Воспитание близнецов

ТОП рекомендаций по правильному воспитанию двойняшек

17 января 2017 Аверьянова Света

Загадочный мир детей близнецов отличается от жизни обычных детей тем, что они никогда не бывают одиноки. При правильном отношении это может стать преимуществом. Как воспитывать двойняшек, чтобы они чувствовали себя счастливыми и нормально развивались? Этот вопрос интересует многих родителей, которые хотят дать детям все необходимое.

Взаимоотношения близнецов

Внешне близнецы могут быть очень схожими. Это не должно вводить в заблуждение по поводу отсутствия у них индивидуального характера, наклонностей, талантов и особенностей восприятия мира. Отношения между двойняшками отличаются от разновозрастных детей из одной семьи. Их общение взаимозависимо в большей мере и менее конфликтно.

Еще в материнской утробе эти два человека сосуществуют вместе, слышат биение сердца друг друга и учатся понимать без слов. Как всем людям им свойственно ссориться и проявлять не самые хорошие черты характера. На какие особенности воспитания двойняшек родителям стоит обратить особое внимание?

  • Синдром подзадоривания. Смотря друг на друга, малыши склонны повторять поступки, усиливая реакцию поведения. Чаще всего это не очень хорошие поступки, связанные с баловством. Когда кричит один, второй старается кричать еще громче. Каждая шалость одного из двойни повторяется с удвоенным энтузиазмом.

Психологи советуют родителям не обращать внимания на шалости, и стараться быть терпеливыми. В качестве наказания можно разделять близнецов по разным комнатам на несколько минут, чтобы они успокоились. Нельзя вызывать у детей чувство соперничества, уделяя каждому равное внимание, симпатию и заботу.

  • Тайный язык близнецов. Для двойни свойственно индивидуальное развитие речи. Малыши склонны подражать словечкам друг друга, и поэтому иногда их трудно понять. Часто близнецы изобретают свой особый язык, понятный только им двоим. Это происходит, если дети большую часть времени предоставлены сами себе, и много общаются между собой.
  • Конкурентная борьба. Часто, более сильный ребенок в паре берет на себя роль лидера. Иногда лидерство бывает поочередным в зависимости от ситуации. Конкуренция и взаимная вражда между близнецами не так выражена, как между разновозрастными детьми в семье. Но близнецы тоже воюют за родительское внимание.

Могут отталкивать друг друга во время игры с мамой, требовать, чтобы внимание принадлежало только одному из них. После года двойню уже можно научить, что нужно ждать своей очереди, быть терпеливым, уступать брату (сестре).

  • Разная степень взаимозависимости в паре. Выделяют несколько типов взаимозависимости в паре: тесная, умеренная и слабая. Тесная зависимость чаще всего наблюдается у генетически идентичных монозиготных близнецов. Это и не удивительно. У них одинаковый набор генов, и только отпечатки пальцев отличаются. Иногда такие двойняшки дополняют друг друга своими способностями, и чувствуют себя полноценными только рядом с братом (сестрой).

В умеренно зависимых парах близнецы более общительны с окружающими, имеют независимую позицию в коллективе. Они обладают самодостаточностью, не копируют друг друга во всем. Двойняшки, которые стремятся постоянно противопоставлять себя друг другу, конкурировать и бороться за превосходство тоже встречаются.

В таких случаях родителям нужно запастись терпением и стараться сглаживать все конфликты.

Отношение родителей

Близнецы нуждаются в подчеркивании их индивидуальности. Это предотвратит возникновение проблем в будущей взрослой жизни, будет способствовать развитию индивидуальных особенностей и способностей. Родители должны выработать у детей установку, что их жизнь и поведение не должны быть одинаковыми. В то же время научить любить и поддерживать друг друга, проявляя взаимопомощь и сочувствие.

Само рождение двойняшек еще не означает, что родителям будет очень трудно. Некоторые родители утверждают, что воспитание двойни – это счастье. Действительно, можно позавидовать некоторым близнецам, они умеют понимать не только слова, но и мысли друг друга с одного взгляда, и имеют в лице брата (сестры) надежного друга и верного помощника, который никогда не придаст в беде.

