволяет оценить размеры пупочного выпячивания, понять структуру его содержимого, установить присутствие спаечного процесса. Может проводиться при беременности.
  2. Томография ― показана при ярковыраженных признаках, указывающих на некроз, копростаз или ущемление. Процедура позволяет определить наличие угрозы для других внутренних органов.
  3. Герниография ― показано для подтверждения неточного диагноза. Пациентке вводится рентгеноконтрастная смесь и делается рентгенография. После попадания вещества в грыжевой мешочек, защемленный участок окрашивается в определенный цвет. Это позволяет реально оценить состояние брюшных тканей.
  4. Фиброгастродуоденоскопия ― с помощью эндоскопа изучается состояние желудочно-кишечного тракта для определения возможных нарушений пищеварения.

Грыжа после родов ― лечение и варианты коррекции

Метод лечения пупочной грыжи зависит от ее степени, выраженности симптомов, наличия осложнений. На первых порах грыжа успешно лечится консервативным путем и выполнением легких упражнений для укрепления мышечного корсета. В более запущенных случаях, особенно если имеются заболевания соединительных тканей, показано хирургическое вмешательство.

Пупочная грыжа после родов: лечение без операции

Консервативные методики используются только для коррекции вправляемой грыжи. Лечение направлено на естественное укрепление мышц с помощью индивидуально подобранной ЛФК и курса массажа. Также определяется, а потом устраняется первопричина грыжевого мешочка. Отдельное внимание направлено на восстановление работы внутренних органов, профилактике запора и скоплению в толстой кишке каловых масс.

Часто назначается ношение специального бандажа. Такие меры предотвращают увеличение объема грыжи и возможные осложнения при ее ущемлении. Особенно полезен бандаж, когда не допускаются другие методы лечения грыжи пупка после родов, но что делать и как правильно его носить должен рассказать врач. Неправильное ношение бандажа может усугубить имеющуюся проблему.

На заметку! Для устранения дискомфорта в животе женщинам могут назначаться спазмолитики, например, Но-Шпа, а также слабительные средства (Дюфалак, Нормолакт).

Оперативное лечение послеродовой пупочной грыжи

Операция пупочной грыжи у женщин после родов рекомендована при невправляемой грыже. В такой форме брюшная ткань уже не сможет восстановиться и ее необходимо поправить с помощью хирургического вмешательства. Данная процедура уже давно перестала быть травматической и полостной резекции не предусматривает.

Проводят удаление грыжи с помощью лапароскопической герниопластики без использования скальпеля. Этот способ малоинвазивный, проводится под общим наркозом. У него есть много преимуществ перед полостной операцией. Во-первых, после лапароскопии не остается шрамов, во-вторых, пациенту не нужно длительно находиться в больнице, и в-третьих, операция безболезненная и не требует длительной реабилитации.

Для удаления грыжи делается несколько проколов, которые не нарушают целостность мышц. После удаления грыжи пациент может возвращаться к нормальной жизни через 2-4 дня. Кроме этого, такое лечение полностью исключает рецидив грыжи.

Для проведения лапароскопии есть несколько противопоказаний:

  • острое течение болезней разной этиологии;
  • вторая половина беременности;
  • заболевание легких;
  • сердечно-сосудистая патология;
  • обострение хронического недуга.

На заметку! Лапароскопический метод считается одним из оптимальных вариантов лечения грыжи, которая достигла больших размеров и ее невозможно удалить классическим (полостным) хирургическим путем.

Пупочная грыжа после родов ― упражнения

Укрепить мышечный корсет и предотвратить развитие осложнений от грыжи пупка помогает специально подобранный курс лечебной физкультуры. Проводиться он может только поле родоразрешения и при условии, что у женщины отсутствуют проблемы с сердцем. Все упражнения должны быть нормированными и умеренными, а спешка и чрезмерная нагрузка должны быть полностью исключены из-за риска ущемления грыжевого мешочка.

Важно! Выполнять лечебную гимнастику разрешено только после посещения хирурга, и желательно первые несколько сеансов делать под руководством инструктора-реабилитолога.

