Режим дня 2 месяца

Содержание

Сон и еда по-прежнему важны для новорожденного, но к 2 месяцам у ребенка проявляются первые искорки личности. Кроха не просто ест и спит, он реагирует на то, где и как лежит, капризничает, если его что-то не устраивает. Малыш легко засыпает под маминой грудью и моментально просыпается, если его положить в кроватку, он категорически не хочет спать, если вы его не покачаете. Очевидно, что режим дня ребенка в 2 месяца меняется. Родителям надо повнимательнее понаблюдать за своим крохой и попробовать установить такой режим, который будет устраивать и их, и ребенка.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: чем занять ребенка в 2 месяца во время его бодрствования?

Примерное описание дня ребенка

К 2 месяцам почасовая активность и отдых ребенка уже хорошо отлажены. Малыш ест и спит в определенное время, однако общая продолжительность сна сокращается до 16-18 часов, а ночной сон становится более спокойным и крепким (см. также: сколько спят здоровые дети в 1 месяц?). В этом же возрасте может проявиться серьезная проблема, когда ребенок меняет местами «день» и «ночь». Исправить положение можно, но сложно. Родителям придется быть настойчивыми и терпеливыми, чтобы вернуть малыша в правильные часовые рамки.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сколько времени спят дети в 3 месяца?

В 2 месяца важной частью жизни ребенка становятся ежедневные прогулки. Малыш должен гулять 2-3 раза в день. Продолжительность прогулок постепенно увеличивается, достигая 1,5 часов за один выход на улицу. Следите за температурным режимом: летом комфортно гулять при температуре воздуха не выше +30 градусов, зимой лучше гулять при температуре не ниже -10 градусов. Сохраняется и вечерний распорядок малыша. Привычное купание на ночь можно увеличить до 10 минут. Купают 2-месячного ребенка в воде с температурой не выше +37 градусов.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: развитие и питание ребенка в 2 месяца

Описывая день ребенка в 2 месяца, мы не делаем отличий между малышами на грудном и искусственном вскармливании. Для правильного развития новорожденного распорядок должен состоять из сна, кормления и активных занятий с ребенком. Между ключевыми моментами жизни малыша стоят обязательные гигиенические процедуры, прогулки и водные процедуры.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен уметь делать ребенок в 2 месяца? Отлично, когда с первого дня жизнь ребенка идет по грамотно заведенному порядку, тогда и незначительные изменения не застанут родителей неподготовленными. Если же распределение по часам не организовано как должно, необходимо все привести в норму и не отступать от нее.

Для облегчения задачи возьмите на вооружение эту таблицу, в которой приведен примерный распорядок. Из нее узнаем также, сколько раз в день кроха должен есть:

Время Манипуляции
6.00-6.30 Подъем, первое кормление.
6.30-9.30 Утренний сон. Время для туалета и завтрака (или дополнительного сна) мамы.
9.30 Кроха просыпается, наступает время второго завтрака. Однако перед этим можно выполнить небольшую утреннюю гимнастику. Накормив малыша, его надо умыть – глазки, носовые ходы, личико, складочки за ушками, на шее, подмышками.
10.30-11.00 Время сборов для мамы и второго завтрака.
11.00-13.00 Малыш поел, пободрствовал, теперь его может клонить в сон. Поэтому отправляемся на прогулку с коляской. Пусть кроха поспит, но к 13:00 пора возвращаться домой.
13.00 −14.30 Обед для малыша и мамы. Затем с малышом можно поиграть.
14.30-17.00 Послеобеденный сон (который опять же можно совместить с прогулкой, пригласив для этого бабушку; или же можно уложить малыша на балконе – конечно, все зависит от метеоусловий). Маме в это время можно заняться домом или собой.
17.00-18.30 Ребенок проснулся. После получасового общения с мамой – время для четвертого кормления – 17.30. После этого свободное время, которое можно посвятить развивающим играм.
18.30-21.00 Вторая (или третья) прогулка или же сон дома (на балконе).
21.00-23.30 Кормление, затем бодрствование до 23.30 В это время малыша можно искупать (не ранее, чем через 40 минут после приема пищи), подготовить ко сну.
23.30-06.00 Ребенок снова должен покушать на ночь. Возможно, он проспит до 6 утра, но чаще всего малыша нужно будет покормить еще раз ночью – около 3.00.