Психологи советуют для развития индивидуальности двойняшек покупать им с детства разные игрушки и одежду, которые будут походить только по качеству и цене. Чтобы не было конкуренции и ненависти, нельзя проявлять к одному из детей больше внимания, чем к другому. Нужно находить силы и время на занятия с обоими малышами.

В переходном возрасте некоторые двойняшки начинают противопоставлять себя друг другу. К совершеннолетию многие опять становятся очень дружными, а другие окончательно расходятся в определениях ценностей и жизненного пути.

Правильное развитие двойняшек

Двойняшки – это обычные малыши. Каждый близнец нуждается в индивидуальных занятиях, хорошем уходе и заботе, как все дети.

Им немного труднее приходится при родах. Иногда они рождаются раньше срока и весят меньше чем другие детки. Но со временем догоняют сверстников при хорошем уходе. В младенческом возрасте близнецы могут страдать нарушениями сна.

Один малыш просыпается и своим плачем будет другого. В таких случаях хорошо делать лечебный массаж и купание перед вечерним кормлением в теплой ванне. От недосыпания малыши становятся агрессивными или, наоборот, вялыми с пониженным аппетитом. Важно соблюдать режим дня и питания.

Во время игр и занятий с детьми их нужно различать, не относясь к ним, как к группе. Например, у каждого может быть свое любимое блюдо. Хотя маме трудно готовить много разнообразных блюд, но полезно учитывать пожелания и отвечать на них. Если один любит кисель, а другой компот, необязательно убеждать двойняшек, что нужно есть одно и то же, лучше приготовить каждому отдельно. В одежде, если нет возможности покупать разные вещи, нужно, чтобы рубашки отличались пуговицами или воротничками.

Каждого ребенка нужно называть по имени, и можно придумать каждому ласковое прозвище. Двойняшки могут путать свои имена, даже когда пойдут в школу. Очень важно уделять много времени для развития речи. Двойняшки часто очень смышленые детки и во многом опережают своих сверстников. Но у родителей недостает времени общаться с малышами и обучать их.

Близнецы общаются друг с другом и не склонны посвящать кого-либо в свой круг интересов. У них даже вырабатывается свой язык, понятный только им.

Он состоит из помеси слов родного языка и придуманных, которых не существует. Поэтому чем раньше родители начинают речевое воспитание двойняшек, тем лучше.

К шести годам малыши обычно догоняют сверстников. Но иногда может понадобиться логопед, потому что близнецы, слыша дефекты речи друг друга, склонны их повторять. Во время занятий нужно обращаться к каждому малышу отдельно, говоря лично для него.

Скоро в школу

Многие родители с нетерпением и страхом ждут, когда их непоседы и озорники пойдут в школу. Перед многими семьями встает вопрос, как лучше для детей учиться – вместе или раздельно?

Все зависит от того какие отношения складываются между двойняшками. Если они сильно зависят друг от друга, а взаимное присутствие дает им ощущение спокойствия и комфорта, то разделять малышей нельзя.

Бывают двойняшки, которые сильно отличаются друг от друга в физическом развитии и темпераменте. Один из детей склонен к лидерству, подавляя другого, или между детьми сильно развито соперничество. В таком случае разумнее отдать малышей в отдельные классы. Это позволит лучше развиваться их индивидуальным способностям.

Советы родителям

  • двойняшки должны быть в школе и дома вместе столько времени, сколько они хотят, если в подростковом возрасте дружные дети захотят перейти в разные классы, не нужно им мешать;
  • каждый из двойни должен быть самостоятельным в меру своих сил (выбирать какая должна быть одежда, прическа, любимые блюда, игрушки, книжки);
  • дети должны обучаться так, как им позволяют их индивидуальные способности (если у одного из детей технический склад ума, а у другого склонность к гуманитарным наукам, нужно поощрять и не требовать быть таким же, как брат или сестра).

Родителям нужно быть очень внимательными к потребностям близнецов во взаимном общении. Для некоторых из них это неразрывная духовная связь, при отделении от брата или сестры дети чувствуют себя калеками.

