У беременной болит между ног

Развитие и рост нового человека в женской утробе то и дело провоцируют различные болевые ощущения и периодический дискомфорт в различных частях тела. Достаточно частым явлением являются неприятные ощущения в тазовой области. Какие факторы приводя к подобным болям, относятся ли последние к физиологическим или требуют медицинской коррекции? Почему при беременности болят кости между ног, расскажет данная статья.

Во время беременности болят кости между ног — причины, диагностика, дальнейшая тактика

Чтобы разобраться в причинах болей в тазовых костях и паху, сделаем небольшой экскурс в анатомию. Тазовая область представляет собой костное кольцо, располагающееся в основании хребта. Через отверстие данной костной структуры проходит малыш во время своего появления на свет. В состав тазового кольца входят следующие кости:

  • седалищная;
  • лобковая;
  • подвздошная;
  • крестец;
  • копчик.

На переднем участке соединения тазовых костей (лонное сочленение) располагается переходное хрящевое строение — симфиз.

Ощущая боль в том или ином месте, женщина не всегда может точно идентифицировать ее источник — является ли это боль в костях или это беспокоят окружающие их мышцы и связки. Интенсивность дискомфорта также может колебаться от легкой болезненности до невозможности сидеть или ходить. Точную причину дискомфорта и тактику дальнейшего поведения определит доктор.

Причины болей в костях между ног при беременности

Дискомфорт в тазовой области провоцируют причины как физиологического, так и патологического характера. Рассмотрим данные факторы подробней.

  • Повышенная нагрузка на тазовые кости.

Развитие карапуза неотъемлемо связано и с его ростом. И если на ранних сроках гестации ввиду размеров малыша женщина практически не ощущает своего чада, то уже со средины беременности присутствие еще одного человечка становится уже заметным. Дополнительным фактором, приводящим к дополнительной нагрузке на кости таза, является стремительный набор будущей мамой веса. В результате возникает практически постоянная ноющая боль в костях таза (в т. ч. и отдающая между ног), усиливающаяся при физической нагрузке. Малая двигательная активность и сидячий образ жизни еще более усугубляют ситуацию.

  • Патологии суставных сочленений.

К сожалению, от развития суставных поражений в виде артрита или артроза не застрахована ни одна будущая мама. Недуг может как впервые проявиться в период гестации, так и вновь напомнить о себе. Боль в тазовых суставах может быть локализованной или распространяться на ближайшие кости, «стрелять» в промежность. Усилению дискомфорта способствуют переохлаждения, физические (даже кажущиеся незначительными) нагрузки.

  • Симфизит — наиболее частая и при этом самая серьезная причина болей в костях между ног.

Данная патология, к сожалению, в большей или меньшей степени, но проявляется у многих женщин. Связана она с чрезмерным растяжением лобкового хряща — симфиза. В период вынашивания крохи в организме будущей мамы происходит активное продуцирование гормона релаксина. В результате чего существенно возрастает эластичность связок, симфиз набухает и становится более рыхлым. Это физиологический процесс. Однако в некоторых случаях происходит чрезмерное растяжение хряща, приводящее к расхождению лонного сочленения. Такая картина уже сопровождается дискомфортом и болями (чем сильнее расхождение — тем интенсивнее боль) в области костей таза. Наиболее безобидное проявление симфизита — появление «утиной» походки. Если при беременности расходятся кости между ног, женщине трудно подниматься по лестнице, боль возникает практически при любых движениях, в положении лежа подъем ног практически невозможен.

  • Нехватка кальция.

Недостаток данного минерала также может стать причиной болей в костях между ног. Прием препаратов кальция быстро устраняет возникшие боли и дискомфорт. Однако стоит помнить, что в случае планируемых естественных родов дополнительное потребление кальция стоит завершить до 32 недели гестации. Такая предосторожность связана с возможным ранним окостенением головки малыша, что может создать серьезные проблемы во время прохождения крохи по родовым путям.

  • Защемление седалищного нерва.

Нервные окончания присутствует практически на каждом участке человеческого организма. Рост карапуза и повышенное давление матки на прилегающие органы и хребет в том числе может привести к сдавливанию седалищного нерва. Спровоцировать ишиас могут также переохлаждение и даже перенесенное ОРВИ. В результате будущая мама ощущает боль (чаще острую — жгучую, «стреляющую», но может и ноющую) с иррадиацией в ягодицу, заднюю часть бедра, колено. Возможно онемение, покалывание и жжение в ногах. В результате дискомфорта женщина не может нормально не только сидеть, но и ходить и даже спать.

  • Если срок ожидания малыша уже достаточной большой (37 недель и более), появление болей в костях между ног нередко указывает на скорое начало родов. Малыш опускается все ниже, готовясь к своему появлению на свет. Повышенное давление на кости и мышцы, растяжение связок провоцируют боль между ног.

В первом гестационном триместре кости между ног болят крайне редко. Чаще всего возникающие в промежности боли не связаны с костями. Причинами дискомфорта могут стать активная работа желтого тела, нехватка микроэлементов (магния, кальция и т. д.), выраженный токсикоз с частой рвотой.

