У ребенка испуг

Как быстро маме снять испуг у ребенка

Иногда бывает, что ребенок стал беспокойным, плаксивым, начал капризничать, потерял аппетит, отказывается сходить с материнских рук, плохо спит и начал мочиться в постель, несмотря на то, что давно приучен к горшку. Это указывает на то, что у ребенка испуг.

Испуг у ребенка можно снять самостоятельно

Что необходимо знать об испуге

Малыши очень ранимы и переживают не так, как взрослые. На любые стрессовые ситуации и обиды они реагируют бурно. Нередко это проявления испуга. Убрать испуг в домашних условиях могут только родные по крови, но лучше всего это делать самой маме, т. к. ее связь с малышом гораздо крепче.

Если мама сама решила снять испуг у ребенка, ей нужно вооружиться знаниями, которые позволят сделать все правильно, не ухудшить состояние и не нанести еще больший вред.

Правильная атмосфера в доме

Лечить испуг можно самостоятельно в домашних условиях. Необходимо окружить ребенка заботой, лаской и любовью, успокоить объятиями. Можно отвлечь внимание ребенка новой игрушкой, незнакомым ярким предметом, игрой или сказкой.

Если ребенок маленький, очень хорошо его расслабят колыбельные, поглаживания ручек, ножек, спины, головы.

Нельзя высмеивать страхи малыша или пытаться вылечить его страх путем воспроизведения пугающей ситуации.

Общаться с испуганным ребенком следует очень спокойно

Спокойствие в доме, доброжелательное обращение с ребенком, общение с ним о его страхах и тревогах достаточно, и необходимость в приеме медицинских препаратов или ином лечении отсутствует.

Несколько советов о том, как снять испуг у ребенка маме самой:

  • Успокоить во время купания в воде, для лучшего эффекта в воду добавляют отвары успокаивающих трав: ромашки, валерианы, пустырника. Можно собрать сухие травы в саше и поместить в изголовье кровати малыша.
  • Если малыш испугался громкого звука телевизора, можно показать ему этот предмет и объяснить, что это такое, продемонстрировать, что его можно контролировать.
  • Чтение сказок и их анализ. Через анализ поведения героев сказок, ребенок познает мир и себя, учится преодолевать трудности вместе со сказочными персонажами.

Народная медицина

Мамам стоит взять на вооружение несколько рецептов из народной медицины.

Травяной сбор

Если ребенок начал мочиться в постель, перед убаюкиванием купайте малыша в воде с ромашковым отваром 3 дня. Дополнительно приготовьте травяной настой:

  • крапива — 100 г;
  • ромашка — 100 г;
  • хмель — 50 г;
  • зверобой — 50 г;
  • вереск — 50 г;
  • мелисса — 50 г;
  • горячая вода — 200 мл.

Смешать ингредиенты и 1 ч.л. этого сбора заварить кипящей водой, настаивать 30 мин. Давать 3 раза в день по 1/3 стакана.

Способ с применением ладана

Для этого народного средства понадобятся:

  • яблоко — 1 шт.;
  • ладан — 2–3 гр.

В середине яблока вырезать отверстие и заполнить необходимым количеством ладана, запечь в духовке в течение 30 мин. Готовое яблоко делят на две части, первая дается утром, вторая вечером.

Ладан — отличное успокоительное средство

Сладкое молоко с мелиссой

Берутся ингредиенты:

  • свежее молоко — ½ литра;
  • мелисса — несколько капель;
  • мед — 1 ложка.

Вскипятить молоко, добавить мелиссу и дать покипеть около 2 мин, остудить и добавить мед. Поить ребенка 5 раз в день по 100 мл.

Святая вода

Самостоятельно полечить ребенка можно при помощи святой воды:

  • Ребенка по утрам и вечерам умывать святой водой, произнося «Отче наш». Поить святой водой каждый день по 3 раза.
  • Все малыши по-разному относятся к незнакомцам: одни ведут себя спокойно, другие начинают сразу плакать. Если ребенок заходится в плаче при появлении новых людей, к выходу из дома придется подготовиться, читая молитву «Отче наш» и к ангелу-хранителю. На ребенке должен быть надет крестик, полученный во время крещения. Дополнительно мама может закрепить на изнанке одежды серебряную булавку, которую нужно будет сбрызнуть святой водой, вернувшись домой. Соблюдая эти простые правила, можно избежать появления испуга.
  • Чтобы перепуганный малыш не плакал и спокойно засыпал, постельное белье должно быть голубого или белого цвета и обязательно свежим. Маме нужно окрестить каждый угол детской кровати, а середину окропить святой водой.