Особенности воспитания близнецов

Появление в семье близнецов, бесспорно, является настоящей наградой для молодых родителей. Однако рано или поздно период неописуемого счастья сменяется этапом внушительных, но вполне преодолимых трудностей в воспитании. Предотвратить и разрешить создавшиеся проблемы можно, разобравшись в особенностях формирования и психологии развития двойни.

В чем трудности воспитания близнецов?

У братиков или сестричек, находящихся в тесном взаимодействии, начиная с материнской утробы, формируется очень специфический, непривычный обычному человеку взгляд на окружающий мир. При этом, даже не различимые внешне однояйцевые близнецы имеют как схожие, так и кардинально отличающиеся черты характера. Все сложности, связанные с воспитанием, обусловлены этими неизменными особенностями.

Близнецы не ощущают одиночества и, к сожалению, нередко к нему стремятся. Но главная трудность заключается в том, что между ними всегда присутствует конкуренция. Борясь за первенство и любовь, эти детки нередко испытывают ревность, как друг к другу, так и к окружающим. Из-за конфликтов на почве соперничества они могут злиться, разрывая заложенную природой связь.

Ищем правильный подход с рождения

Выстроить и сохранить близкие отношения между двойняшками можно, поняв специфику их мышления. Для формирования прочной связи психология предполагает равное распределение родительской любви наряду с четким пониманием индивидуальности и неповторимости каждого ребенка, даже в грудном возрасте. Только в этом случае мальчики или девочки, появившиеся в один день из одной утробы, вырастут независимыми, самодостаточными личностями и пронесут родственную связь через всю свою жизнь.

При воспитании младенцев-близнецов важно:

  • сформировать единый режим дня для обоих;
  • периодически организовывать раздельное времяпровождения детей;
  • не вмешиваться во время совместных игр;
  • одевать в похожие, но не одинаковые наряды;
  • покупать разные игрушки (в зависимости от интересов и предпочтений) каждому ребенку.

Растем вместе: особенности подхода к воспитанию деток дошкольного возраста

По мере взросления близнецы сталкиваются с новыми сложностями: наряду с зарождением крепкой дружбы каждый из них может испытывать потребность в самореализации. Родителям не следует препятствовать формированию отличающихся личностей: пусть каждый близнец следует своим интересам, занимаясь любимым делом. Для этого можно записать их в секции разной направленности, где они смогут не только развить предпочитаемые навыки, но и завести новые знакомства.

Единственная особенность, которую придется тщательно контролировать в этот период — конкуренция между детьми. Родителям следует искоренять соперничество при первых его проявлениях. Для этого необходимо хвалить каждого малыша по отдельности, но при этом ни в коем случае не сравнивать и не упрекать за отсутствие таких же достижений другого. Не рекомендуется и ставить в пример более удачливого ребенка. Это вызовет лишь негатив, разочарование и обострение конфликтов.

Трудности подросткового периода

По достижении самого сложного возраста родителям нужно не только вникнуть в особенности психологии, но и вспомнить себя в школьные годы. В этот период можно немного ослабить контроль, позволяя близнецам делать свой, пусть и ошибочный выбор. Но при этом их, как и любых других подростков, нужно грамотно и ненавязчиво мотивировать. Важно запастись терпением и быть готовым к необъяснимым скачкам настроения и самым непредвиденным проявлениям характера каждого ребенка.

Для сохранения связи между близнецами-подростками необходимо:

  • смириться с их стремлением подчеркнуть внешние различия;
  • дать возможность двигаться в противоположных направлениях;
  • поощрять за достижения каждого подростка;
  • соблюдать единую систему ограничений;
  • по возможности проводить время с каждым отдельно.

В подростковом возрасте близнецы могут временно отдалиться друг от друга. Причиной тому является резкая смена взглядов на жизнь и завершение формирования личности каждого из них. Родителям не нужно беспокоиться: связь, заложенная природой и укрепленная временем, восстановится после завершения переходного периода.

Правильный подход и понимание особенностей воспитания помогут не только избежать трудностей во время взросления, но и извлечь из родства массу преимуществ. Из-за разницы в характере близнецы лучше других детей учатся выдержке, пониманию, взаимовыручке, уступчивости. Глядя друг на друга, они невольно добавляют к генетически заложенному характеру черты, присущие своему двойнику. В результате этого даже самый сложный темперамент становится более мягким и универсальным.