Как убрать пупочную грыжу после родов с помощью ЛФК ― примеры упражнений:

  1. Встаньте, расслабьте плечевой пояс, наклонитесь максимально вперед, дотягиваясь ладонями до пола.
  2. Туловище медленно наклонить влево, а затем и вправо, руки удерживайте расставленными.
  3. Лягте на спину (поверхность должна быть ровной), стопы соедините, делайте наклоны коленей по очереди в обе стороны.
  4. Возьмитесь руками за спинку стула или встаньте около шведской стенки, медленно отведите ногу назад и немного в сторону, так же сделайте и со второй ногой.
  5. Вернитесь в сходное положение, согните ногу в коленном суставе, делайте круговые движения каждой ногой по очереди.
  6. Удерживаясь за опору (или без нее), делайте приседания.
  7. В положении лежа приподнимайте и опускайте таз.
  8. Лягте, возьмите гантели в руки, разведите их в стороны и ритмично поднимайте/опускайте гантели.

Совет! Не забывайте о дыхательной гимнастике: сначала полный вдох, затем ― толчкообразный выдох.

Отлично поддерживает мышцы брюшины активная пешая ходьба. Не помешают занятия йогой и плаванье. Но к сожалению, ни один вид спорта не сможет окончательно устранить пупочную грыжу.

Лечение пупочной грыжи после родов народными средствами

Нетрадиционные методы лечения можно применять для любых заболеваний. Не обошлась без народных рецептов и послеродовая пупочная грыжа. Сразу следует напомнить, что это заболевание очень серьезное, поэтому применение любых методов, не принятых официальной медициной, допустимо только с разрешения лечащего врача.

Медово-йодная аппликация от грыжи:

  1. Перед отходом ко сну на грыжевой мешочек накладывается 1 ст. л. меда (нужен настоящий майский мед), и сверху прикрывается листом чистой бумаги.
  2. Сверху накладывается сложенная в несколько раз льняная ткань и фиксируется.
  3. Утром мед с повязкой снимают, кожу протирают теплой водой.
  4. Через 60 минут с помощью йода рисуется круг вокруг грыжи. Толщина йодной полосы должна составлять 1 см, диаметр круга ― 8-10 см.
  5. Вечером процедура с медовой аппликацией повторяется.
  6. Делать такую процедуру нужно до полного исчезновения грыжи.

Настойка прополиса от пупочной грыжи:

  1. Сначала готовится настойка: 1 ст. л. толченого прополиса насыпается в емкость из темного стекла, заливается 250 мл спирта (медицинского). Каждый день настойка взбалтывается и через неделю готова к применению.
  2. Также можно приобрести уже готовую настойку из прополиса в аптечном киоске.
  3. Теперь в 100 г растопленного масла добавляется 15-10 настойки, перемешивается.
  4. Смесь наносится на околопупочную зону (пупок не намазывается).
  5. Затем тело накрывается тканью или заматывается пищевой пленкой до полного всасывания смеси.
  6. Курс лечения ― 10-12 суток.

Важно! Народные рецепты способны помочь лишь на начальной стадии пупочной грыжи.

Возникновение грыжи после родов явление нередкое и успешно излечимое. В этом вопросе главное не медлить с обращением к доктору и не заниматься самолечением. Поверьте, болезнь самостоятельно не пройдет, и будет прогрессировать. Поэтому при несвоевременном лечении, кроме самой грыжи, придется лечить еще немало осложнений. Вовремя обследуйтесь у доктора и проходите назначенное лечение!

Когда после родов прошло уже несколько недель, а то и месяцев, молодая мама начинает замечать метаморфозы со своим животиком: с каждым днём он уменьшается всё больше и больше. Чаще всего этот процесс происходит без каких-либо особенностей, но в редких случаях девушка может пожаловаться на то, что болит пупок после родов. В этой статье мы разберём самые распространенные причины этого явления.

Стоит ли паниковать?

Если вы заметили, что болит пупок после родов, то это должно стать для вас огромным поводом для скорейшего обращения к врачу. После родов болит пупок при множестве опасных и серьезных заболеваний, причину которых выявить самостоятельно очень сложно, а иногда и не представляется возможным. Но при своевременном обращении эту проблему можно устранить, не подвергаясь серьезным осложнениям.

Основные причины острого дискомфорта в области пупка:

  • пупочная грыжа;
  • энтерит;
  • острый аппендицит;
  • травмы.

Возлагая все надежды на лекаря, всё же стоит ориентироваться в симптомах некоторых патологий, так как некоторые из них требую неотложной помощи, а другие могут слегка подождать. Такая информация всегда актуальна, ведь бывает, что не получается оставить малыша для ухода маме или подруге.