Обряды

Мама может воспользоваться сильными ритуалами, которые издавна существовали в народе и позволяли успешно снять испуг даже у грудничка. В основном это молитвы, заговоры и обряды:

  • Если ребенок плохо спит, маме следует надеть ночную сорочку (она не должна быть новой), умыть лицо малыша проточной водой и протереть подолом сорочки.
  • Умыть 3 раза, стряхивая воду с руки и проговаривая заклинание: «Водица-водица, умой ребенку личико, испуг забери, покой принеси!». По окончании процедуры вытереть ребенка полотенцем белого цвета и повесить его на улице ночью.
  • Истеричный плач малыша обязательно нужно останавливать, иначе это может привести к серьезным последствиям — заиканию, молчанию или обмороку. Потребуется провести специальный ритуал — выкатывание испуга яйцом. Взять свежее яйцо от курицы рябого цвета, промыть теплой водой. Посадить малыша на стул и начать выкатывать испуг. От макушки по часовой стрелке следует спускаться к ногам, затем возвращаясь к макушке и 3 раза перекрестить ребенка на уровне головы. После этого яйцо разбить и вылить в емкость. Яйцо посолить, поперчить и вылить под дерево.
  • Когда истерика случилась на улице, и ее не удается прекратить обычными способами, мама должна накрыть малыша подолом своей одежды, приговаривая: «Подолом закрываю, испуг забираю!».
  • Снять испуг в домашних условиях поможет белая нитка. Обмотать ниткой голову ребенка тремя оборотами, затем разрезать на мелкие части. Выполняя эти действия, говорить: «Нитки режу и страх порежу. Уходи и не приходи». Кусочки нитки развеять по ветру.
  • Если испуганный малыш от плача заикается, покрыть голову платком, принадлежащим старшей женщине семьи. В это время ей нужно произносить следующее: «Долго пожила — семье защиту отдала, тебя защитить смогу, страх заберу!». После ритуала платок необходимо выстирать, а использованную воду вылить в унитаз.
  • Избавиться от испуга поможет чертополох: можно положить цветок малышу под подушку. Эта трава широко применяется в народной медицине, из нее готовят настои, масла и сиропы. Это растение способно отпугивать ночные кошмары, вывести сглаз или порчу.
  • Вылечить испуг в домашних условиях поможет заговор на воске. Этот метод подойдет для лечения грудных детей. Выливая испуг с помощью этого обряда, мама может сама вылечить ребенка. Нужно наполнить глубокую посуду холодной водой. Грудничка взять на руки, встать у порога дома, лицом младенец должен смотреть на выход. Затем взять свечу и растопить в железной емкости, а плошку с водой поднять над головой ребенка. Прочитать молитву «Отче наш». Во время вливания воска в воду читать любой заговор от испуга. Повторить обряд девять раз. Во время ритуала ребенок не должен смотреть на воск, это может свести лечение на нет. Использованную воду после проведения обряда вылить под какое-либо растение, а воск использовать при следующих процедурах.
  • Для выполнения этого обряда понадобятся 3 спички и стакан воды: зажечь спичку над головой ребенка и быстро проговорить «Отче наш». Сгоревшую спичку опустить в воду. Повторить с другими двумя спичками. 3 раза опрыскать лицо малыша водой. После этого взрослому сделать 3 глотка воды, а оставшуюся воду вылить. Проводить несколько раз в день.
  • В нетрадиционной медицине молитвы считаются одним из самых результативных средств лечения испуга у детей. Существует немало православных заговоров, призванных вылечить испуг как у грудного младенца, так и у ребенка старшего возраста. Молитвы и заговоры могут читать как мамы, так и близкие родственники. В мусульманских странах мамы в подобных случаях тоже применяют молитвы — дуа. Дуа можно произносить на любом языке и в произвольной форме. Есть также сунны, предназначенные для избавления от страха, испуга или бессонницы. Некоторые советуют читать Коран при убаюкивании ребенка.

Заговор от испуга

Какую бы методику ни выбрали родители, чтобы вылечить испуг самостоятельно — от народных средств с применением трав до чтения молитв — следует помнить, что расстройства в детском возрасте могут впоследствии вылиться в серьезные психические нарушения, они требуют серьезного внимания.

Если в семье царит мир, то психика малыша менее подвержена опасностям. Колыбельные, спокойная музыка, добрые сказки способны оказать успокаивающее действие.

Для укрепления психики малышей полезны закаливания, ходьба босиком по траве.

Если ни один из методов не принес положительного результата, обратитесь к врачу или детскому психологу.

Симптомы, лечение и последствия испуга у грудничка

Пока малыш не достиг трехлетнего возраста, он не умеет контролировать свои эмоции, поэтому важно оградить ребенка от сильных впечатлений и переживаний. Однако в то же время эмоции позволяют «оттачивать инстинкты» – следовательно, все должно быть в меру.