Мне нравится 0 Похожие посты

Привет! Меня очень часто спрашивают как я успеваю с двойняшками?! В раннем возрасте, когда детки были совсем крохами, было немного сложнее. Но зато теперь, когда малыши уже многое умеют сами и стали чуть более самостоятельными, успевать их воспитывать, заниматься домашними делами гораздо проще.

В этой статье я хочу поделиться своими наблюдениями за взаимоотношением двойняшек возраст 2-3 года, своими лайфхаками «как все успеть» и особенностями воспитания двойни.

Взаимоотношение двойни

Если рассматривать стандартные отношения младших и старших сестер и братьев по сравнению с близнецами, то разница между отношениями друг с другом существенная.

Двойня развивается, рождается и взрослеет вместе, они постоянно находятся рядом. Они настолько привыкают друг к другу, что даже небольшая и недолгая разлука может принести дискомфорт одному из двойни.

Основной плюс таких деток — это постоянное общение и нахождение рядом с другом, то есть, по сути, дети никогда не будут одиноки, они никогда не будут скучать. Так как могут заниматься, общаться, играть друг с другом.

Но в этом есть и подводные камни!

Родителям необходимо уделить особое внимание развитию речевых навыков у близнецов. Поскольку большую часть своего времени они проводят в «разговором» друг с другом, то и копируют речь также.

Соответственно в 2-3 года эти диалоги малышей могут быть наполнены ошибками в построении слова, произношении, а то и вовсе употреблении слов, которых нет в русском языке. Переучить всегда сложнее, поэтому нужно найти время на общение с детьми, чтобы они могли копировать речь взрослых.

Также родителям двойняшек очень часто встречаются с конкуренцией среди близнецов. Зачастую это конкурентная борьба за внимание родителей.

Здесь необходимо научиться одновременно распределять внимание на обоих. Объяснять, что делиться игрушками, книгами с братом или сестрой — это хорошо.

Некоторые психологи предлагают другой выход из этой ситуации. Это так называемый «метод очередности».

То есть детям следует постоянно изо дня в день объяснять, что между ними не должно быть никакого соперничества.

Родители должны придерживаться правила, что с начало они удовлетворяют потребности одного дитя, а потом, в такой же мере, второго. Рано или поздно дети привыкают к такому методу и ждут своей очереди без капризов.

Пример. Уже помогают друг другу

Развитие детей двойняшек в 2-3 года

Несмотря на то, что дети растут и развивается вместе, это отдельная и самостоятельная личность со своим характером, склонностями и предпочтениями. Нельзя пытаться развивать их одинаково. Например, одному больше нравится рисовать, а другой предпочитает строить.

В близнецах, в первую очередь, следует развивать индивидуальность. Это должно проявляется и в выборе игрушек, особенно если дети однополые. Не стоит покупать одинаковые игрушки, пусть это будут куклы, но в одежде разных цветов. Это касается и игрушек для мальчиков.

По возможности выходите на прогулку по отдельности, хотя бы иногда. Посещайте развлекательные мероприятия с учетом интересов детей. Таким же принципом руководствуйтесь при выборе развивающий занятий и секции для детей.

Психологи рекомендуют даже на день рождения организовывать не один общий торт, а два индивидуальных с учетом предпочтений малышей.

Особенности воспитания двойняшек

Здесь я хочу затронуть тему организации времени так, чтобы успевать делать по максимуму, но при этом уделять время и себе и всем домашним.