Болят кости между ног при беременности — диагностика недуга

Чтобы назначения и рекомендации врача (а устранением дискомфорта должен заниматься исключительно доктор!) дали быстрый и ощутимый результат, необходимо точно установить причину болей.

Обследование будущей мамы производится следующим образом:

  • Прежде всего врач подробно опрашивает женщину на предмет локализации и характера болей, ситуаций, в которых дискомфорт усиливается или ослабевает, проводит сбор анамнеза беременной.
  • Рентгеновское обследование женщин «в положении» запрещено, поэтому визуализация картины тазовой области в районе лобного сочленения происходит при помощи УЗИ.
  • Сдача общих анализов (крови, мочи). На основании полученных результатов врач допускает или исключает хвори, связанные с работой внутренних органов (например, заболевания почек).
  • Также сдается анализ на определение уровня кальция.
  • В зависимости от результатов начальных этапов обследования женщина получает либо рекомендации, либо направления к более узким специалистам — невропатологу, хирургу, урологу.

При беременности болят кости между ног в паху — лечение

Рекомендации и терапия зависят от причин болей. Если проблема спровоцирована процессами патологического характера, схему лечения расписывает врач в зависимости от конкретной ситуации и диагноза.

Если же в основе возникших болей лежат физиологические причины, будущей маме рекомендовано следующее:

  • При проблемах невралгии (защемлении нерва) облегчат самочувствие:
  1. Холодные и теплые компрессы.
  2. Безопасные гели и мази. Препараты оказывают местное действие, поэтому попадание в кровь их компонентов сведено к минимуму.
  3. Теплые солевые ванны — обладают хорошим расслабляющим эффектом.
  4. Бандаж.
  5. Массаж и мануальные техники — строго с одобрения гинеколога!
  6. Лечебная физкультура, способствующая расслаблению мышц поясницы и уменьшению боли.
  • В случае болей по причине расхождения лобкового хряща — симфиза — женщине поможет:
  1. Ношение бандажа.
  2. Выполнение рекомендованных врачом упражнений для укрепления и поддержки мышц.
  3. Физиотерапия.
  4. В крайнем случае назначаются обезболивающие средства.
  • Если причиной болей стала нехватка кальция, беременной назначается курс данного минерала. Терапия завершается до 32 недели гестации. Если же планируется проведение кесарева сечения, препараты кальция можно пить и до 37 недели ожидания малыша.

Вне зависимости от причин возникновения болей, лечение или поддерживающую терапию назначает только врач!

Профилактика болей между ног при беременности

Многие приемы профилактики эффективно работают и при уже проявившихся болях. Хотя, конечно, любые проблемы и дискомфорт лучше предупредить, чем искать методы облегчения состояния.

  • Использование дородового бандажа.

Данное нехитрое приспособление способно оказать выраженную поддержку как позвоночному столбу и тазовым костям, так и прилегающим мышцам и связкам. Подбор бандажа производится с учетом параметров каждой беременной. Пояс должен хорошо поддерживать поясницу, не стягивая и не передавливая при этом живот женщины. Носить бандаж можно уже с 18-20 гестационной недели.

  • Лечебная гимнастика.

Роль физической активности и тренировок в жизни любого человека сложно переоценить. Не стали исключением и будущие мамы. Занятия специальными упражнениями или йогой для женщин «в положении» помогут как укрепить мышечный корсет, а ведь именно он служит поддержкой многих костных структур. Если женщина не уверена в своих силах или ранее не была физически активна, занятия рекомендованы только под руководством тренера. Приступать к тренировкам лучше с 14-16 недели.

  • Плавание.

Данный вид физической нагрузки является наиболее оптимальным для женщин «в положении». В процессе водных занятий женщина ощущает дополнительную поддержку со стороны воды, поэтому выполнять любые упражнения намного легче и безопаснее. Плавание и аквааэробика помогут укрепить тело и снять напряжение.

  • Правильное питание.

Не стоит забывать и об ежедневном рационе. Меню будущей мамы должно быть разнообразным и сбалансированным, ведь причиной многих нарушений опорно-двигательного аппарата является именно нехватка определенных минеральных соединений. Не увлекайтесь с присутствием соли. Обязательно включайте в рацион мясо, рыбу, сыр. Будьте аккуратны с углеводами (особенно быстрыми) — быстрый набор веса женщине совсем ни к чему.

  • Старайтесь носить удобную обувь — так вы минимизируете дискомфорт, вызванный смещением центра тяжести на больших сроках вынашивания крохи.

Боль в костях таза и между ног может существенно омрачить время ожидания до встречи с малышом. Однако не стоит отчаиваться, грамотная тактика терапии позволит уменьшить дискомфорт, а также доносить ребенка до положенного срока. Начинайте заботу о здоровье как можно раньше, и тогда счастливые 9 месяцев будут по-настоящему счастливыми.