Часто испуг у грудничка возникает из-за увиденного крупного животного, громких звуков, домашних ссор на повышенных тонах, строгости родителей по отношению к нему или в результате стресса.

Группа риска

Каждый ребенок может испугаться, но есть и такие дети, которые больше подвержены испугу – например, малыши, которых родители слишком опекают и ограждают от негативного опыта. В итоге ребенок пугается, сталкиваясь с потрясением.

Также страдают дети, родители которых постоянно твердят им об опасности. Считается, что каждый второй предмет несет в себе опасность для человека, но вред наносится редко. Нельзя запрещать ребенку пользоваться абсолютно всем, включая и общение с домашними животными.

При наличии заболеваний центральной нервной системы детям сложно справиться с отрицательными эмоциями.

Многие симптомы встречается у каждого испуганного малыша, но если состояние долго не изменяется и даже ухудшается, то это «звоночек» для родителей: необходимо что-то делать, не допуская неприятные последствия.

Внимание! Нельзя запускать психоэмоциональные проблемы – в противном случае малыш столкнется с тяжелой психологической травмой, которая оставит отпечаток на всю жизнь.

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся признаки.

  1. Беспокойный сон с кошмарами или без них. Как ни странно, даже годовалый ребенок видит во сне кошмары – фактически это трансформация негативных переживаний.
  2. Постоянные слезы. Если грудной малыш накормлен и сухой, но постоянно плачет и находится в нервном возбуждении, то это сигнал того, что его необходимо лечить.
  3. Отказ от грудного вскармливания.
  4. Боязнь темноты.
  5. Непроизвольное мочеиспускание. До 4 лет диагноз энурез не ставится, но если мочеиспускание продолжается, то это свидетельствует о проблемах с психикой и центральной нервной системой.
  6. Заикание. Такие симптомы характерны для детей старше 4 лет, то есть когда ребенок уже говорит. В тяжелых случаях ребенок может вообще перестать говорить.
  7. Страх находиться одному в помещении. Если малыш не желает оставаться один, даже спать в отдельной комнате, то этом может быть связано с тем, что он когда-то в одиночестве пережил страх.

Распознать испуг и оценить психическое состояние в грудном возрасте сложно, ведь ребенок еще не в состоянии рассказать о том, что его беспокоит.

Что может напугать ребенка и что должны предпринять родители

Любой малыш требует к себе особого внимания, даже природные явления могут испугать его – например, гром и гроза, тем более если новорожденный еще не сталкивался с ними. Опасны и громкие, посторонние, незнакомые звуки. Не следует кричать на ребенка или слишком строго воспитывать. Приучать детей к детскому садику рекомендуется постепенно.

Если уже ясно, что малыш имеет определенные страхи, нужно выявить причины их появления. Нельзя оставлять малыша в одиночестве. Рекомендуется купать его в успокоительных ваннах – например, с хвоей.

Лучше, чтобы младенец привыкал к присутствию посторонних людей. Гости должны появляться иногда и постепенно. С посторонними людьми родителям следует общаться непринужденно, показывая тем самым малышу, что они не несут никакой опасности. Можно, чтобы гости приносили ребенку подарки и угощения.

Приучайте малыша и к домашним животным. Знакомство можно начать с картинок и видеороликов, рассказывая о том, что животные дружелюбные, поэтому их не нужно бояться.
Не стоит волноваться, если малыш обжегся о горячую чашку – в действительности для него это опыт. То же самое касается бытовых предметов и приборов – необходимо разъяснять ребенку, как ими грамотно пользоваться.

Терапия испуга

Любой испуг – это психологическая проблема. Следовательно, лечение должно протекать очень аккуратно, поэтому никогда не пренебрегайте детскими страхами и не лечите их жестокостью.

На первом этапе следует определить, что стало причиной страха. В крайнем случае можно обратиться к психологу, чтобы последствия обычного испуга не переросли в фобию.

Если справиться со страхами у ребенка и предотвратить их симптомы не получается, придется обратиться за профессиональной помощью. Как правило, начинается все с похода к педиатру, который будет рекомендовать обратиться к психотерапевту и неврологу.

Гипноз

Детский неокрепший организм лечить достаточно сложно. Гипноз обычно используется при наличии энуреза. Такой подход дает прекрасный эффект и излечение практически в 100% случаев.

Гомеопатия

Данная методика подразумевает исключительно индивидуальный подход. Зная симптомы, врач подбирает препараты.

Сказкотерапия

При помощи сказок родители и врачи стараются изменить отношение малыша к окружающему миру, перестроить его психику на положительный лад. Хорошо, когда проводится групповая терапия – в этом случае малыши общаются, пересказывая и обсуждая сюжет сказки, затем делают зарисовки.