  • Основное правило — это объяснить детям, что они могут играть самостоятельно, без привлечения мамы и папы. В возрасте 2-3 года у малышей начинается период активного познания мира, поэтому им будут интересны предметы домашнего обихода. Можно организовать им коробки с такими игрушками, которые можно доставать в случаи, когда следует отвлечь их.
  • Организуйте творческую зону, чтобы они дети могли вдоволь рисовать, лепить, не боясь испачкать вокруг себя.
  • Много времени отбирают бытовые заботы — кормление, купание, сборы на прогулку, прогулку. Особое место занимает готовка! Для того, чтобы не тратить время на раздумья, подготовьте меню на неделю. А лучше сразу закупить необходимые продукты для этого. Двухлетние малыши с удовольствием едят самостоятельно, поэтому детей кормить желательно одновременно. Можно предлагать одинаковую еду в избежание капризов.
  • Собираться на прогулку нужно также синхронно. То есть одному одели штаны и другому, кофту одному, потом другому и так далее. В этом возрасте дети уже хорошо ходят, поэтому коляски или другой вид транспорта совсем необязателен. На прогулки двойняшки могут играть совместно, нужно взять лишь игрушки на улицу, чтобы было чем заняться.
  • Отдельной темой у любых родителей является попытки уложить детей спать. Как и с другими детьми, у двойняшек должен быть свой ритуал отхода ко сну. Это может быть определенная последовательность действий: убрать игрушки-купание-мультики-сказка-сон. Можно корректировать эту последовательность под своих чад. Кого-то купание наоборот возбуждает, а не успокаивает, а кто-то после просмотра мультика становится очень подвижным.
  • Иногда эта система укладывания близнецов дает сбой, тогда можно немного разнообразить процедуру укладывания. Вместо сказки можно посмотреть на ночные огни в окошко, или просто помечтать с выключенным светом, а можно устроить театр теней. Самое главное, это уложить двойню в постель, а сон не заставит себя ждать после насыщенного дня.

Нюансы, которые необходимо учитывать при воспитании двойняшек

Воспитание двойни сложнее, чем воспитание одного или детей с разницей в возрасте. И не только потому, что это более энергозатратный процесс. Необходимо придерживаться определенных правил в воспитании.

  1. Соблюдение строго режима. Какой будет этот режим решает конечно мама. Он должен быть не только удобный для детей, но и для родителей. Однозначно стоит приучать детей с раннего возраста к разумной самостоятельности. Это поможет в последствии, когда дети начнут одеваться сами, ходить, есть, пить самостоятельно.
  2. Каждый ребенок индивидуален. Следует воспринимать каждого малыша как личность. Не стоит покупать одинаковую одежду, игрушки и т.д. У каждого должно быть свое личное пространство, время и выбор.
  3. Зеркало-отличная игра. Поскольку малыши большую часть времени видят друг друга, то им будет полезно изучать свое отражение в зеркале. Родителям следует говорить, что каждый ребенок особенный и мягко указывать на отличия друг друга во внешности.
  4. Взрослые тоже нужны. Для того, чтобы ребенок мог учиться чему то новому, ему нужно смотреть на того, кто это уже умеет делать. Поэтому общение с родителями или другими родственниками детям просто необходимо. Так они будут полноценно развиваться, осваивая новые навыки.
  5. Развиваем речь. Как я уже говорила выше, развитию речи родителям двойни нужно уделить особенное внимание. Следует больше читать малышам стихи и сказки, включать аудио сказки, разговаривать с ними, задавать вопросы. Необходимо, чтобы дети воспринимали речь на слух, а не только смотря мультики.
  6. «Я», а не «МЫ». Многие родители привыкли отождествлять себя с детьми, обобщая их вместе с собой. Это проявляется когда на вопросы по поводу детей, отвечают «МЫ». С двойней это делать категорически нельзя. Получается, что говоря «Мы поели, мы гуляли, мы играли» мама с папой обобщают и объединяют обоих детей. Называйте лучше малышей по именам, и делайте акцент на том, что они отдельная личность.
  7. Двойни нужна помощь родителей. Особенно в спорных вопросах в другими детьми. Близнецам гораздо труднее адаптироваться в детском коллективе, поскольку все свое свободное время они проводят наедине друг с другом. Они уже выучили поведение брата или сестры, могут предугадать реакцию. Поэтому общение с другими детьми могут стоить по такому же принципу. Родители должны быть своего рода посредником при возникновении конфликтных ситуаций.
  8. Защищайте детей от стереотипного мнения окружающих. Близнецам очень важно понимать, что они индивидуальны, пусть и похожи с братом или сестрой. К сожалению, не все окружающие люди понимают это и начинают сравнивать их друг с другом. Деткам и взрослым стоит объяснять, что у них различные характеры, потребности и предпочтения.