Почему болит промежность при беременности?

Каждая женщина является продолжательницей рода, в связи с чем, многих интересует вопрос, почему болит промежность при беременности. К сожалению, невозможно избежать болей промежности во время беременности, ведь в этот период у дам сильно меняется организм. Но также нельзя назвать такие ощущения должной нормой, ибо иногда боли промежности при беременности свидетельствуют о нарушениях, или патологиях, которые требуют незамедлительного лечения.

1. Угроза выкидыша

Если при беременности на ранних сроках болит промежность, следует незамедлительно показаться своему доктору, так как иногда это может свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Самое страшное, к чему могут привести боли промежности на первых неделях вынашивания плода – выкидыш. Недуг является самопроизвольным прерыванием беременности.

Специалистам удалось установить целый ряд факторов, способствующих возникновению выкидыша:

  • Генетические сбои;
  • Недостаток прогестерона;
  • Резус-конфликт, на который необходимо проходить тест перед планированием беременности;
  • Нестандартная матка;
  • Частые аборты;
  • Инфекционные поражения, включающие даже ангину;
  • Проблемы с эндокринной системой;
  • Гинекологические патологии;
  • Неправильно подобранные медикаменты;
  • Регулярные стрессовые ситуации;
  • Неправильный образ жизни;
  • Грубые половые сношения, ведь на ранних сроках женщина часто не подозревает что уже беременная;
  • Поднятие тяжестей;
  • Возрастная группа старше 35 лет.

Все эти причины несут сильную угрозу во время вынашивания ребенка. Каждая дама должна прислушиваться к рекомендациям доктора, чтобы родить здорового малыша.

Признаки недуга

Боли в районе промежности, длящиеся один или несколько дней, являются основным признаком угрозы. Боли носят тянущий характер и доставляют мучительный дискомфорт.

Второй признак – кровотечение. Обильное, скудное, длительное или однодневное кровотечение должно послужить причиной для посещения доктора.

Конечно, боли промежности и кровотечение не всегда являются угрозой выкидыша, а могут свидетельствовать о других осложнениях. Потому крайне важно своевременно обратиться за консультацией к врачу.

Способы лечения

Зачастую, врачи проводят профилактику выкидыша такими препаратами:

  • Успокоительными медикаментами;
  • Спазмолитиками;
  • Комплексом витамин;
  • Аналогами прогестерона, если причина кроется в недостатке этого гормона.

Если выкидыш уже случился, обязательно следует выяснить причину, во избежание рецидива.

Каждая дама должна понимать, что вынашивание ребенка – большая ответственность, возложенная на женский пол. Поэтому прежде чем зачать ребенка, нужно:

  • Отказаться от вредных привычек;
  • Излечить все недуги;
  • Проконсультироваться с генетиками;
  • Правильно питаться;
  • Избегать стрессовых ситуаций.

Все эти пункты помогут избежать сильных болей промежности при беременности, и родить здорового малыша.

2. Варикозная болезнь

Причины боли промежности при беременности нередко кроются в варикозном расширении вен. К сожалению, статистика показывает, что почти 25% женщин страдает от появления варикозных звездочек после родов. Последующие беременности лишь увеличивают этот процент.

Вторая половина беременности сама по себе является основной причиной, зарождающей варикозное расширение вен. Сосудам нижних конечностей приходится испытывать колоссальную нагрузку, которая вынуждает работать сосуды на износ. Естественный кровоток в ногах затрудняет увеличенная матка, оказывающая сильное давление на ведущие вены таза. Плюс, объем циркулирующей крови возрастает, так как полноценную работу необходимо обеспечивать уже не одному, а двум организмам. Следовательно, сосудистый кровоток затрудняется, что и становится причиной болей промежности при беременности.

На начальной стадии развития недуга, симптоматика не проявляется вовсе или дает о себе знать незначительными признаками.

Спустя какой-то промежуток времени, женщина начинает ощущать:

  • Боли промежности во второй половине беременности;
  • Быструю утомляемость после пеших прогулок;
  • Тяжесть и зуд в мышцах ног;
  • Судороги, которые могут беспокоить в любое время суток.

Варикоз – опасный недуг, возникающий не только на ногах, но и на других частых тела. Поэтому специалисты рекомендуют при проявлении первой симптоматики обращаться в больничные учреждения, чтобы избежать возможных осложнений.

Боли в области промежности при беременности, доставленные варикозным расширением вен, можно устранить с помощью лечебной гимнастики и народной медицины. Последние методы следует обязательно переговорить с лечащим доктором, так как некоторые могут не подойти из-за индивидуального строения каждого организма.

3. Защемление седалищного нерва

В третьем триместре беременности промежность может болеть из-за защемления седалищного нерва. С каждым месяцем у женщины увеличивается живот, а матка достигает все больших размеров, что приводит к сдавливанию соседних органов. Тазовые кости, все сосуды и нервные стволы получают сильнейшую нагрузку, следствием чего являются боли промежности во время беременности.