Отклонения в распорядке дня

Прекрасно, если ваш ребенок без труда примет описанный режим дня. Бывает, что уже у 2-месячного крохи проявляется индивидуальность, и он живет по собственным часам: желает гулять тогда, когда должен спать, и спит тогда, когда нужно гулять (рекомендуем прочитать: сколько должен спать ребенок в 2 месяца?). В этом нет ничего страшного – он может вставать в 7 утра или ложится около 22:00. Если вас это устраивает, примите его правила, но в этом случае сместятся и часы питания.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно класть новорожденного спать в кровать?

Для двухмесячного крохи небольшие отклонения не создадут проблем. Важно соблюдать основы режима: гулять, делать гимнастику, проводить водные процедуры. Кстати, многие изменения не связаны с тем, на грудном или искусственном вскармливании находится малыш – это вопрос психологического комфорта ребенка.

Плохо, если смещение по часам велико или неконтролируемо. Сколько кроха бодрствует, столько он отнимет у вас от ночного сна. Случается, что малыш путает время суток, меняя день на ночь. Тогда вам придется не спать всю ночь (см. также: что делать, если грудничок мало спит днем?). Сбивается и последовательность в питании малыша, когда он не ест через 3,5-4 часа, а требует грудь каждый час – такое поведение ребенка изматывает и его самого, и родителей. Будьте настойчивы, установите контроль за соблюдением режима, и сколько бы ни просил ребенок кушать, постарайтесь выдержать интервал между кормлениями.

ИНТЕРЕСНО: что делать, если грудничок плохо спит ночью?

Чтобы приучить ребенка к распорядку дел, можно начать с себя. Поднимайтесь в 6:00 утра, будите малыша. Проведите гигиенические процедуры, умойте, накормите, займитесь с ним гимнастикой, пообщайтесь, а через 1,5 часа уложите спать (рекомендуем прочитать: классическая гимнастика для новорожденных в возрасте 1 месяц). Действуйте по установленному расписанию и через некоторое время ваш кроха научиться жить по правильному режиму. Пример расписания дня молодой мамы можно посмотреть на видео.

Советы педиатров по режиму сна ребенка

Ошибочно думать, что к этому возрасту можно не устанавливать определенное время сна ребенка. Педиатры настаивают на том, чтобы к двум месяцам детский сон был упорядочен. Их рекомендации выглядят так:

  1. Отслеживайте сигналы, которые подает сам малыш. К двум месяцам у него еще нет понятия дисциплины, он реагирует на потребности собственного организма.
  2. Постарайтесь скрупулезно соблюдать почасовое распределение пунктов режима. Гуляйте и кормите вовремя, и тогда у малыша будет крепкий и здоровый сон, пришедший к нему вовремя.
  3. Не укачивайте кроху насильно, не нужно оставлять его одного в детской, надеясь, что он заснет самостоятельно. Такое ваше поведение сформирует у ребенка негативное восприятие сна.

В таком же ключе выдает рекомендации и телевизионная школа, где доктор Комаровский рассказывает об этом эмоционально, но очень доступно и понятно. Ее выпуски можно посмотреть и маме, и папе.

Купание и гимнастика

Каждый пункт дневного расписания – это крепкий камешек, заложенный в гармоничное развитие вашего маленького сокровища. Помимо питания, очень важны для него купание и гимнастика. Купают ребенка ежедневно, чаще перед ночным сном. Кроха с удовольствием воспринимает водные процедуры, он ест после них с аппетитом и спокойно засыпает.

Если вы заметили, что ваш ребенок наоборот становится активным после вечернего кормления, переведите купание на первую половину дня.