Наша история

Самое важное!!!! НЕ НЕРВНИЧАТЬ, НЕ ЗАВОДИТЬ СЕБЯ, НЕ ПСИХОВАТЬ, НЕ ОРАТЬ!!!

Поведение двойняшек, — это как мини детский сад дома. Задача родителей, быть на чеку ВСЕГДА. Дипломатический подход к любой ситуации. Психологический подход к их решению.

Дети выбрали для себя способ защиты. София…кусает Степана за спину, в районе позвоночника. На что он не может дать сдачи, так как очень больно.

Степан… хватает Софию за волосы и тянет вниз. На что София не может дать сдачи так как сразу падает на пол.

Причина этому, постоянно делят игрушки.

Вот, делайте выводы. Терпение только терпение.

Рождение и воспитание двойни это, конечно, определенные трудности, но со всем можно справиться, когда есть такой стимул! Два любящих тебя человечка!!!

Мои стихи, слова льются сами собой

Как мы ходим на улицу

Подписывайтесь на обновления и делитесь ссылкой с друзьями!

Пока-пока!

Близнецы: от зачатия до рождения

Беременность и рождение ребенка — это всегда чудо, необыкновенный дар. А когда ожидаются сразу двое? А трое? Недаром близнецы и их родители так привлекают внимание окружающих — порой восторженное, порой сочувственное. Это действительно редкое явление. Близнецы составляют около 2% всех новорожденных, а тройняшки — только 2% от всех близнецов. А ведь до того как стать счастливой обладательницей двойной коляски, надо пройти долгий путь вынашивания особой, «нестандартной» беременности.

Детей, родившихся в результате многоплодной беременности, называют близнецами. Кроме того, часто можно услышать слово «двойняшки», которым в просторечии называют «непохожих» близнецов.

Как это получается?

Близнецы бывают двух типов. Дизиготные (двуяйцовые, неидентичные) близнецы развиваются из двух оплодотворенных яйцеклеток. При этом в ряде случаев одновременное созревание двух или более яйцеклеток происходит в одном или в обоих яичниках. Возможен третий способ происхождения двуяйцовых близнецов; оплодотворение двух и более яйцеклеток, созревших в одном фолликуле. Интересно, что иногда разница между временем зачатия дизиготных близнецов может составлять от нескольких часов до нескольких дней. Двуяйцовые близнецы генетически сходны не более чем обычные братья и сестры; они примерно с одинаковой частотой бывают одного пола и разных полов.

Монозиготные (однояйцовые, идентичные) близнецы получаются при оплодотворении единственной яйцеклетки одним сперматозоидом. Затем образовавшаяся зигота начинает делиться как обычно, нос интересной особенностью; в результате деления впоследствии образуются самостоятельные эмбрионы. Причины развития этого процесса наукой до сих пор точно не установлены из-за сложности биохимических механизмов, регулирующих деление клетки. Такие близнецы являются практически точными копиями друг друга, хотя, безусловно, незначительные различия между ними все-таки есть. Ведь в изначально одинаковой ДНК каждого эмбриона могут происходить разные мутации. Вторая причина различий — негенетические влияния, например особенности областей женской матки или воздействия прочих факторов. Монозиготные близнецы встречаются в 5 раз реже дизиготных. Среди монозиготных близнецов преобладают мальчики.

Отдельная тема — сиамские близнецы. Так называются однояйцовые близнецы, в разной степени сросшиеся друг с другом. Предполагаемая причина — позднее расщепление зародыша на самостоятельные формы. Чем позже это происходит, тем выше риск. Сиамские близнецы — крайне редкое явление. Они рождаются один раз на 10 миллионов родов.

Многие зачатия близнецов не заканчиваются рождением. На каждую родившуюся пару близнецов приходится 10-12 человек, у которых был близнец в утробе матери.

Можно ли запланировать рождение близнецов?