Среди причин, провоцирующих защемление седалищного нерва, выделяют:

  • Артрит;
  • Грыжу;
  • Перенагрузки;
  • Переохлаждения;
  • Респираторные заболевания;
  • Вирусные инфекции.

Дамы, находящиеся в зоне риска, должны тщательно следить за своим здоровьем, и при проявлениях непонятных болей в промежности сразу обращаться за советом к специалисту.

Основной признак защемления при беременности – боль в промежности. Неприятные ощущения могут носить разнообразный характер и появляться в любое время суток. Будущая мама не может долго ходить и находится в сидячем положении. Боли имеют свойство иррадиировать в соседние органы, что доставляет жуткий дискомфорт беременной даме.

Когда женщину во время беременности беспокоят боли промежности, не стоит искать ответы на вопросы в интернете или консультироваться с родственниками, следует незамедлительно посетить специалиста. Ведь только квалифицированный доктор сможет поставить правильный диагноз и назначить подобающие препараты, которые подойдут для лечения и не навредят малышу.

Боль в промежье при беременности, доставленную защемлением нерва, лечат традиционными методами, включающими:

  • Растирки на спиртовой основе;
  • Лечебные мази;
  • Некоторые медикаменты;
  • Уколы.

А также существуют нетрадиционные методы лечения болей промежности при беременности:

  • Лечебная физкультура;
  • Солевые ванны;
  • Массаж;
  • Теплые компрессы.

Стоит помнить, что лишь лечащий врач способен подобрать правильный способ лечения.

4. Запоры

Причины боли в промежности при беременности могут таиться в запорах, от которых страдают многие женщины, вынашивающие потомство. Некоторые предполагают, что такие явления считаются нормой при беременности, но они глубоко ошибаются. Запоры могут привести не только к болям промежности, но и к более серьезным нарушениям в работе организма.

На ранних сроках причинами запоров можно считать:

  • Несбалансированный гормональный фон;
  • Нарушенное питание;
  • Прием назначенных препаратов.

На поздних сроках появлению запоров способствуют:

  • Пониженная двигательная активность;
  • Перемена положения плода;
  • Нарушенный эмоциональный фон.

Когда у беременной женщины появляются запоры, их сложно не заметить. К второстепенным проявлениям недуга относится:

  • Боль промежности;
  • Вздутие живота;
  • Дискомфорт;
  • Ощущение наполненности кишечника;
  • Иногда, потеря аппетита.

Категорически не рекомендуется оставлять без внимания такую проблему как запоры, ведь они грозят появлением:

  • Геморроя;
  • Недугов женских органов;
  • Токсичных отравлений;
  • Преждевременных родов;
  • Угрозы выкидыша.

Избавиться от болей промежности, доставленных запорами во время беременности, можно с помощью слабительных препаратов, которые обязательно должен назначать именно лечащий врач.

Правильной работе организма способствуют:

  • Продукты, содержащие много клетчатки;
  • Обильное употребление жидкости;
  • Небольшая физическая активность.

Придерживаясь всех необходимых рекомендаций, женщина позабудет о неприятных ощущениях и родит здорового ребенка.

5. Геморрой

Такой недуг как геморрой нередко вызывает боль в промежности при беременности. Коварное заболевание может возникнуть в начале, середине или в конце периода вынашивания ребенка.

К причинам, порождающим развитие геморроя, относят:

  • Хронические запоры;
  • Гиподинамию;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Повышенное внутрибрюшное давление;
  • Проблемы с лишним весом;
  • Гормональные изменения.

Каждая будущая мама должна знать, что геморрой можно и нужно лечить во время беременности. Если своевременно не оказать нужную терапию, заболевание перейдет в более позднюю стадию, которую сложно излечить. Или приведет к таким проблемам:

  • Сложный воспалительный процесс;
  • Инфекции;
  • Анемия;
  • Малокровие;
  • Гипоксия плода.

На начальной стадии развития, геморрой не проявляет явной симптоматики, поэтому женщина не обращает должного внимания на незначительный дискомфорт.

Затем недуг проявляется:

  • Ухудшением общего самочувствия;
  • Болями промежности;
  • Болезненными ощущениями во время акта дефекации;
  • Дискомфортом при ходьбе.

Чем запущеннее форма недуга, тем ярче выражаются признаки. Поэтому не стоит откладывать визит к доктору, ведь только специалист сможет помочь избавиться от этой проблемы.

Своевременное обращение в больничное учреждение избавит от невыносимых болей промежности благодаря консервативным методам лечения. Отталкиваясь от стадии и триместра беременности, доктор назначит пациентке свечи и мази.

Если стадия геморроя будет весьма запущенной, врачи будут вынуждены прибегнуть к хирургическому вмешательству. Современная медицина наполнена различными методами, которые не навредят ни будущей маме, ни малышу.

6. Изменение позвоночника

Боль у беременных в промежности можно назвать неотъемлемой частью вынашивания ребенка. На протяжении всего срока беременности, скелет женщины терпит колоссальные изменения, так как позвоночник подстраивается под растущий плод.