Обсуждение поведения главного героя позволяет уяснить ребенку, что плохо, а что хорошо, а также что делать для победы над своими страхами и переживаниями.

Игротерапия

В данном случае малыши участвуют в постановке всевозможных сценок. Игра позволяет выстроить взаимоотношения с партнерами по сценке, делая малыша более открытым и позволяя ему адекватно относиться к собственным страхам.

Народные методы

Наряду с традиционными методами борьбы со страхами существуют и народные способы. Однако некоторые считают, что излечить страх при помощи народных средств не представляется возможным.
Так, рекомендуется дать малышу теплую сладкую воду сразу после того, как он испытал страх. Некоторые люди советуют читать молитвы и специальные заговоры, выкатывать яйцом страхи или выливать на воске.

При этом нужно понимать, что многий метод является сомнительным, поэтому параллельно следует обратиться за профессиональной помощью.

Профилактические мероприятия

Любую болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Если видите, что ваш малыш часто испуганный и капризный, добавляйте в воду для купания настойку ромашки или валерианы. Можно сделать небольшие мешочки с сухими лекарственными травами (например, с пустырником или лавандой) и положить его в кровать малышу.

Никогда не прививайте ложные страхи. Например, ребенок не должен бояться уличных животных. Ему необходимо объяснять, что если их не обижать, то они и не нападут, то есть доброта порождает доброту.

Если вы знаете, что впереди ребенка ждет сильный стресс, обязательно возьмите его любимую игрушку. Прижимая к себе мишку или куклу, малыш старается самостоятельно справиться со стрессом и ощущает себя в безопасности.

Дома ребенка следует окружить теплом и создать максимально благоприятную атмосферу. Также старайтесь не ругаться в присутствии детей.

Родительский контроль! Испуг у грудничка: признаки появившегося страха

Медики считают, что испуг у грудничка, признаки которого проявляются по разному, например новорожденный пугается и вздрагивает, не требует лечения или предупреждения. Наоборот, некоторые специалисты сходятся во мнении, что предотвращать всяческие страхи малышу в столь раннем возрасте полностью нецелесообразно, так как у крохи не будет вырабатываться инстинкт самосохранения. Другое дело — последствия эмоционального потрясения: здесь важно знать симптомы и меры по их устранению.

А как вы определяете испуг у своего ребенка?

Обычно молодые родители, столкнувшись с нервозным состоянием у грудничка, часто списывают подобное поведение на испуг, однако следует знать несколько важных признаков, которые помогут определить следствие негативных эмоций у ребенка. Если грудничок родился доношенным, симптомы будут проявляться периодически:

  • ухудшается общее состояние малыша: он становится капризным, слишком тревожным, иногда нервным;
  • случается резкий беспричинный плач, грудничок часто вздрагивает и пугается и постоянно просится на руки (боится оставаться один);
  • нарушается сон и аппетит: вот почему многие мамы интересуются вопросом, почему новорожденный не спит днем;
  • может возникнуть энурез или заикание у грудного ребенка.

Все эти симптомы обязательно требуют вмешательства, чтобы исключить возможные осложнения в психическом и эмоциональном состоянии.

Важно! Если вовремя определить причину испуга и обратиться за помощью к невропатологу или детскому психиатру, приступы страха можно купировать за короткие сроки. Чаще всего причиной частых испугов у грудничков считают чрезмерную родительскую заботу и контроль.

Несколько слов об испуге у грудничка от Е. Комаровского. Возможные причины

Частые проявления страха, как выясняет педиатр Евгений Комаровский, проявляются у деток до года, которые окружены постоянным родительским вниманием или, наоборот, страдают от его дефицита. На фоне этого у грудничков возникает боязнь воды, узкого или широкого пространства, темноты, некоторых домашних животных.

Детский юмор! — Бабуся, ты с чем пирожки делаешь?
— С картошкой.
— А мама делает с творожком и пакустой.

Обычно провоцируют испуг у ребенка до года следующие факторы:

  • большие и страшные животные могут испугать грудничка;
  • внезапные крики или громкий звук;
  • родительский смех;
  • стрессы ребенка из-за увиденного или услышанного;
  • строгость в воспитании (иногда такой фактор сопровождается симптомом регулярных судорог и вздрагиваний).

Испуг у грудничка, вызванный различными причинами, требует специального обследования на предмет наличия нервозных отклонений. В это же время родители должны обеспечить ребенку полный покой и чувство защищенности.

Лечение или самостоятельная борьба с приступами страха у грудничков?