Пупочные осложнения

Во время беременности передняя брюшная стенка и пупочное кольцо растягиваются иногда до невероятных размеров, увеличивая давление внутри брюшной полости. Это, в свою очередь, приводит к тому, что генетически слабые участи стенки начинают «разъезжаться», образовывая небольшие отверстия, куда по градиенту давления просачиваются различные органы. Таким образом, образуется кила.

На это особенно стоит обратить внимание мамам, имеющим двойни или тройни — чем больше живот, тем больше давление и, соответственно, риск. Кроме того, часто этот период сопровождается запорами, которые также увеличивают давление.

К симптомам, характерным для грыжи, относят:

  • интенсивные боли при нажатии в области пупка;
  • рвота, тошнота;
  • запоры;
  • задержка стула;
  • плотное образование в области килы или, в случае воспаления органов грыжевого мешка, болезненное.

Основным осложнением, которое может дополнить эту картину, является ущемление. В этом случае боли усиливаются, пупочная впадина красная и припухлая, а выпячивание больше не вправляется обратно. Общее состояние нарушается: повышается температура, давление падает, пульс увеличивается. Без должного лечение такое состояние приводит к смерти.

Воспаление в кишечнике

Пищевые отравления или аллергия, инфекционные агенты — частые причины воспалительного процесса в тонком кишечнике, имеющее название энтерит. Он обычно имеет достаточно выраженную клиническую картину и симптоматику:

  • жидкий стул от 2 до 20 раз за сутки;
  • рвота и тошнота;
  • боли и вздутие живота при надавливании;
  • налёт на языке или его сухости при обезвоживании;
  • недомогание, повышение температуры до 39⁰С.

Так как эта патология может быть вызвана разными причинами, то откладывать визит так же не стоит — это может привести к шоку и летальному исходу.

Острый аппендицит

Одна из самых простых и, одновременно, сложных болезней. Но если быть внимательным и запомнить первые признаки, то идентифицировать данное заболевание не так и сложно. К ним относят:

  1. Постоянные боли при надавливании и в состоянии покоя, которые со временем перемещаются против часовой стрелки (c верхней части к правому нижнему углу) — наиболее характерный признак;
  2. Она усиливается при смехе, кашле, глубоком вдохе и стихает, когда ноги подогнуты к животу.
  3. Напряженность живота, иногда он может быть твёрдым как доска.
  4. Тошнота, рвота и повышение температуры.
  5. Налёт на языке, может быть понос.

Если проигнорировать обращение в скорую помощь, то со временем боль утихнет. Не спешите радоваться — это значит, что стенка отростка некротизировалась и в ней образовалась дырочка, через которую гной растекается по полости. Тогда боль возвращается, усиленная во десятки раз, а состояние женщины ухудшается настолько, что угрожает жизни.

Что же делать?

Сперва рассмотрим пупочную грыжу, так как она — наиболее часто встречающаяся патология, которая является ответом на вопрос: «Почему болит живот в области пупка?» Современная медицина имеет несколько эффективных методов для лечения килы пупка и белой линии живота. Основным является хирургический, который в свою очередь делится на открытую операцию и лапараскопическую. В первом случае хирург закрывает так называемые «грыжевые ворота» (отверстие грыжи) с помощью собственных тканей пациента и/или специальных сеточек.

Пребывание в больнице при таком развитии событий не превышает 4-5 дней.

Лапароскопическая операция подразумевает введение лапароскопа и камеры через небольшие отверстия брюшной стенки. Такая методика обеспечивает минимальную травматизацию и позволяет на порядок снизить вероятность осложнений. При этом в больнице находятся не больше 2-3 дней, что является ещё одним преимуществом.

Кроме хирургического, существует консервативное лечение, но оно назначается только в случае серьезных противопоказаний (заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы, последний триместр беременности и др.). Заключается в ограничении физических нагрузок, увеличивающих внутрибрюшное давление и ношении бандажа.

Если же вас настигли симптомы энтерита, то следует незамедлительно посетить семейного врача, гастроэнтеролога или инфекциониста для выяснения причины. Стоит помнить, что осложнениями этого заболевания являются сосудистая недостаточность, приводящая к летальному исходу, кишечное кровотечение, некроз или перфорация (образования дырочки) в тонком кишечнике.