Гимнастике лучше отвести время до обеда. Выберите, как для вас удобней заниматься – после ночного пробуждения или после второго утреннего сна. Не начинайте упражнения непосредственно после кормления, подождите полчаса, чтобы пища усвоилась.

В список полезных упражнений для малыша второго месяца жизни входят: разведение ручек в стороны, сгибание и разгибание ножек, мягкий массаж груди и спины, приятные поглаживания. Гимнастика благотворно воздействует на тело крохи, улучшает кровообращение, способствует правильному физическому развитию.

Сколько бодрствует новорожденный до месяца

Вопрос, который часто задают молодые мамы, – что означает бодрствование для новорожденного, и как его правильно организовать. В педагогике бодрствование – это отрезок времени с момента пробуждения ребенка до его засыпания. В этот период проводятся гигиенические процедуры, кормление, развивающие занятия, укачивание.

В режиме дня нужно выделить достаточное время и для сна, и для активного бодрствования грудничка

Правильно организовать режим новорожденного и обеспечить ему время для бодрствования помогает следующее правило: определить по нормативным показателям, сколько бодрствует ребенок в 1 месяц, и сколько времени уделяется на сон. Кроме того, следует учесть, сколько спит и играет конкретный ребенок. Это дает возможность маме выработать индивидуальный режим для крохи.

Особенности распорядка дня новорожденного ребенка

Когда мама составляет распорядок дня новорожденного ребенка, она должна учитывать два основных процесса в его жизни: сон и кормление. Причем на сон уделяется гораздо больше времени, чем на другие режимные периоды. Педиатры объясняют, почему именно от сна нужно отталкиваться при составлении распорядка: на первом году он является регулятором детской жизни.

Важно! Новорожденный ребенок спит довольно много – 18 часов в сутки и даже больше. В течение трех месяцев часы на сон сокращаются до 15. Распределение «сонных» отрезков идет следующим образом: ночной отдых составляет 10 часов, дневной – 9 часов. При таком режиме кроха спит не меньше 4 раз днем. Поэтому организовать его активную деятельность необходимо столько же раз, плюс утреннее и вечернее общение с младенцем.

Правильный режим ребенка от 0 до месяца жизни

Опытные родители утверждают, что при наблюдении за новорожденным можно заметить: он живет по собственному расписанию. Все необходимые действия: засыпание, желание подкрепиться, физиологические отправления, бодрствование, у него выполняются примерно в один и тот же период. Поэтому внимательной маме нетрудно составить индивидуальный распорядок для своего чада с учетом всех нормативных требований.

Специалисты рекомендуют не забывать включать в режим возможность для активного бодрствования. Знать, сколько должен бодрствовать ребенок в 1 месяц, не менее важно, чем иметь в виду отрезки засыпания и кормления.

К сведению! Специалисты подсчитали, что среднее время на бодрствование составляет 40 минут. Именно такой промежуток времени даже двухнедельный новорожденный может проводить без переутомления. В течение месяца этот период увеличивается до 50-60 минут. В него, кроме занятий с младенцем, входят кормление, гигиенические процедуры, подготовка ко сну, укладывание. Рекомендуется ориентироваться на время, которое ушло на предыдущий дневной сон. Значит, столько же времени кроха сможет быть активным в состоянии бодрствования. Подобные наблюдения помогают правильно организовать режим ребенка в 1 месяц.

Правильно построенный режим полезен для поддержания бодрости и активности не только ребенка, но и мамы

Детские специалисты предлагают придерживаться следующих правил при составлении режима дня для ребенка 1 месяца:

  • Количество снов днем – 6 раз примерно по два часа;
  • Количество сна ночью – 6 часов;
  • Частота кормлений – 7-8 раз через каждые два-три часа.

Режимные процессы ребенка 1 месяца

Грамотно построенный распорядок дня полезен не только грудному ребенку, но и его родителям, которые могут в соответствии с ним организовать свою жизнь. Важно также учитывать физиологические биоритмы, чтобы не навредить нервной системе грудничка, своевременно формировать у него полезные навыки, укреплять иммунитет. Замечено, что младенец, живущий по определенному распорядку, становится более спокойным и организованным. Он чувствует моменты, когда родители его кормят, играют, укладывают спать.