Естественным путем — практически нет. Если беременность уже наступила и женщина знает о ней, то изменить ход событий в любом случае невозможно никакими средствами, потому что в процессе оплодотворения закладывается информация о будущем ребенке, в том числе и о том, будет он один или их будет двое.

Но некоторые факторы все-таки повышают вероятность зачатия двуяйцовой двойни, тогда как вероятность рождения однояйцовых близнецов не связана ни с какими наследственными и внешними факторами и постоянна — в среднем 3 на 1000 беременностей, то есть 0,3%.

Так, у женщин в возрасте 35-39 лет вероятность такого зачатия увеличивается. Дело в том, что в поздний детородный период в женском организме увеличивается концентрация гормона, который стимулирует созревание яйцеклетки. Таким образом, одновременно могут сразу созреть несколько готовых к оплодотворению яйцеклеток. Известно также, что на выработку этого гормона оказывает влияние продолжительность светового дня. Поэтому больше вероятность зачать двойню весной, когда начинает ощутимо пригревать солнце.

Если в семье уже были близнецы, то вероятность родить двуяйцевых близнецов тем выше, чем ближе поколение, в котором это случилось. Склонность к рождению двуяйцовых близнецов проявляется только у женщин. Мужчины из таких семей могут передать это свойство своим дочерям, хотя в потомстве самих этих мужчин повышенной частоты рождения близнецов не наблюдается.

Чаще несколько яйцеклеток созревает у женщин, имеющих короткий менструальный цикл — 20-21 день, а также у женщин с аномалиями развития матки, например, при наличии перегородки в полости матки или двурогой матке (патология развития матки, при которой орган имеет не грушевидную форму, а как бы раздвоен).

В последние годы для лечения бесплодия и других гинекологических заболеваний стали широко использовать гормональные препараты, стимулирующие созревание яйцеклетки и овуляцию. В результате долгожданная после многих лет бесплодия беременность нередко оказывается двойней или тройней! Успешно развивающиеся технологии экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) тоже привели к тому, что беременность двойней или тройней перестала быть большой редкостью. Близнецы после ЭКО всегда разнояйцовые, часто разнополые, каждый — со своими внешностью и характером.

Достоверно выше частота рождения близнецов при различных социальных потрясениях, войнах.

Когда можно узнать о близнецах?

Еще пятнадцать-двадцать лет назад о двойне узнавали только при родах или не раньше 20-й недели беременности. При распознавании многоплодной беременности учитывались следующие признаки.

Увеличение матки при многоплодии происходит быстрее, чем при беременности одним плодом, поэтому величина матки не соответствует сроку беременности. При этом значительный объем беременной матки не соответствует небольшим размерам предлежащей головки плода. Кроме того, при двойне может определяться углубление области дна матки (седловидная матка), образование которого связано с выпячиванием углов матки крупными частями плодов; а также продольное углубление на передней стенке матки, если близнецы находятся в продольном положении, либо наличие горизонтальной борозды на передней стенке матки при поперечном положении близнецов. Долгое время важным для диагностики двойни являлось отчетливое определение в матке при акушерском исследовании трех и более крупных частей плода (двух головок и одного тазового конца или двух тазовых концов и одной головки). Такое же большое значение имело наличие в разных местах матки двух пунктов отчетливого сердцебиения.

Сегодня ультразвуковое исследование уже на 5-й неделе беременности может сообщить будущей маме, скольких малышей ей ожидать. При этом врач на экране определяет два «пузырька» зарождающейся жизни. Интересно, что такая находка дли женщины, которая колебалась между тем, делать или не делать аборт, почти в 100% случаев склоняет будущую маму к сохранению беременности. Опытный доктор на сроке до 14 недель беременности может по толщине перегородки между «пузырьками» определить вид близнецов (монозиготные или дизиготные).

Для диагностики многоплодной беременности применяют также фонокардиографию, при помощи которой можно зарегистрировать сердечные тоны близнецов не только в последние месяцы беременности, но также на сроках 20-22 недель и ранее.

Цена двойной радости

Как только врач женской консультации определит, что будущая мама ждет двойню, а то и тройню, он зачисляет ее в категорию беременных с повышенной степенью риска. Это связано с тем, что у женщин с многоплодной беременностью в два и более раз повышен риск развития серьезных нарушений в состоянии здоровья по сравнению с женщинами, которые носят только одного ребенка.