При подозрении на аппендицит стоит вызвать неотложную скорую помощь (её вызывают также при любых болях в животе, не проходящих в течение 6 часов), до приёма которой следует удержаться от приёма любых лекарств, так как это негативно отобразится на правильной постановке диагноза. Следует воздержаться в том числе от еды, принять постельный режим и детально рассказать про свои ощущения.

Лечится острый аппендицит хирургически — аппендэктомией, которая заключается в удалении отростка и последующем назначении антибиотиков. В исключительных случаях назначают только лекарства. Чаще всего это происходит при осложнении — аппендикулярном инфильтрате, когда все ткани, включая участок слепой кишки, спаяны между собой и их разъединение не представляется возможным.

Черный пупок после родов

В период беременности и в послеродовом периоде женщине приходится мириться со множеством неприятностей. Среди них и черный пупок после родов, наряду с темной полоской на животе, потемнением сосков, появлением веснушек и пр.

Причины

На самом деле накопление в женском организме красящих веществ обуславливается изменениями гормонального плана. В частности, обуславливаются они дополнительной нагрузкой для надпочечников. То есть, собственно потемнение объясняется повышением количества гормонов коры надпочечников, но совершенно не мужскими половыми гормонами. При этом изменения начнутся с самых ранних сроков беременности.

Темно-коричневая полоса или черный пупок после родов – это вполне нормально. Обычно все это полностью проходит уже к моменту возобновления месячных после родов.

То есть, когда выпячивается пупок после родов или вокруг него значительно темнеет кожа – в этом нет абсолютно ничего страшного. Все это обуславливается банальной гормональной перестройкой организма, которая и способствует накоплению пигмента кожи. Уже по прошествии нескольких недель все эти изменения начнут проходить, сам пупок примет нормальную форму, цвет его также вернется.

Гормональный фон после родов

На протяжении беременности имеет место стремительное изменение гормонального фона. Именно он и обуславливает черный пупок после родов, да и во время вынашивания малыша.

Выработка гормонов идет в специальных железах и клетках, затем уже кровь разносит их по всему организму. При этом в женском организме идет выработка десятков разных гормонов. Наиболее важны для женщины в послеродовом периоде эстроген и прогестерон. И тот и другой вырабатывается в яичниках на ранних этапах беременности, далее эта функция постепенно переходит к плаценте.

Не менее важный гормон женщины – это хорионический гонадотропин человека, выработка которого и вовсе идет исключительно при беременности. После родов вновь начинается активная гормональная перестройка. Ведь гормональное восстановление после родов – отнюдь не простой процесс. Только по окончании грудного вскармливания организм постепенно будет возвращаться в свое так называемое «добеременное состояние».

Нарушения гормонального фона после родов: как определить

Сразу нужно отметить, что черный пупок после родов отнюдь не является сигналом или следствием нарушения гормонального фона. Это закономерное и вполне нормальное явление, возникновение которого в этот непростой период определяется уже особенностями организма конкретной женщины.

Реальный сигнал о нарушении гормонального фона – это частые головокружения и нарушение артериального давления, бессонница, сильное похудение или резкое ожирение, а также менструации.

Поделиться с друзьями

    • Меняется ли пупок после родов

      После родов пупок меняется, растягиваясь или выпячиваясь наружу. У большинства женщин он возвращается к естественному виду спустя несколько месяцев. Однако в некоторых случаях изменения пупка после родов вызваны серьезными заболеваниями, например, грыжей. Своевременное обращение к хирургу помогает предотвратить осложнения.

      Выпуклый и растянутый пупок

      Растянутый пупок после родов

      На последних неделях беременности пупок смещается вниз, за границы свой «ямки». Брюшные стенки подвергаются избыточному давлению со стороны растущей матки, что в сочетании с гормональным сбоем приводит к растяжению кожи. Если торчит пупок после родов, а над ним нависает своеобразный «капюшон», хирург может предложить косметическую операцию (при отсутствии грыжи).

      Фигура женщины возвращается в прежнее состояние за 6-9 месяцев – живот втягивается, а кожа и мышцы принимают прежнюю форму. Однако некрасивый выпирающий пупок у некоторых женщин остается на всю жизнь. Это зависит от натренированности мышц брюшного пресса, предрасположенности к растяжкам и качества питания.