Вот как может выглядеть примерный режим дня с учетом сонных и активных периодов:

Молодые мамы часто спрашивают, как проводить вскармливание грудного ребенка в первые месяцы. Большинство специалистов рекомендует прикладывать малыша к груди по его требованию, так как четкого режима кормления может и не быть. Когда ребенок становится старше, и вводится прикорм, становится легче соблюдать временные промежутки между кормлениями.

Количество периодов бодрствования

Отвечая на вопрос мам, сколько раз должен бодрствовать новорожденный, педиатры предупреждают, что вначале достаточно трудно придерживаться строгого расписания. На соблюдение режима могут влиять погода, состояние здоровья малютки, жизненные обстоятельства, поэтому промежутки сна и бодрствования могут быть плавающими. В таком случае мама ориентируется на активность крохи до укладывания и после пробуждения, изменив на время режим.

Во время бодрствования грудничку нужно предлагать развивающие игры и занятия

К сведению. Активное общение с ребенком в первые месяцы рекомендуется организовывать не менее пяти-шести раз в день, каждое – примерно в течение одного часа.

Время бодрствования ребенка в день

Исходя из режима, можно определить, что грудничок бодрствует после каждого пробуждения. Самый короткий период активности приходится на промежуток до первого утреннего засыпания, а самый продолжительный – включает время перед ночным сном, так как в него входит не только общение с ребенком, но и действия по уходу за ним.

Занятия с ребенком во время бодрствования

Когда соблюдается распорядок жизни, маме легче отслеживать, сколько бодрствует новорожденный, чтобы своевременно организовать развивающие игры. Детские психологи объясняют, что грудной ребенок знакомится с окружающим миром с помощью зрительных, слуховых и тактильных ощущений. Поэтому и развивающие занятия должны быть построены подобным образом с предоставлением возможности свободно двигаться, видеть и трогать игрушки, слышать новые звуки.

Развивающие игры проводятся после еды, пока ребенок еще не спит. Достаточно положить его в кроватку и поиграть с ним: привлечь внимание, позвать по имени, позвенеть погремушкой, спеть песенку. Обязательно дать возможность тактильно почувствовать игрушку, затем подвесить на уровне глаз младенца, так, чтобы ему удавалось до нее дотронуться. Малыша нежелательно оставлять одного надолго, даже с игрушками. Следует почаще подходить к нему, разговаривать, играть, менять положение.

Полезно с малюткой на руках походить по комнате, останавливаясь около ярких предметов и рассматривая их. Такой прием формирует у крохи зрительный образ окружающего мира. После 30-40 минут активного общения можно укладываться на сон.

Часто взрослые ошибаются, считая, что новорожденный только спит и ест, поэтому игры и общение для него необязательны. Некоторые родители пытаются как можно быстрее усыпить кроху, используя всевозможные приемы: дают пустышку, укачивают, возят в коляске. Психологи настаивают: даже в первые недели жизни новорожденному необходимо обеспечить развивающее бодрствование.

Совет! Если все же ребенок уснул при кормлении, не надо его будить или нести на прогулку. Когда малыш проснется, надо дать ему возможность поиграть, лишь после этого выносить на свежий воздух.

Во время активного бодрствования ребенок познает окружающий мир

Нарушения в режиме дня ребенка 1 месяца

Даже если мама соблюдает расписание дня, бывают такие моменты, когда режим нарушается. Ребенок вместо того, чтобы вовремя есть, спать, бодрствовать, начинает путать день и ночь, просыпаться каждые полчаса. Детские специалисты говорят, что нужно разобраться в причинах такого поведения младенца. Ими чаще всего бывают:

  • Колики и тяжесть в животике;
  • Нарушение температурного режима;
  • Переутомление;
  • Начало заболевания.