Даже при неосложненной многоплодной беременности женщина может чувствовать усталость; уже во втором триместре появляется одышка, учащенное сердцебиение. Связано это затруднение деятельности сердца и легких со значительным смещением диафрагмы дном матки, размер которой при многоплодной беременности больше, чем при одноплодной, при этом нагрузка на сердечную мышцу увеличивается в три-четыре раза. При беременности несколькими плодами возрастает риск артериальной гипертензии — повышения артериального давления, чаще отмечается варикозное расширение вен, тромбозы глубоких вен. Естественно, что о профессиональных физических нагрузках, поднятии серьезных тяжестей не может быть и речи. Идеальна умеренная нагрузка — пешие прогулки на свежем воздухе, плавание. Во время сидения лучше размешать ноги на специальной подставке или низком журнальном столике — это послужит профилактической мерой против варикозного расширения вен. Хороший бандаж и специальные колготки для «двойных» мам тоже необходимость. Быстрый рост матки может опережать возможности кожи в растяжении, поэтому при многоплодпой беременности часто образуются «растяжки» (разрывы ткани). Уменьшить их появление помогают специальные средства для ухода за кожей живота и бедер.

У женщин, ожидающих близнецов, нередко наблюдаются ранние токсикозы. Связано это с тем, что уровень гормонов в крови значительно выше, чем при обычной беременности. У многоплодных мам чаще возникает и тяжелее протекает такое грозное осложнение беременности, как гестоз — состояние, при котором поражаются все органы и системы мамы, страдают плоды. Гестоз проявляется повышением артериального давления, появлением белка в моче, отеков на ногах.

К концу беременности часто отмечается учащение позывов на мочеиспускание вследствие давления матки на мочевой пузырь. Беременные нередко жалуются на изжогу и запоры. Объем желудка будущей матери уменьшается из-за сдавливания его растянувшейся маткой. По этой причине следует разделить приемы пищи на шесть небольших порций. Несмотря на малые объемы, питание должно быть сбалансированным. На каждого «сверхнормативного» малыша должно поступать 300 ккал, дополнительный белок и кальций. Особенно нуждается будущая мама в железе и фолиевой кислоте, недостаток их приводит к развитию анемии (снижению количества гемоглобина) у мамы и кислородному голоданию у детей. Помимо диеты на помощь придут специальные витамины для беременных женщин и дополнительный профилактический прием специальных препаратов железа. Хорошо, если удается удержать гемоглобин не ниже 110 г/л.

Наиболее серьезным осложнением многоплодной беременности считается риск невынашивания. Двойная, а то и тройная нагрузка на матку нередко приводит к тому, что раньше времени начинает раскрываться маточный зев. Иногда для того чтобы доносить беременность хотя бы до 36 недель, приходится прибегать к специальным устройствам, не дающим раскрываться шейке матки, или накладывать на шейку матки шов, который снимается в 36-37 недель. С этой же целью врач может рекомендовать будущей маме «отдохнуть» в отделении патологии беременности при роддоме в сроки, когда чаще всего случаются выкидыши или преждевременные роды. Не стоит откалываться от такого предложения.

При двуяйцовой двойне частота пороков внутриутробного развития такая же, как и при одноплодной беременности, а при однояйцовой двойне — в 2 раза выше. Течение такой беременности нередко осложняется задержкой роста одного из плодов. Наиболее выраженная степень такой задержки наблюдается при синдроме фетофетальной гемотрансфузии (однояйцовые близнецы с одной плацентой питаются друг от друга). В этом случае жизнь обоих в опасности. Обычно разница в массе тела между близнецами невелика и составляет около 200-300 граммов. При синдроме фетофетальной гемотрансфузии эта разница достигает килограмма и больше.

Тем не менее подавляющее большинство многоплодных беременностей протекает благополучно вплоть до 37-38 недель, когда начинаются роды. Обычно врачи на этом сроке рекомендуют госпитализацию в родильный дом, целью которой является обследование беременной и определение срока и метода родоразрешения.