      Восстановить пупок и укрепить пупочное кольцо помогают следующие процедуры:

      • Дыхательная гимнастика. Благодаря дыханию животом укрепляются мышцы брюшной области. Простые дыхательные упражнения можно делать в первые недели после родов, когда остальная физическая нагрузка еще находится под запретом. В процессе занятий женщина глубоко вдыхает через нос и долго выдыхает через рот. На вдохе живот «надувается», а на выдохе «сдувается».
      • Массаж пупка. Кожа вокруг складки массируется легкими круговыми движениями.
      • Ношение бандажа. Благодаря поддерживающей конструкции мышцы передней брюшной стенки находятся в правильном положении. Не рекомендуется носить приспособление дольше 2 часов в сутки.
      • Укрепление мышц живота. Если у женщины были естественные роды, физические упражнения можно выполнять после того, как пройдут лохии (кровяные и слизистые выделения из влагалища) – обычно спустя 4-6 недель. Начинать занятия можно только после консультации с врачом. После кесарева сечения лучше подождать 9 месяцев.

      У многих женщин на поздних сроках может сильно вылезать пупок, и это явление считается нормальным. Однако после родов стоит проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии серьезных заболеваний.

      Потемневший пупок

      Пигментация чаще встречается у темноволосых смуглых женщин

      Потемнение пупка после родов объясняется изменениями гормонального фона организма будущей мамы. Кора надпочечников выделяет большое количество биологически активных веществ. Изменения пигментации пупка начинаются с ранних сроков беременности. Нормальной является коричневая или черная полоса в области пупка – она может располагаться вертикально или горизонтально. В некоторых случаях пигментация располагается на животе в виде улыбки.

      Обычно цвет кожи возвращается к нормальному уже к моменту возобновления месячных или после окончания грудного вскармливания. Потемнение пупка не всегда является признаком нарушения гормонального фона. При сбое в работе эндокринной системы женщина испытывает частые головокружения и бессонницу, отмечает быстрый набор или потерю веса.

      Пупочная грыжа

      Одним из неприятных осложнений после родов становится пупочная грыжа. Она развивается у каждой 4-5 женщины. Отклонение легко поддается коррекции и не представляет опасности для женщины. Однако игнорировать грыжу не следует – могут возникнуть осложнения.

      За период вынашивания ребенка нарушается мышечная эластичность брюшной стенки. Пупочная грыжа после родов развивается при определенно стечении обстоятельств:

      • склонность к патологическому растяжению мышц;
      • существенное расширение пупочного кольца;
      • повышенное внутриутробное давление.

      Такое состояние брюшной стенки вызывают следующие факторы:

      • кесарево сечение или осложнения после естественных родов;
      • крупный плод или многоплодная беременность – мышцы могут сильно растянуться, а пупок – вывалиться;
      • полостные операции до беременности;
      • болезни соединительных тканей;
      • травмы брюшной области (возможно, от предыдущих родов);
      • отсутствие физической подготовки и слабость мышц (в группу риска входят женщины старше 30 лет) – при наличии этого фактора живот начинает обвисать, с характерным выпячиванием пупка.

      Внутриутробное давление может повышаться из-за продолжительного кашля, запора, многоводия. В результате пупок выпячивается наружу, что может доставлять самой женщине эстетический дискомфорт.

      Симптомы пупочной грыжи начинают проявляться еще в период беременности. В районе пупка появляется заметная выпуклость. В период вынашивания плода женщина может не замечать небольшое выпячивание брюшной стенки. Однако заболевание прогрессирует быстро, в результате чего объем грыжевого мешка увеличивается. Его размеры варьируются от 2 до 18 см (в среднем – 11 см).

      Боли при пупочной грыже возникают во время физической активности, чихания и кашля. Нередко симптомы дополняются дискомфортом в ЖКТ. Большой плод сильно давит на диафрагму, в результате чего будущая мама замечает чувство переполненного кишечника. У женщины нарушается стул и появляется вздутие живота.

      Если игнорировать симптомы пупочной грыжи, развиваются осложнения:

      • ущемление грыжи или рядом расположенных мышц;
      • копростаз – нарушение нормального движения каловых масс;
      • воспаление тканей брюшины;
      • отмирание тканей пупка,.