Волноваться не нужно, полезнее выяснить причину нарушения режима самим ребенком. Для этого можно обратиться за советом к педиатру, чтобы общими усилиями приучить малыша к правильному распорядку. Например, днем активно заниматься, а ночью создать обстановку, настраивающую на долгий сон. Помогут упорядочить режим вечернее купание, ритуал укачивания, плотное кормление.

Доктор Комаровский о бодрствовании новорожденного

Детский доктор Комаровский объясняет родителям, как режим дня новорожденного в первый месяц влияет на его дальнейшее развитие. От того, каким образом родители организуют питание, купание, прогулки и засыпание, зависит, насколько здоровым и крепким будет расти карапуз. При этом доктор Комаровский советует:

  • Не превышать возрастную норму бодрствования;
  • Укладывать на дневной сон по биоритмам ребенка;
  • Соблюдать чередование активного и спокойного общения с ним.

Полноценное развитие ребенка зависит от правильно построенного режима

Режим дня помогает предусмотреть увеличение промежутков бодрствования по мере взросления малыша. К году кроха начинает все больше играть, поэтому маме нужно обеспечить его активное времяпрепровождение. Главное – надо знать основные правила, на которых строится распорядок, включить в него все необходимые периоды, чтобы малыш был здоровым и полноценно развивался.

Как организовать режим ребенка в 2 месяца(для себя ну и вдруг еще кому пригодится)

Режимные моменты для ребенка 2х месяцев включают в себя: Сон; Кормление; Бодрствование; Прогулка; Купание и гигиенические процедуры;

Как соблюдать режим дня 2 месячного ребенка? Выше был описан режим дня, характерный для ребенка в 2 месяца. Сразу хочется оговориться, что данный распорядок является примерным и приведен лишь для того, чтобы мама сориентировалась в длительностях сна, периодичности кормлений и бодрствования. Некоторые дети могут проспать до 9 часов утра, но около трех часов ночи требовать кормления. Кто-то, напротив, встает раньше и сдвигает весь режим вперед. Однако в общем детки в 2 месяца придерживаются подобного режима. Если мама взглянет на график внимательно, то увидит, что по сравнению с первым месяцем жизни интервалы сна сокращаются до 2х часов, режим питания разбивается на 6 частей, а бодрствование длится около 1,5 часов (включая кормление). Этого времени вполне достаточно, чтобы пообщаться с малышом и поиграть. Кроме песенок и стихов, ребенку необходимы специальные игры, разработанные для его возраста. Подробнее об этом читайте в конце статьи. Обратите внимание на время с 20:00 до 21:30. Этот период бодрствования можно отвести под купание ребенка. Затем нужно подготовить его ко сну. Предполагается, что ребенка укладывают спать укачиванием. Однако большинство детей засыпает лишь у материнской груди. Меняйте этот временной интервал так, как удобно маме и малышу.

Игры для 2х месячного ребенка В два месяца с ребенком можно проводить несложные игры, стимулирующие его развитие: Зрительное; Слуховое; Физическое; Умственное. Для зрительного развития возьмите яркую погремушку. Лучше, если она будет желтая, красная или сочетающая в себе два этих цвета и белый цвет. Отведите ее от глаз малыша на расстояние больше, чем 30 см. Потрясите погремушкой, поводите ей из стороны в сторону. Ребенок будет следить за погремушкой, фокусируя взгляд – это прекрасная тренировка глазных мышц и внимания. Для развития слухового восприятия можно поиграть с ребенком в такую игру. Возьмите колокольчик с нежным звуком и начинайте звонить. Сначала около одного ушка, потом – около другого, потом прямо перед малышом. Он будет искать источник звука, поворачиваясь в ту или иную сторону. На втором месяце жизни малыша важно стимулировать его физическое развитие. Если раньше мама пеленала ребенка, то теперь точно пора переодеть его в ползунки. А во время специальных игр это просто необходимо. Положите ребенка на животик и покатайте перед его глазами яркий мячик. Ребенок будет стараться поднять голову, что развивает мышцы шеи. Возьмите интересную яркую игрушку и положите недалеко от ребенка. Он должен видеть игрушку. Малыш постарается дотянуться за игрушкой. Это стимулирует двигательную активность и развитие мышц. Затем дайте ему игрушку в ручку, чтобы он ее потрогал и понял, что его усилия вознаграждены. Для того чтобы ребенок развивался умственно, читайте ему книжки, рассказывайте сказки, пойте песенки. Главное, чтобы это делалось с выражением. Смысл в данный момент не столько важен, сколько интонации и само звучание маминого голоса. Чаще включайте ребенку музыку: классическую, детские песни, звуки природы. Положительным считается влияние на умственное развитие музыкальных произведений Моцарта, особенно в специальной детской обработке. Соблюдать режим довольно сложно: и для мамы, и для ребенка. Но если вносить коррективы в примерный режим, согласуясь с поведением малыша, можно на его основе разработать собственный распорядок. Когда ребенок к нему привыкнет, маме будет проще планировать собственный день, а у малыша не будет проблем с засыпанием и пищеварением.