Большинство родителей из-за нанесенного стресса грудничку немедля обращаются к народным знахарям, которые якобы помогают устранить и саму причину, и ее следствия. Но медики уверены, что без полноценного обследования ребенка у невролога народная медицина не поможет. Испуг у грудничка нужно купировать обязательно, так как есть риски его перехода в хроническую форму, тогда у малыша могут возникать беспричинные панические атаки.

Посмотрите виде ролик о том, как вылечить испуг у грудничка.

После диагностики и подтверждения симптомов испуга рекомендуется консультация детского психолога и психиатра, который объяснит родителям, как в дальнейшем вести себя с грудничком, чтобы не провоцировать эмоциональное потрясение. Специалисты обязательно должны сами предпринимать меры психологического характера для устранения испуга у ребенка и дать рекомендации на дом.

Говорят дети! Спрашиваю сына (4 года):
— Алёшенька, ты не видел пульт от телевизора?
— Я сам его искал, как собака за бандитами.

В большинстве случаев все зависит от матери, она должна теперь как можно чаще общаться с грудничком, играть с ним, разговаривать, показывать игрушки. Лечебным и успокаивающим действием обладают и регулярные прогулки на свежем воздухе, легкий поглаживающий массаж и ненавязчивая гимнастика.

При желании можно воспользоваться народными заговорами и средствами.

Настойка из травы валерианы

Лучше приобрести специально приготовленный раствор в аптеке, которым потом пропаивать грудничку при испуге в течение десяти дней. Благодаря применению препарата симптомы страха должны исчезнуть к истечению курса лечения.

Использование святой воды

Ежедневно перед каждым сном умывайте грудничка при испуге и читайте молитву («Отче Наш»). Благодаря такой процедуре успокоится не только ребенок, но и родители.

Отпаивание ребенка молоком

Давайте грудничку каждый вечер молоко с медом. Если кроха еще самостоятельно не может пить, добавьте смесь в соску, также можно долить в молоко настойку из мелисы. Такое средство хорошо успокаивает и дает ребенку заснуть без капризов.

Обратите внимание! Перед применением различных средств для лечения испуга у грудничка, проконсультируйтесь с педиатром и проведите сбор анализов на предмет проявления аллергической реакции. Не рекомендуется давать ребенку до 7 месяцев молоко с медом, так как коровий белок и мед нередко вызывает пищевую аллергию.

Возможные последствия испуга у ребенка до года

К страхам у детей нужно относится внимательно и поддерживать их в случае негативных последствий. Осложнения проявляются как:

  • беспокойный судорожный сон со вздрагиваниями. Грудничку начинают снится плохие эмоциональные сны. Как утверждают ученые, дети видят кошмары гораздо чаще взрослых;
  • ребенок не перестает рыдать и плакать. Чаще всего приступы сильного крика приходятся на вечер до и после купания. Если заметили подобные инциденты — это скорее всего симптом испуга у грудничков;
  • недержание мочи у ребенка чаще происходит после 4-х лет, даже если кроха испугался в период новорожденности или грудного возраста;
  • заикание также проявляется с возраста, когда ребенок начинает полноценно разговаривать. Обычно это происходит с 3 до 6 лет. Обычно заикающимся детям сложно общаться и нужно лечить такое последствие;
  • ребенок не переносит одиночества: с родителями ему спокойнее, но это не всегда удобно родителям, поэтому заняться устранением подобного осложнения нужно сразу.

Вылечить хронические приступы испуга у ребенка до года намного сложнее, чем преодолеть первые симптомы эмоционального потрясения.

Рекомендуем посмотреть видео Комаровского об испуге у новорожденного.

лечение испуга у грудничка

В ответ на внешний раздражитель нервная система человека может реагировать испугом. Но если у взрослого происходит быстрое восстановление, то испуг у ребенка грудного возраста является сильным потрясением и нередко приводит к нарушениям сна, аппетита, сказывается на его развитии. Причиной испуга становятся следующие факторы: нападение животного; громкие звуки (хлопки, выстрелы, раскаты грома); ссоры и скандалы между членами семьи; вынужденное одиночество (когда малыш остается дома один). Каждый ребенок индивидуален, поэтому и реагирует по-своему. Более подвержены стрессу избалованные дети, которым родители не дают свободы и самостоятельности, и малыши с отклонениями в работе нервной системы врожденного характера. Постоянные страхи взрослых и их рассказы о страшных людях и опасных животных способствуют невротизации личности, такой ребенок будет все время испытывать ужас и недоверие к миру. После воздействия фактора возникают следующие признаки испуга: частый плач и ночные пробуждения; нарушение аппетита; отказ спать в темной комнате; нехарактерная выраженная активность или заторможенность; страшные сновидения; непроизвольное мочеиспускание; заикание; нежелание оставаться одному в доме или даже в комнате. Как лечить испуг? Для этого лучше всего обратиться к детскому неврологу. Но и сами родители могут многое сделать для нормализации нервной системы ребенка. Следует пересмотреть отношения с домочадцами и постараться сделать атмосферу спокойной и доброжелательной. Необходимо соблюдать режим, проводить кормления, играть и укладывать спать малыша в одно и то же время, делать массаж и закаливающие процедуры. Иногда требуется консультация психотерапевта, который должен работать не только с ребенком, но и с его родителями для устранения невроза.