Болевые предвестники могут означать, что скоро настанет время родов. Ребенок постепенно передвигается к выходу, вследствие чего сдавливаются все мышцы, органы, нервы, расходятся тазовые кости, и будущая мама ощущает боли в промежности.

Признаки

Боль – основной признак, который не стоит оставлять без внимания. Если в промежности сильная боль, лучше показаться врачу. Специалист установит истинную причину возникновения.

К другим признакам относится:

  • Дискомфорт;
  • Болевые ощущения при наклонах;
  • Тяжесть в ногах;
  • Быстрая утомляемость.

Когда боли являются предвестниками скорых родов, то женщине придется немного потерпеть.

Если изменения позвоночника доставляет мучительные боли, а родовой срок еще не настал, врач может назначить гели или мази местного назначения. Они не проникают глубоко в кровь, не доставляют вреда ребенку, и хорошо обезболивают.

Врачи, лечащие боли промежности при беременности

Когда у беременной женщины возникает вопрос, почему сильно болят промежности, следует незамедлительно отправиться на консультацию к своему гинекологу. Специалист проведет осмотр, сделает необходимую диагностику и назначит подобающее лечение.

Иногда может потребоваться консультация таких врачей:

  • Терапевт;
  • Невропатолог;
  • Хирург.

Менее популярные причины боли промежности при беременности

Во время беременности болит промежность и по другим причинам:

  • Чрезмерные нагрузки;
  • Различные травмы;
  • Разрыхление связок;
  • Разрыв промежности.

Подведение итогов

Когда при беременности болит в промежной области, не стоит откладывать на потом визит к доктору. Необходимо установить истинную причину возникновения болей промежности, чтобы избежать серьезных осложнений и не нанести вред малышу.

Что означают покалывания в промежности при беременности?

Покалывание в промежности при беременности может появиться на любом сроке гестации. Сильного дискомфорта это явление не доставляет, но часто вызывает тревогу. Такие ощущения могут быть связаны как с естественными, так и с патологическими изменениями, происходящими в материнском организме.

Физиологические причины

Во время подготовки к вынашиванию и родам с телом женщины происходят следующие изменения:

  • меняется уровень гормонов;
  • матка увеличивается в размерах;
  • таз расширяется;
  • связки суставов размягчаются.

Любой из этих процессов может спровоцировать покалывание, прострелы и даже небольшие колики в промежности. Опасности для женщины и ее малыша они не представляют.

Чтобы устранить дискомфорт, делайте массаж промежности. Процедура выполняется после теплого душа, который способствует расслаблению мышц. Смажьте кожу любым маслом для интимной гигиены, введите пальцы во влагалище на 3-4 см и помассируйте эту область. На ранних сроках массаж выполняют раз в неделю, на поздних – через день.

Временную вагинальную боль и покалывание в области шейки матки может вызвать интенсивный половой акт. Будущая мама должна внимательно следить за своими ощущениями и глубиной проникновения. Особую осторожность следует проявлять, начиная со второго триместра.

Опасные симптомы

Обратиться к врачу необходимо, если покалывания в промежности во время беременности сопровождаются дополнительными симптомами:

  1. слабостью;
  2. головокружением;
  3. резким снижением артериального давления;
  4. спазмированием или сжиманием матки, ее отвердением;
  5. опуханием наружных половых органов и тянущей болью;
  6. красными, кровянистыми или коричневатыми выделениями из влагалища.

Важно!Неприятные ощущения могут привести к угрозе прерывания беременности. В этом случае лечение в стационаре обязательно.

Патологические причины

Боль и регулярное покалывание в промежности во время беременности – симптом нарушений в работе материнского организма:

  • Вагинальной инфекции. Иммунитет будущей мамы ослабевает, и зачастую не в состоянии справиться с болезнетворными бактериями, вирусами и грибками. Несоблюдение правил личной гигиены, ношение синтетического белья способствуют развитию вагинальной инфекции. Воспаленный участок ощущается покалыванием, жжением и прострелами. Самые распространенные инфекции во время беременности – вагиноз и грибковый кандидоз, который принято называть молочницей. Их лечат с помощью метронидазола и антибиотиков, назначенных личным врачом женщины. Противогрибковые средства будущей маме противопоказаны.
  • Сильного газообразования в кишечнике. На поздних сроках причиной неприятного покалывания может стать нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Растущая матка начинает давить на кишечник, и боль отдается в область промежности. Точно определить ее источник по собственным ощущениям иногда затруднительно.
  • Варикозного расширения вен. Из-за гормональных изменений в материнском организме эластичность сосудов падает. Нарушение кровообращения в органах малого таза может ощущаться как легкое покалывание, онемение или зуд. Это явление опасно для развивающегося ребенка, так как нередко приводит к внутренним кровотечениям и гипоксии. Тазовый варикоз наблюдается у 30% первородящих женщин и у 50% — в случае повторной беременности. Если патология возникает непосредственно в промежности, ее легко обнаружить при визуальном осмотре.
  • Гипертонуса или мышечного спазма матки. Напряжение мышц возникает из-за эмоционального стресса, недостаточного уровня прогестерона, сильного токсикоза или резус-конфликта. Гипертонус нередок при вынашивании крупного плода, многоплодии и многоводии. На ранних сроках он может привести к прерыванию беременности, на поздних – к преждевременным родам. Если покалывание ощущается регулярно, обязательно обратитесь к врачу.