Режим дня ребенка в 2 месяца: сон и кормления двухмесячного малыша

21.03.2019 22

В 2 месяца ваш кроха уже не такой, каким был всего лишь 4 недели назад. Малыш становится активнее, у него развиваются органы чувств, меняется его сон и время бодрствования. Давайте разберем по порядку, что нужно учитывать при формировании режима дня двухмесячных малышей на грудном и искусственном вскармливании.

Режим дня ребенка в 2 месяца

Ночной сон

К 2 месяцам вы заметите, что сон ребенка стал меняться. Биологические ритмы малыша продолжают сформировываться, и длительность ночного сна постепенно увеличивается. Ребенок начнет уходить в ночь раньше — в 22.00-23.00 часов. Но пока еще время укладывания не столько важно, как то, высыпает ли кроха норму сна. Многие детки спят около 9-10 часов ночью с пробуждениями на кормления. Какой промежуток должен быть между ночными кормлениями, лучше обсудить со своим педиатром. Время утреннего подъема тоже пока не постоянное и не всегда будет в 7 утра.

Дневной сон

Продолжительность и время дневных снов пока что еще будут меняться, как и время бодрствования между ними. В целом двухмесячный ребенок спит примерно 4-5 часов в течение дня. А отрезки сна сейчас обычно от 30-40 минут до часа. За день ребенок будет спать от 4 до 6 раз — в зависимости от времени подъема и ухода в ночь.

Малыш может проводить время в активном состоянии не более 1 часа или 1 часа и 15 минут. Но стоит не допускать переутомления и ориентироваться также на признаки усталости и продолжительность предыдущего сна.

Если двухмесячный ребенок затихает, теряет интерес к окружающим предметам, начинает тереть глазки, направляет взгляд в одну точку, ни с того ни с сего начинает нервничать и просить кушать, значит он хочет спать и пора переходить к укладыванию.

Сколько же часов сна необходимо в целом? В сутки новорожденному необходимо 14-16 часов сна.

К этому возрасту вы уже лучше понимаете малыша и соблюдать более менее понятный график будет легче, хотя точного распорядка дня еще не получится.

Почему двухмесячный малыш может не спать?

Если вечерние укладывания затягиваются и ребенку трудно уснуть днем, следует выяснить причины нарушений сна и по возможности их устранить:

  1. В этом возрасте малыш начинает отвлекаться на окружающие вокруг предметы, поэтому стоит обязательно затемнять комнату. Темнота поможет успокоить малютку и настроить его на сон, особенно это важно, если есть проблемы с засыпанием вечером. С 2,5 месяцев начинает вырабатываться гормон сна мелатонин. Поэтому помните, что яркий свет разрушает его, а темнота, наоборот, способствует формированию мелатонина в организме ребенка.

  2. В 2 месяца у малышей активно развиваются органы чувств. Теперь ребенок реагирует на любой шорох. И те звуки, которые он раньше не замечал, могут сейчас разбудить его во время сна. Здесь поможет использование генератора белого шума, чтобы оградить кроху от посторонних шумов. Не рекомендуется покупать специальные игрушки с белым шумом, которые кладутся в кроватку, так как это небезопасно.