Как лечить испуг у ребенка

Испуг у ребенка – это реагирование организма на неожиданно, возникший раздражитель извне, грозящий опасностью. Малыши контролировать собственное эмоциональное реагирование не в состоянии, поэтому как лечить испуг у ребенка является сложной проблемой для родителей. В отличие от детей взрослые лица достаточно быстро преодолевают испуг, поскольку их психика уже полностью созрела.

Не так страшен сам по себе испуг, как его последствия. Часто родители путают понятия испуг и страх. Последний – является, в первый черёд, эмоциональным реагированием на существующую или возможную опасность. Специалисты утверждают, что страх способствует формированию механизма самосохранения. Испуг у ребенка, прежде всего, представляет собой рефлекторную реакцию. Ему часто сопутствует страх, однако это не является обязательным условием. Нередко испуг проявляется в иных формах: агрессии, паники или собранности.

Причины испуга

Испуг у ребенка может возникнуть внутриутробно. Малыш способен слышать звуки через оболочку матки, брюшную полость и кожный покров матери. Если беременная женщина внезапно упадёт или кроха, находясь в её утробе, услышит громкий резкий звук, то он испытает страх. Часто после такого испуга малыш начинает икать. Если срок беременности большой, то такая икота чада мамой ощущается. Если перепуг был очень сильным, то это может сказать на сердечной деятельности крохи. Зачастую врождённые сердечные пороки связывают именно с внутриутробным испугом.

Любому ребенку необходимо особое внимание, поскольку даже привычные природные явления (например, гром) у него могут породить испуг, особенно, если ранее кроха не сталкивался с подобным. Не менее опасны неожиданные посторонние громкие звуки. Также не рекомендуется в качестве воспитательной меры предпочитать крик либо излишнюю строгость.

Если родителями установлено, что их чадо пережил испуг или имеет определённые страхи, то необходимо выявить этиологию этого явления. Нельзя бросать ребенка наедине с его, пусть и детскими, но серьёзными переживаниями.

Как лечить ребенка, если есть признаки испуга? Рекомендуется кроху с рождения приучать к присутствию сторонних людей. Новые люди в семейном «гнезде» должны появляться постепенно и периодически. Общаться с ними следует легко и непринуждённо, демонстрируя таким поведение крохе, что угрозы эти люди не несут.

Также малышей следует приучать к животным, например, показывая им картинки с изображением представителей фауны и рассказывая об их повадках, дружелюбии.

Ниже приведены типичные факторы, вызывающие испуг у ребенка:

– резкий крик, неожиданные оклик, громкие внезапные звуки;

– животные, кажущиеся ребенку просто огромными зверьми, а потому и страшными;

– град либо гроза могут очень напугать малышей, особенно если такие явления он наблюдает впервые;

– разные стрессовые ситуации (драка прохожих, громкая ругань, ссора родителей).

Малыш уверен и спокоен лишь, когда ощущает защиту родителей. При отсутствии чувства защищённости у крох, они становятся более подверженными различным страхам.

По мере роста малыши учатся управлять собственными страхами. Однако помочь обрести контроль над своими страхами ребенку должно окружение. Взрослым следует не жалеть времени на объяснения, почему гроза нестрашна, громкий лай собак не таит в себе опасности.

Если малыш очутился в новых для себя условиях либо ситуации (например, привели в стоматологию и не рассказали, что дядя в белой одежде может лечить зубик страшной и шумной бормашиной), кроха может испугаться так сильно, что в дальнейшем подобный поход в медучреждение вряд ли увенчается успехом.

Правильнее будет объяснить малышам, что им ожидать в том либо ином месте, даже если ожидаются не только позитивные эмоции. Родителям рекомендуется постоянно сопровождать малышей повествованиями о том, куда направляются, что планируют делать, с чем, возможно, чаду придётся столкнуться.

Признаки

Прежде чем начать лечить испуг у ребенка, взрослым необходимо понять его причины и обратить внимание на признаки.

Чаще признаки, указывающие на испуг, обусловлены возрастом ребенка. Прежде всего, реакция на испуг у малышей выражается плачем. У однолеток к неукротимому плачу присоединяются такие симптомы, как снижение аппетита либо отказ от пищи, частое недержание, заикание.