Прострелы в промежности на ранних сроках беременности – тревожный признак: они могут быть вызваны внематочным вынашиванием плода. Явление сопровождается острой болью внизу живота, кровянистыми выделениями из влагалища, общим недомоганием и полу обморочным состоянием. При появлении этих признаков следует немедленно обратиться к врачу. Он назначит анализ крови на ХГЧ, позволяющий выявить внематочное положение плода: при этой патологии уровень гормона снижен. Для точной диагностики проводится абдоминальное или влагалищное ультразвуковое исследование.

Внематочная беременность может привести к трубному аборту или разрыву маточной трубы. Оба состояния опасны для женщины из-за обильного внутреннего кровотечения. Без своевременного принятия мер они заканчиваются летальным исходом.

Болят мышцы между ног при беременности

Во время беременности организм будущей матери перестраивается, появляются новые, неприятные ощущения. Распространена мышечная боль в промежности и пояснице. Это естественный физиологический процесс, связанный с повышением нагрузки на организм. Мышечная боль в ногах, пояснице сигнализирует о развитии патологии. Женский организм уязвим во время вынашивания ребёнка.

Причина появления мышечной боли – перестройка организма из-за гормонов. Другие причины:

  • Заболевания сосудов в ногах (варикозное расширение вен);
  • Недостаток кальция и магния в организме будущей матери приводит к нарушению мышечной проходимости;
  • Остеохондроз и остеопороз;
  • Увеличение нагрузки на нижние конечности и кости вследствие увеличения массы тела;
  • При увеличении матки сосуды таза сдавливаются;
  • Повышенная физическая нагрузка, плоскостопие;
  • Ношение неправильно подобранной обуви.

Усталость при беременности

Бывает, сопутствующие заболевания отсутствуют, но мышцы и кости в ногах болят, боль отдает в поясницу. Будущая мать неправильно ходит, искривляет осанку – появляется нагрузка в пояснице.

После первого триместра уберите обувь на платформе, высоком каблуке, шпильке, чтобы не напрягать нижние конечности. При беременности мышечная система работает в повышенном режиме.

Боль в мышцах промежности при беременности

Часто, на поздних месяцах, возникают болевые ощущения в мышцах между ног, в промежности и пояснице. При беременности нагрузка приходится на мышцы, покрывающие малый таз. Мышцы растягиваются, обеспечивая ребёнку нормальный выход во время родов. Эти боли появляются с 35 недели, являются признаками скорых родов. Ребёнок постепенно продвигается, давит на мышцы и связки промежности, появляется нагрузка в пояснице.

Если подобные боли появляются на меньших сроках беременности, проконсультируйтесь с гинекологом – это сигнал об угрозе выкидыша. Часто ребёнок давит на нервы в мышцах, они болят. В таких случаях нужно перетерпеть.

Причины возникновения болевых ощущений в промежности

Причины появления боли зависят от обстоятельств и особенностей протекания беременности.

Боли в мышцах у беременной

Факторы и причины, влияющие на появление боли в мышцах между ног:

  1. Малоподвижный образ жизни, повышенные нагрузки, излишний вес вызывают травмы и растяжения мышц. Появляется боль в мышцах между ног. Если будущая мать занималась спортом, появление этих болей сведено к минимуму. До беременности важно вести активный образ жизни, чтобы мышцы промежности укрепились.
  2. Гормональные изменения в организме будущей матери. Связки, соединяющие кости малого таза, под действием гормонов размягчаются. Это необходимо для рождения ребёнка естественным путем. Вследствие размягчения связок и костей появляется боль между ног.
  3. При беременности появляются краткосрочные болевые ощущения мышц промежности вследствие подвижности ребёнка или неправильного внутриутробного расположения.
  4. Многоводье при беременности. Бывает на любом сроке беременности. Из-за повышения околоплодных вод возникают боли в промежности, болевые ощущения в пояснице.
  5. Крупный вес малыша вызывает дополнительную нагрузку на мышцы малого таза и промежности.
  6. Повышенный тонус матки. Наиболее опасен на начальной стадии беременности. Необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить угрозу выкидыша.
  7. На последних неделях третьего триместра голова ребёнка опускается, давит на мышцы между ног и сосуды. Это приводит к появлению болевых ощущений в мышцах промежности.

Боли в мышцах между ног естественны при беременности. При появлении болей обратитесь к наблюдающему гинекологу для определения реальной причины. Врач подберет метод для уменьшения и устранения боли. Если появляются зуд, кровяные выделения, мышцы сильно болят – срочно обратитесь к гинекологу или в скорую помощь.