      Самое опасное последствие грыжи – развитие некроза — отмирание тканей пупка, вызванное ущемлением грыжевого мешка. Его распознают по характерным ряду характерных признаков:

      • резкое повышение температуры;
      • понос и рвота;
      • отвердение грыжевого мешка;
      • внезапная боль в пупочной зоне;
      • симптомы отравления – слабость, головокружение, тошнота.

      Если у женщины после родов вылез пупок и появились первые признаки некроза, ей показано срочное оперативное вмешательство.

      Методы терапии при грыже

      Бандаж при пупочной грыже предотвращает прогрессирование патологии

      Выбор терапии пупочной грыжи зависит от симптоматики и наличия осложнений. На начальных этапах болезнь лечится консервативными методами и специальной физкультурой, укрепляющей мышечный корсет. В запущенных случаях врач назначает операцию.

      Консервативное лечение

      Консервативные методы применяются для коррекции грыжи, которую можно вправить. Лечение направлено на укрепление мышечного корсета средствами ЛФК и массажа. Врач определяет причину появления грыжевого мешочка, обращая внимание на профилактику запора и восстановление работы внутренних органов. Устранить дискомфорт, вызванный пупочной грыжей, помогают спазмолитики (Но-Шпа) и слабительные препараты (Нормолакт, Дюфалак).

      В список назначений при грыже пупка входит ношение специального бандажа. Такие приспособления предотвращают увеличение грыжи и различные последствия ее ущемления. Бандаж носят несколько часов в день и снимают перед сном. При неправильном ношении корсета можно усугубить проблему, поэтому восстанавливать пупок при помощи специального приспособления можно только после консультации врача. Когда лечить грыжу консервативными средствами не получается, женщине назначают хирургическое вмешательство.

      Операция

      До и после пластики пупка

      Если грыжа невправляемая, ее удаляют хирургическим путем. В таких ситуациях ткани брюшной полости не могут самостоятельно восстановиться. Эффективный метод лечения грыж живота – лапароскопическая герниопластика. Операция проводится без использования скальпеля.

      При удалении грыжи врач через небольшие проколы в коже вводит эндоскопические инструменты. Затем он убирает органы, попавшие в грыжевой мешок, обратно в брюшную полость. На ослабленную зону (грыжевые ворота) накладывается хирургическая сетка, снижающая натяжение и давление собственных тканей пациента. Имплант фиксируют в нескольких местах герниостеплером. После операции кишечник не выпадает через грыжевые ворота, а ЖКТ функционирует нормально.

      Пластику пупка выполняют под общим наркозом. К преимуществам современного метода относят отсутствие швов, непродолжительный период восстановления и безболезненность процедуры. Однако методика имеет ряд противопоказаний:

      • острое течение заболеваний разного происхождения;
      • обострение хронических недугов;
      • болезни легких;
      • нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

      При выпячивании пупка наружу герниопластика назначается в большинстве случаев – современный метод устранения грыжи не требует специальной подготовки и проводится во многих медицинских учреждениях.

      Упражнения

      Предотвратить осложнения пупочной грыжи и укрепить мышечный корсет помогают специальные упражнения из курса лечебной физкультуры. Их выполняют при условии отсутствия проблем с сердцем и правильной коррекции нагрузки.

      Выполнять упражнения из лечебной гимнастики разрешается только после консультации хирурга. Основные из них:

      • Встать прямо, расслабить плечевой пояс и максимально наклониться вперед, дотягиваясь руками до пола.
      • В положении стоя медленно наклоняться вправо, а затем влево с расставленными руками.
      • Лечь на спину на ровную поверхность. Соединить стопы, согнуть ноги и делать наклоны коленей вправо и влево.
      • Взяться руками за спинку стула и медленно отводить правую ногу назад и в сторону (15 раз). Повторить упражнение с левой ногой. Затем выполнить 15 вращательных движений согнутой в колене ногой.
      • Удерживаясь за опору, выполнить 20 приседаний.
      • В положении лежа поднимать и опускать таз.
      • Лечь на твердую поверхность, взять гантели в руки и развести их в стороны. Поднимать и опускать снаряды.

      Мышцы брюшины хорошо развиваются при активной пешей ходьбе, занятиях йогой и плаванием. Однако окончательно убрать выпуклый пупок после родов не получится только при использовании физических упражнений.

      Некоторые женщины не стремятся показывать свой пупок врачу после родов, однако при своевременной консультации можно выявить причину изменений и вернуть животу первоначальный вид.