Ребенок после испуга старше пятилетнего возраста иногда страшится рассказать о наличии страха родителям, особенно если в семье господствует авторитарная модель воспитания. Стараясь не демонстрировать собственную боязнь излишне строгим родителям, опасаясь осуждения со стороны значимых взрослых, малыш ещё больше подвергает разрушению собственную психику, загоняя собственный страх всё глубже внутрь.

Признаки испуга у пятилеток могут быть такими:

– бессонница, вследствие отказа спать;

– беспричинные истерики;

– отказ от пищи;

– втягивание в плечи головы;

– сильное заикание нередко в соединении с тиком;

– истерические проявления;

– дрожание конечностей;

– энурез.

Родителям, интересующимся, как лечить испуг у ребенка 5 лет, нужно понимать, что перепуг, который является ситуативным реагированием, возникшим вследствие неожиданного события, самостоятельно проходит быстро. Проблема заключается в том, что он может оставить яркий отпечаток в памяти крохи и трансформироваться в устойчивый страх. А по мере взросления малыша, боязнь будет проявляться в более выраженной форме.

Поэтому взрослым рекомендуется отвечать адекватной реакцией на испуг маленького человечка. Именно поведенческие паттерны родителей обуславливают дальнейшее поведение крох в страшащих ситуациях. Если взрослые поддерживают малыша, то ему справиться с тревогой будет легче. Если же родитель начнёт осуждать или ругать за реакцию страха, то негативные ощущения от ситуации лишь усилятся и укоренятся. Важно чаду оказать поддержку, заботу и восстановить ощущение безопасности.

Ведь если страхи не исчезнут по мере взросления, то они углубятся и могут привести к задержке психического созревания, поскольку негативные переживания и тревога затормаживают формирование когнитивных функций и препятствуют усвоению новых навыков.

Таким образом, можно очертить наиболее типичные признаки испуга у малышей. Родителям необходимо обращать внимание на нижеприведенные соматические проявления:

– малыш чрезмерно возбуждён;

– при отсутствии недугов, боли, дети страдают беспокойным сном, отмечаются нарушения засыпания;

– часто снятся кошмары;

– дети во сне громко плачут;

– малыши страшатся оставаться в комнате в одиночестве;

– наблюдается категорический отказ спать в кромешной тьме;

– заикание;

– ночное недержание мочи.

Лечение испуга в домашних условиях

Излечить кроху от испуга возможно и в домашних условиях. Если поведение малыша резко изменилось и у родителей есть основание подозревать, что виной этому сильный испуг, то, прежде всего, родители должны окружить малыша заботой, вниманием, любовью, нежностью, успокоить прикосновениями и объятьями. Внимание крохи можно отвлечь интересной игрой либо новой игрушкой, ярким предметом, сказкой.

Победить страхи детям помогает устойчивая нервная система. Упрочить психику малыша, приготовить к неминуемым встречам с неожиданными «сюрпризами» по силе родителям.

Специалисты советуют лечить испуг у ребенка в домашних условиях при помощи нижеприведённых действий.

Прежде всего, рекомендуется не оставлять кроху одного, разговаривать с малышом постоянно. Даже если мамы нет в поле зрения ребенка, звучание ее голоса успокаивающе воздействует на ребенка. При плаче лучшим средством, способным успокоить чадо, являются объятия матери, также не лишним будет взять кроху на ручки. Ощущая мамины руки, её тепло, слыша голос, кроха постепенно успокаивается.

Также рекомендуется ванночки делать с настоями трав успокаивающего действия, а саше с аналогичным набором растений положить в кроватку маленького человечка.

Отдельные напугавшие кроху происшествия, случившиеся дома, можно пояснить в мягкой форме деткам. Если малыш, принимая ванну, наглотался воды и стал бояться купаться, то рекомендуется разыграть купание игрушек, провести для кукол уроки ныряния, изображая волны и брызги. Это поможет маленькому непоседе осознать, что в купании ничего опасного нет. Также можно приобрести специальные надувные нарукавники.

Не следует пугать малышей при непослушании страшными фантастическими существами (бабайкой, сереньким волчком) или рассказами о небезопасности кошек и собак. Кроху нужно знакомить постепенно с животным миром, показывая представителей фауны на картинках, в мультиках. Ведь полностью оградить маленького человечка от контактов с животным миром невозможно, поэтому нужно заранее приучить его не опасаться зверюшек.

Также не следует пытаться ограничить взаимодействие детей с незнакомыми для них людьми, пришедшими в дом. Младенцев необходимо постепенно приучать к тому, что в доме могут находиться посторонние люди. При этом маме следует находиться в непосредственной близости с чадом.