Беременная у гинеколога

Лечение боли на ранних сроках

От болевых ощущений в мышцах промежности помогут избавиться гимнастические упражнения. Лечебную физкультуру проходят на курсах для будущих родителей и специальных курсах при роддоме. По разрешению врача можно выполнять упражнения для беременных дома.

Ношение специальных бандажей во время беременности снижает нагрузку веса животика на таз. При ношении бандажа уменьшается давление на мышцы и кости между ног, боль уменьшается. Бандаж удобен в использовании, его не видно под одеждой, легко выбрать по размеру. От бандажа нужно отказаться на последних неделях беременности, он сдавливает плод.

Лечебная гимнастика в первых месяцах беременности

Лечебная физкультура в 1 триместре направлена на нормализацию обмена веществ и кровообращения в малом тазу, мышцах промежности, предотвращает появление венозного застоя. Укрепляет мышцы и кости в пояснице, служит профилактикой появления болей в мышцах между ног. Упражнения делают каждый день, при появлении неприятных ощущений следует прекратить и обратиться к гинекологу.

Помните, при угрозе выкидыша и противопоказаниях врача, если болят мышцы между ног, следует отказаться от выполнения лечебной физкультуры. В первом триместре противопоказаны глубокие приседания, поднятие тяжестей. Продолжительность упражнений вначале до 15 минут.

Дыхательная гимнастика для беременной

Упражнения, рекомендуемые в первом триместре:

  1. Физкультуру начинают с упражнений на дыхание. Вдох 2 секунды, выдох 3-5 секунд. Пауза между выдохом и вдохом 1-2 секунды.
  2. Укрепляющая гимнастика для мышц промежности и нижних конечностей.
  • Положение стоя. Опираться нужно на стул и спинку, пальцы расслабленны. Из первоначального положения делаются неглубокие приседания, мышцы в пояснице нельзя сильно напрягать;
  • Упражнение выполняется стоя, опираясь на спинку стула. Нога заводится перекрестно вперед, вбок и назад. После упражнение выполняется другой ногой;
  • Упражнение выполняется стоя, ноги ставят на ширину плеч, пальцы расслабленны. Ноги сгибаются в коленях, руки ложатся на бедра. Делать 10 раз круговые движения в обе стороны. Укрепляются мышцы в пояснице.

Гимнастика поможет беременной женщине уменьшить боль в мышцах между ног.

Лечение на поздних этапах беременности

На последних месяцах беременности организм будущей мамы начинает перестраиваться, чтобы ребёнок нормально продвигался из утробы. Ребенок разворачивается головой вниз, давит на мышцы таза, подготавливая будущую маму к родам. Это происходит болезненно, появляются ноющие и тянущие боли. Возможен отёк органов малого таза, геморрой.

Малыш сдавливает седалищный нерв, появляются стреляющие болевые ощущения. Беременная женщина не находит удобного положения, любое движение сопровождается болью. Лечение не назначается – эти боли естественны, проходят после смены положения плода в утробе или после родов.

Если с болями появляются выделения или схватки, это служит предвестниками ранних родов, обращайтесь к врачу.

Лечебная физкультура в 3 триместре

Проведение гимнастических упражнений в 3 триместре повышает растяжимость и эластичность мышц в ногах, поддерживает тонус мышц поясницы. В 3 триместре уменьшают физическую нагрузку, это трудный этап беременности. Упражнения проводятся сидя или на лежа боку, в медленном темпе.

Выполнение упражнений направлено на подготовку мышц между ног к родам. Лечебную физкультуру на поздних месяцах беременности проводят осторожно. Нельзя выполнять упражнения, повышающие внутрибрюшное давление.

Упражнения, рекомендуемые в 3 триместре:

  1. Положение лежа на спине. Нижние конечности согнуты, разведены. Стопами ног опереться на пол, пальцы ног расслаблены. Поднимать таз вверх (опираясь на лопатки), опускать в первоначальное положение. Когда таз приподнимается, сокращать мышцы промежности, после расслабить. Упражнение выполняется 5 раз.
  2. Встаньте на четвереньки, пальцы ног не напрягать. Бедра переносятся вправо, а потом влево. Повторяется 5 раз. Если при выполнении данного упражнения болят мышцы, его следует прекратить делать.
  3. Простая ходьба в прогулочном темпе благотворно влияет на мышцы конечности.
  4. Перед началом занятий лечебной гимнастикой проконсультируйтесь с врачом.

Профилактические меры

Во время беременности будущей матери необходимо следить за здоровьем, предпринимать профилактические меры, направленные на снижение риска появления болей в ногах.

Меры профилактики:

  • Занимайтесь лечебной гимнастикой;
  • Употребляйте много жидкости, соки ограничьте;
  • Носите бандаж;
  • Сбалансированное, правильное питание;
  • Не перегружайте организм;
  • Сидя, не скрещивайте нижние конечности;
  • Спите на левом боку;
  • Носите удобную обувь;
  • С согласия врача делайте ванночки для ног.