  3. Даже лишние 5-10 минут могут сказаться на самочувствии ребенка в этом месяце и привести к большему переутомлению. Если это произошло, используйте разные способы успокоить малыша и уложить его спать.

Сейчас самое время ввести ритуал, который поможет настроить кроху на сон. Ежедневно повторяющиеся действия облегчают процесс засыпания и улучшают ночной сон. Начните с купания, сделайте легкий массаж малышу, запеленайте, покормите при приглушенном свете, походите с ребенком на руках в вертикальном положении, чтобы облегчить срыгивание.

В конце прочитайте сказку или спойте колыбельную. Разделение кормления и засыпания поможет малышу в будущем научиться засыпать самостоятельно, не полагаясь только на грудь. Постепенно еда станет частью ритуала, а не единственным для ребенка способом уснуть.

Положите малыша сонным, но не спящим, в кроватку, при необходимости поглаживая по голове и животику.

Как не допустить путаницы дня с ночью

Так как внутренние часы ребенка в 2 месяца еще не сформированы, важно придерживаться в этот период некоторых правил.

Во время бодрствования гуляйте с малышом на улице, включайте свет и открывайте шторы. Пусть вас окружают обычные повседневные звуки по время игры.

Ночью не используйте яркий свет, по возможности кормите и меняйте подгузник при минимальном освещении. Если малыш просыпается ночью, ведите себя тихо и не играйте с ним.

В таблице вы найдете нормы сна и бодрствования ребенка в 2 месяца

Распорядок дня 2-х месячного ребенка на ГВ и на искусственном вскармливании практически одинаков. Отличается только график кормлений. Так как смесь переваривается медленнее, приемы пищи будут реже. Режим кормлений следует обсудить с наблюдающим вас врачом. Как и в случае, если ребенок родился недоношенным или не добирает вес.

В два месяца количество прикладываний при естественном вскармливании днем примерно 6-9, ночью — от 2 до 4 раз. Для двухмесячного малыша достаточно около 800-900 мл. молока или 700-750 мл. смеси в сутки. В меню не стоит включать другие жидкости при грудном вскармливании. На искусственном вскармливании — по согласованию с педиатром. Кормление ребенка по требованию обычно происходит в 2 месяца в течение 15-20 минут.

У малыша второго месяца жизни появляется потребность контакта с окружающим миром. Он начинает отвлекаться на стимулы внешней среды во время сосания груди и съедает меньшее количество молока или смеси днем, чем ему требуется. Замечали такое за своим ребенком?

Поэтому предлагайте грудь на сон и после пробуждения. А во время кормления уединитесь с малышом в тихом месте, затемните комнату, чтобы ничто не отвлекало ребенка, и предложите ему грудь в спокойной обстановке.

Развитие грудничка в 2 месяца

В этом возрасте у малышей появляется рефлекс, который заставляет их смотреть на свои вытянутые ручки, когда они ими машут. Ребенок привыкает к своему телу и изучает его. Наверняка, ваш малыш любит брать в рот свои пальчики и трогать ножки руками! А еще сейчас вы заметите первую улыбку — улыбайтесь и вы в ответ, чтобы наладить контакт с ребенком.

Грудничок в 2 месяца поворачивает голову на звуки, следит глазами за предметами, держит голову и начинает отталкиваться ручками, находясь на животе.

2 месяца — период активного развития силы, баланса и координации ребенка, что важно для формирования двигательных навыков малыша.

В часы бодрствования полезно гулять на свежем воздухе с малышом, общаться и играть с ребенком.⠀

Продолжайте использовать развивающий коврик, на который уже можно повесить игрушки, Разместите их по сторонам, чтобы малыш поворачивал голову, следил за ними и тянулся к ним. Или же читайте книги с картинками, чтобы малыш также активно следил глазами за историей. Выкладывайте ребенка на живот. На прогулке предлагайте ребенку погремушки.