Помимо того решение вопроса, как лечить испуг у ребенка, может осуществляться такими способами:

– близкое взаимодействие с природой, изучение ее совместно с родителями;

– систематические прогулки;

– рассказы о бесстрашных и мужественных героях;

– рисование;

– лепка;

– занятия музыкой;

– приём успокоительных фармакопейных препаратов, назначенных врачом;

– спокойная семейная атмосфера;

– занятие спортом;

– подвижные либо интеллектуальные игры.

К сожалению далеко не всегда и не всем маленьким непоседам помогает родительская терапия. Поэтому современная медицина предлагает следующие методы коррекции в решении проблемы, как лечить испуг у ребёнка:

– игровую терапию, арт- и сказкотерапию, которые направлены на улучшение социальных навыков малышей, отвлечение от негативных дум, снятие тревожности (игры являются практически единственным способом получения информации об окружающей среде детьми, а слушая сказки, разыгрывая их, малыши пробуют примерить на себя различные роли, тем самым перенимая определённый поведенческий паттерн, что укрепляет психику и способствует избавлению от страхов и соответственно неврозов, изобразительное творчество способствует гармонизации душевного состояния посредством развития самопознания и способности самовыражения);

– психологическое консультирование (психолог может научить кроху преодолевать собственные страхи, а также адекватному реагированию на среду);

– пет-терапия (контакты с представителями фауны, особенно собаками, лошадьми, дельфинами благотворно влияют на эмоциональный настрой малышей, позволяя им побеждать фобии и бороться с иными психическими нарушениями, способствуя избавлению от стрессов, снятию тревожности);

– занятия с логопедом (направлены на ликвидацию заикания и в целом коррекцию речевых нарушений).

Некоторые психотерапевты рекомендуют лечить детей от испуга путём, так называемой шоковой терапии. К примеру, если травмирующая ситуация связана с замкнутым пространством (малыш застрял в лифтовой кабине, погас свет, что соответственно сильно напугало кроху), то рекомендуется после освобождения чада из лифтовой кабины, проехаться вместе с ним в исправном лифте, в ходе движения объясняя ему, что подъем на лифте совершенно безопасен.

Также лечить испуг у ребенка можно, применяя своеобразные «якоря», иначе говоря, определённые жесты либо слова-коды, при помощи которых взрослый будет фиксировать у малыша позитивное впечатление или опыт. Например, кроха благополучно справился с намеченной задачей либо совершил добрый поступок. Взрослый за подобное хвалит его, используя специальный жест либо «кодовое» слово. Это вырабатывает на подсознательном уровне у детей положительную установку и формирует рефлекс. Аналогичное слово-код либо якорный жест следует применять и в случаях, когда кроха перенёс испуг. Тогда сознание переключится на позитивный настрой.

Если справиться с испугом у ребенка приведённые способы не смогли, то применяется рациональная фармакотерапия.

Нередко психотерапевты применяют гипнотехники. Считается, что гипнотехники способны излечить малышей от энуреза. Данный метод зачастую не принимается родителями, поскольку они испытывают предубеждение перед гипнозом, в большинстве своём навеянное непониманием механизмов гипноза, отсутствием должной информации касательно гипнотехник, в основном полученной из ненаучных источников.

Применение средств официальной медицины показано исключительно по назначению специалиста. Если по каким-то причинам посещение специалиста невозможно либо откладывается на неопределенный период, то мамам следует «вооружиться» ниже описанными народными средствами. Как лечить испуг у ребенка – народная медицина научилась давно.

Если маленький непоседа страдает ночным энурезом, то рекомендуется кроху перед убаюкиванием купать в отваре ромашки. В дополнение следует приготовить настой трав: взять по 100 г крапивы и ромашки, по 50 г хмеля, вереска, зверобоя, мелиссы, смешать все перечисленные ингредиенты и залить стаканом кипящей воды, настаивать не менее 30 минут. Полученный настой необходимо разделить на три порции и поить малыша.

Вообще на маленьких человечком благотворно воздействуют травяные ванны, наиболее рекомендуемыми являются ромашковые ванны либо ванны с чередой. Они обладают успокаивающим действием. Также можно добавлять чабрец и календулу, которые, помимо успокоительного эффекта, обладают также противовоспалительным действием.

Взрослым следует понимать, что личность формируется именно на этапе детскости. Поэтому даже малейшие испуги, неликвидированные вовремя, по прошествии времени могут трансформироваться в фобии. Дети, страдающие фобиями, вырастают замкнутыми, чрезмерно стеснительными, малообщительными, вследствие чего испытывают трудности во взрослом состоянии. Лишь безусловная любовь, забота, неизменное внимание взрослых могут помочь маленьким человечкам комфортно познавать огромный и удивительный мир, а также топать с уверенностью в будущее.

Психоневролог Гартман Н.Н.

Врач Медико-психологического центра «ПсихоМед»