При болях, неприятных ощущениях в промежности, обратитесь к врачу, чтобы исключить риск для ребёнка и будущей мамы.

Что означает боль в паху при беременности?

Женщина в период вынашивания малыша может чувствовать дискомфорт в различных частях своего тела, что объясняется глобальными изменениями в организме. Не редкость, что будущая мама испытывает боль в паховой области при беременности, которая может быть естественной реакцией на предстоящие роды или симптомом развивающейся патологии.

Причины появления болей

Неприятные ощущения могут появиться на любых сроках беременности и в каждом случае они имеют свои причины. Иногда это естественные процессы, связанные с естественными изменениями в организме, развитием плода, но есть случаи симптоматики серьезных патологических явлений.

Когда не стоит волноваться?

На самых ранних сроках незначительный дискомфорт возникает из-за формирования желтого тела. Иногда этот процесс сопровождается образованием кисты, она не является патогенной, проходит самостоятельно к этапу разрастания плаценты.

Нормой считаются, когда боль в паху при беременности связана с нагрузкой на связочный аппарат низа живота. Начинается она после пятого месяца и по мере увеличения размеров плода может усиливаться, особенно при движениях, продолжительном нахождении на ногах. Боли в связках провоцируют:

  • гормональные колебания в организме;
  • изначально ослабленный связочный аппарат и мышцы живота;
  • расхождение тазовых костей;
  • крупный плод;
  • значительная прибавка в весе будущей мамы.

Считаются нормой, когда болевые ощущения носят временный характер, не являются интенсивными и не сопровождаются другой симптоматикой. Несмотря на естественность некоторых неприятных ощущений, удостовериться в их нормальности нужно обязательно. Об ощущениях нужно проинформировать наблюдающего гинеколога, при необходимости пройти УЗИ, сдать мазок, анализ мочи и крови.

Боли в паху, как симптомы заболеваний

Причины болей в области паха могут быть достаточно серьезными, сигнализировать о развитии патологических процессов в организме женщины. Провоцирующими факторами в таких случаях выступают следующие явления:

  1. Генитальный герпес, проявляющейся не только визуально, но и в болевых ощущениях. Опасен возможностью заражения ребенка при естественных родах.
  2. Цистит, воспаления мочевого пузыря, мочеточников. Патология сопровождается частым мочеиспусканием, жжением и дискомфортом.
  3. Гинекологические заболевания инфекционного типа, в том числе передающиеся половым путем. Подобные патологии влияют на увеличение лимфатических узлов, что вызывает тянущую боль.
  4. Отслоение плаценты, внематочная беременность, самопроизвольный аборт, что иногда случается на ранних сроках.
  5. Мочекаменная болезнь, нарушения работы почек.
  6. Грыжа. Чаще диагностируется, когда ощущается боль в паху справа при беременности, но этот признак не является однозначным, так как образование может быть обнаружено и слева.
  7. Аппендицит. Протекает с сопутствующими симптомами в виде рвоты, диареи, изменения температуры.
  8. Симфизит или существенное расхождение тазовых костей.
  9. Инфекционные заболевания в области прямой кишки.
  10. Воспаления придатков, аднексит.
  11. Защемление седалищного нерва.
  12. Варикозное расширение вен в области лонного сочленения.
  13. Остеохондроз. При беременности может наступить обострение хронической формы или возникнуть начальная стадия нарушения структуры хрящей малого таза.
  14. Запор. Частое явление при беременности, наблюдается как на ранних, так и на поздних сроках, когда матка сдавливает кишечник.

Причин болей в паховой области достаточно много, поэтому важно правильно и своевременно диагностировать основной провоцирующий фактор этого явления. Сделать это самостоятельно, ориентируясь только на то, что боль в паху слева при беременности или справа, невозможно. Нужна консультация квалифицированного специалиста с последующими аппаратными исследованиями.

Что делать, если болит в паху при беременности?

Если возникли неприятные ощущения в паховой области, то первоначально нужно лечь и подождать, пока дискомфорт утихнет. В большинстве случаев принятие удобной позы уже облегчает состояние, особенно, если причина в связочном аппарате. При посещении гинеколога нужно обязательно озвучить свои жалобы.

Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, не дожидаясь планового приема по беременности, при следующих симптомах:

  • Сильная, приступообразная боль.
  • Вагинальные кровотечения любого типа.
  • Высыпания на половых органах, зуд, жжение.
  • Повышение температуры, озноб, лихорадка.
  • Затруднения при мочеиспускании, сопровождающиеся безрезультатными позывами, болью в начале и конце освобождения мочевого пузыря.
  • Изменение цвета, запаха мочи, присутствие крови, сгустков, осадка.
  • Схваткообразные ощущения.

Игнорировать боль в области таза или паха, когда присутствует дополнительные признаки недомогания, крайне опасно. Необходима консультация врача, самолечение категорически запрещено.